夏天学车如何防晒
一说到夏天学车，除了闲到不行的高考后毕业生以外就是大学党了。但是高考毕业生的时间要更长，在这2个月里，下雨的时间不多，学生就能有非常多的时间去熟练比较难过关的科目二以及科目三的项目。学车有益，但是千万别忘记做防晒准备，室外阳光毒辣，不要等到学车之后变成一块黑炭。接下来就一起来看夏季学车的一些防晒手段吧！
食用防晒食物
维生素C水果
番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。
黄红色蔬果
红色、黄色蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。
豆制品
大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，具有抗氧化能力。
涂抹防晒产品
出门前使用防晒品
防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。
出门前半个小时，将防晒产品均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少。
重复涂抹防晒霜
流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
遮挡防晒
1、阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。
2、烈日曝晒，可戴上宽边浅色遮阳帽，打遮阳伞。
3、可穿防晒衣或防晒服，保护皮肤。
免在正午出门
在夏季每天上午l0：00至下午14：00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。
2018学生平价防晒产品推荐
近江兄弟小熊
防晒价格：20元左右28毫升
优点：性价比超级高，面部身体均可用。
指数：SPF50+，PA++++
用法：涂抹后20分钟再出门
涂改液质地，需要摇匀后使用，很轻薄补水，成膜很快，有膜感但是不至于闷，刚上脸会泛白但是很快就变透明了，没有润色效果，香味不算好闻但是也不重，有轻微拔干，可以防水也可以防油，很适合学生军训用，但是里面香精酒精化学防晒剂之类都有，所以敏感皮肤不建议上脸。偏干皮选红色款，偏油皮选蓝色款。
碧柔水感防晒系列
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/fangshai/）价格：70元左右50克
优点：性价比高，补水能力强，隔离防晒妆前三合一。
指数：SPF50+(国内按照国家要求标示为30+)，PA++++
用法：涂抹后20分钟再出门
凝乳质地，看起来水分就很足，一搓就出水，滋润感很足好推开。有点香味不难闻。轻微修饰肤色效果，居然控油能力很不错。刚上脸泛白，后续基本恢复透明。防水防油都不错，用于日常护理足够。除了特别容易出汗的和要去海边旅游日光浴的，其他人群基本都适用。尤其是混合偏油的皮肤和缺水的皮肤。
奥蜜思防晒隔离乳
价格：130元左右35克
优点：物理防晒，无油、无香料，敏感肌痘痘肌安心之选。
指数：SPF34，PA+++
用法：随涂随走
带粉状的妆前乳质地，很好推开，滋润型都完全没有油腻感，补水控油均匀肤色。后续跟粉底不搓泥，成膜快但是没有膜感。可以修饰肤色，更类似于妆前乳或者隔离霜的效果。防油比较出色，防水比较一般。敏感皮痘痘皮日常防晒足够用，需要控油保湿效果、帮助定妆的也优选。
雅漾小金刚
价格：100元左右30毫升
优点：物理防晒，一瓶多用，敏感肌、皮脂膜薄人群安心之选。
指数：SPF50+，PA++++
用法：随涂随走
乳液质地，很好推开，完全没有油腻感，补水控油均匀肤色。后续跟粉底不搓泥，成膜快但是没有膜感。刚涂上白得吓人，但是缓解还算快，均匀肤色效果很棒。超级防水、防油，完全不挑肤质，不喜欢泛白的人群不适合，后续粉底用比较白色号的慎重，因为这个本身就修饰肤色。海边户外都搞得定。
sunmedic保湿防晒霜
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/fangshai/）价格：150元左右50毫升
优点：物理防晒，干敏皮亲妈。
防晒指数：SPF50+，PA++++
用法：随涂随走
专为干敏皮设计的一款防晒，不添加防腐剂、没有香料和酒精，没有味道。涂在脸上不油腻，成膜快，质地挺滋润的，不会倒拔干，也不会闷闭口，使用后会有奶油肌般顺滑感。有轻微的提亮效果，但不会过分泛白，防水效果也不错。虽然看起来一小瓶，却耐用到爆。户内户外都适用。
如何挑选适合的防晒产品
肌肤问题
防晒霜有修护和补水等等专门针对问题肌肤而设定的防晒霜，消费者可以根据自己的皮肤状况酌情选择。
个人肤质
当在购买防晒霜的时候，一定要先拿一点防晒霜的样品涂抹在手部或者是手臂，查看是否对防晒霜过敏和刺激皮肤，如果一旦出现瘙痒、干裂、疼痛、痘痘等等的现象一定要立即停止使用的，因为这些是对防晒霜过敏的反应，所以一旦出现就要立刻停止使用。
经济情况
防晒霜的效果好坏与价格是没有直接关系的，一般都是因为其中的成分表有关系的，有些价格上千的防晒霜里面成分几百的防晒霜当中也是有的。
使用环境
在购买防晒霜的时候一定要根据自己当地的温度和环境来选择防晒霜，千万不能够在紫外线强度高的环境下使用防晒指数偏低的防晒霜其次就是要合理的选择防晒霜。
不同肤质的防晒方法
油皮
油皮即脸上容易出油，不适合太过厚重的防晒产品，防晒喷雾以及清透的防晒乳液就非常适合，但是由于防晒指数不高，还需要用帽子来遮挡阳光，同时需要重复多次的补充才能达到防晒效果。
干皮
干皮是比较适合霜类的防晒产品，同时还要辅助喷雾来进行补水，如果防晒产品效果佳多功能有保湿效果，就不需要喷雾辅助，但是晒后还是需要多重补水的。在学车的途中，多喝水补充水分，也要注意定时的补充防晒。
敏感肌
敏感肌即对于一切的护肤品都有特定的要求，如果含有的刺激的化学成分过多就会导致红血丝、脸部泛热刺痛等情况，选择的一定要是针对敏感肌的防晒产品。直射的太阳也会对肌肤造成大量的伤害，更容易晒伤，所以除了护肤品防晒以外，帽子脸部遮挡围兜墨镜等一切的防晒手段都不能少。
夏季学车防晒注意事项
1、早上10~下午2点，尽量避免曝晒于阳光下。
2、外出时尽可能戴帽、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衬衫及长裤，以保护肌肤。
3、每次曝晒于阳光下，应使用防晒产品,而且每隔2~3小时再擦一次.此外要注意的是，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用系数高具防水效果的防晒品。
4、每日学车后都要做好晒后护肤工作，给肌肤一个缓冲辅助，尽快的恢复健康的状态。
总结：以上就是关于学生夏季学车防晒相关的内容，这些干货不知道你是否都了解到了呢？关于防晒还有更多的知识需要你去探索了解。如果觉得这篇内容还不错，可以分享给你的小伙伴，也可以关注图老师网站，我们每天都会为大家更新更多的精彩内容哦！
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