菊花茶有减肥功效吗 菊花茶可以减肥吗

生活如水

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2018-05-17 16:27

不少人都说菊花茶可以减肥。那到底菊花茶是不是可以减肥呢?有没有什么科学的依据呢?那下面就由图老师来为大家解答菊花茶能不能减肥。

菊花茶有减肥功效吗

首先,菊花茶并没有减肥效果。稍微对菊花有了解的都知道,菊花茶大多是用来清肝明目的。要想喝茶减肥,个人建议喝苦瓜茶,它不但可以降火,而且具有相当的减肥效果。

经常熬夜的人第二天起来都会发现黑眼圈,肿眼泡。在这里告诉大家一个小窍门,出现上述情况时,可以用菊花茶茶水涂抹在眼睛周围,这样很快就会消除浮肿。

菊花的种类非常多,常见的就有二三十种。很多外行在选择菊花泡茶时,都以为那种大朵大朵的菊花最好,其实这种想法完全错误,真正上好的菊花茶还是野菊花,或者那种颜色泛黄,指甲盖大小的菊花。

菊花不同于其他茶叶,需要煎炒烹等制作工序。菊花只要晾干即可用来泡茶,非常简单,任何人都可以在家里制作。

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另外,泡菊花茶时,最好使用透明的玻璃杯子。这样泡出的菊花茶不但看起来色泽金黄清亮,而且喝起来也味道悠长。当然如果觉得菊花茶口感有些苦涩,可以适当添加一些冰糖。

菊花一般可以冲茶两到三次。大家喝一半时可以再将沸水加满,如此三次即可倒掉。

菊花茶是指我国十大名花之一。菊花,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。

菊花茶有减肥功效吗

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