什么是真假近视
眼科疾病种类有许多，而在青少年人群中，近视又是频繁发生的一种眼科疾病，由于平时用眼习惯不正确，长时间玩手机、电脑的状态，因此，视力下降的现象越来越严重，生活中，我们总会听到关于近视的一个词，那就是“假性近视”，那么到底什么是“假性近视”呢？图老师带领大家了解一下吧。
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
真性近视(true myopia)，又称轴性近视，是由于先天或后天因素(如不注意用眼卫生)，使眼球前后径(即眼轴)变长，超过正常平均24mm，致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。
主要临床特点为：①多为中、高度近视，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观不同程度的外凸。②真性近视很难自我调整恢复。治疗最为常见的是配镜。未成年人可以选择角膜塑形镜控制近视度数的增长。成年人可以激光手术恢复视力。
真假近视如何区分
所谓假性近视眼是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生了器质性改变就形成了真性近视眼。判断真假近视眼需要做散瞳验光。一提散瞳验光家长便紧张起来，“散瞳对眼睛有害吗?”散瞳的目的是解除眼睛疲劳，让紧张调节的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。如果散瞳后裸眼视力能够达到1.0，那就是“假性近视眼”，在短期内能治愈，比如针灸、埋耳针及理疗仪器的使用，可使紧张的肌肉放松，疲劳缓解，视力恢复到正常状态。如不想治疗，只要让眼睛眺望远方，注意休息，视力也有可能恢复。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/jinshi/）如果散瞳后裸眼视力低于0.8，就是“真性近视眼”了。真性近视眼一旦形成不可逆转，它是眼球发生的器质性改变，眼球的前后轴变长，外界物象通过眼睛的屈光系统成像在视网膜前，视网膜上没有清晰的物象，当然就不会有良好的视力了。这种器质性改变除了手术外，任何方法不能使眼球缩短、屈光度改变，这就是近视眼难以治愈的原因。
以上是如何判断真假近视眼，如果诊断为真性近视眼，若裸眼视力大于0.6且近视眼读书小于100度，可暂不配镜，但需紧密观察，一旦出现视力下降及眼部不适等症状，应该及时到正规医院散瞳验光，配戴合适的眼镜治疗近视眼方法，以免影响学习和生活。
假性近视有什么症状
一，如果长时间的学习的话，会发现孩子们看书的时候就容易串行，这个时候如果孩子们抬头看眼前的物体，就会发现眼睛感到疲劳，而且还会出现视力模糊的这些症状，这个时候就需要多注意缓解一下眼部的压力了。
二，学习状态变差。孩子们在上课的时候不能够集中注意力的听讲，而且他们对学习的主动性和积极性也开始变差，提问的时候反应能力和灵活性也变差，而且在学习中也变得非常的暴躁，这样都可能是假性近视引起的，而且他们还会在晚上睡觉的时候出汗，而且还容易盗梦，这些都是需要重视，并且希望家长们多给孩子们进行一些日常生活中的调节。
三，如果视线从远处的物体转移到近处的物体的话，就会发现视力变得模糊，或者反过来亦是如此，这些都是由眼部肌肉麻木而导致的。如果发生了现在的这种症状，一定要使眼睛得到及时的休息，及时的调整，恢复平时的状态。
如何预防假性近视
一、假性近视的预防首先要必须从小培养儿童良好的卫生习惯，这样才能预防近视眼的发生。
二、假性近视患者要培养正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。这也是在假性近视的预防中需注意的。
三、看书时间不宜过久保证课间10分钟休息，假性近视患者要注意减轻视力疲劳。多眨眼，以减轻干眼症状。
四、平时注意营养，多吃新 蔬菜，不要偏食。
五、预防假性近视眼在看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角的距离，不要在车、光绒不足或光绒强烈的地方看书报并避免长时间近距离使用眼睛。
六、避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染，这样也可以预防假性近视眼。
七、预防假性近视眼要做到充足睡眠及户外活动，时常远望绿色植物。
八、预防假性近视眼每天做3—4次眼保健操，不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离。
九、定期作视力检查，发现问题及时治疗。
怎样纠正假性近视
一、纠正坐姿
对于几乎100%的儿童而言，诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现，一个良好的学习环境不仅要窗明几亮，同时还要注意保证安静，这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。
除了培养孩子正确的写字读书姿势外，还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视1-1.5小时后要休息等。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/jinshi/）同时假性近视患者还要注意一点，那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书，学习不争一时，但眼睛却需要分分秒秒的爱护。在躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康，同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。
二、散瞳疗法
对于假性近视的儿童或者成人而言，多进行散瞳疗法就有非常好的纠正视力的功效。这种疗法采用睫状肌麻痹剂散瞳，并且每天在眼中滴入眼药水，便可有效的治疗假性近视。
三、注意休息
每次学习以及写字1-2小时时间之后，这个时候应该放下书本适量的休息一会，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外，还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息，同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。
四、食物养眼
大多数朋友都知道，维生素a可以护眼，预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分，就需要不同的成分，所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质，足够的维A、维生素c和维生素b，以及充足钙质的摄入，才能满足眼睛的需求。因此，平时要注意宝宝的膳食均衡，做到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
真假近视有哪些误区
误区1：近视后不能治疗恢复
近视眼是指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统折射后，点落在视网膜之前的一种屈光状态。近视分为真性近视和假性近视，假性近视是一种功能上的改变，它可以通过药物治疗和合理的用眼卫生习惯来矫正。而真性近视出现后眼球结构已经改变，眼球的前后径变长，是不可逆的，最好的办法是通过医疗干预来控制和延缓度数的增长。
误区2：高度近视多为遗传
近视主要由以下两方面因素决定：一是遗传因素。研究认为，高度近视眼的双亲家庭，下一代近视的发病率较高;二是环境因素。其在近视的形成中起着关键性的作用，如用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱、在行车上或走路时看书、躺着看书等，这些不好的用眼习惯都是导致近视的发生和加剧度数发展的首要因素。要提醒的是，近视度数超过600度(高度近视)的孩子，需要引起足够的重视，定期去正规医院检查眼底，以便及早发现问题。
误区3：戴框架眼镜不好看就戴隐形眼镜
一般的软性隐形眼镜，对于角膜和结膜情况好的孩子可以考虑偶尔佩戴，但不建议长期佩戴。因为隐形眼镜透氧性较差。可能出现角膜损伤、结膜炎症、角膜感染等并发症。青少年可以选择框架眼镜或者透氧性较好的角膜塑形镜(MCT)，可以有效的控制、缓解度数的增长。
真近视假近视这些误区要远离 知道太晚后悔惨
误区4：近视不能配镜，不然“取”不下来
对于近视的孩子，应当及时到正规医院验光，佩戴合适度数的眼镜。以免使视疲劳加重度数的发展。对于真性近视的孩子，最为简便和有效的方法就是佩戴一副合适的眼镜。但需要强调的是，对于初次验光或12岁以下的孩子需要散瞳验光。
近视度数发展和是否戴眼镜关系不大。有些患近视眼的人，戴眼镜后一段时间近视度数又加深了，这主要是因为有人配完眼镜就觉得万事大吉了，不注意用眼，时间久了，同样导致视力疲劳，近视度数就不断增加。
误区5：不想戴眼镜就手术治疗
有摘掉眼镜愿望的近视患者，并不是都能接受手术。近视手术前，需要排除手术的禁忌症，并且年满18周岁。只有具备手术条件的近视患者才能接受手术，医生会根据你的个人情况，选择适合你的手术方式。
总结：以上就是图老师为大家整理的关于真假近视的部分内容，希望看了此文的朋友，对你们的疑惑能有所帮助。虽然说假性近视并不是真的近视，但这个问题还是需要我们加强关注，如果不及时治疗，还是会变成真正的近视。想要了解更多生活常识内容，欢迎关注图老师网，更多好吃、好看、好玩的新鲜资讯尽在图老师网。
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