土豆怎么快速去皮?土豆可以不削皮食用吗?

coal

coal

2018-01-20 17:34

土豆这个东西好多人还是习惯把皮给去掉再吃的,虽说土豆皮上面有一些脏东西,但有些养生的人觉得土豆的皮是不能削掉的,很容易削掉最营养的地方。那么土豆怎么快速去皮?土豆可以不削皮食用吗?下面我们就一起来看看吧。

土豆怎么快速去皮

首先我们要把土豆洗一下,再放置到加了冷水的锅子内,再开灶让锅子里的水开始烧,大概烧到两分钟时,把土豆从锅子里面拿出来,然后放置到比较凉的水内,等三四十秒你再去皮,就轻轻剥一下就可以把土豆皮给剥下来了,这样能够迅速去皮的。开水中煮一两分钟左右,火候中火。拿出来一摸就掉了。注意的是,千万不要煮熟了。先把土豆洗净,后用小刀在土豆的中间部位轻轻的划上一圈,放入水中,像往常一样煮熟就好了。当割开的一圈小口稍稍的裂开时将其捞出再放入冰水中(也可以用凉水代替)。只需要用指肚轻轻一捻,土豆皮就能整块整块的给剥开了,相比起平常的方法确实有点三下五除二的利落。这两个小步骤让难剥的土豆皮一捻就掉,小刀一划凉水一拔,在剥土豆皮就很轻松。新鲜的土豆皮比较薄,可在水龙头下一边淋洗,一边用钢丝球在土豆皮上轻擦,很快就可以擦去土豆皮。如果土豆已不太新鲜,可将土豆在热水中浸泡一会儿,等土豆皮表面熟了再放到冷水浸泡一会儿,或在冷水里反复冲洗再削皮,这时土豆皮非常容易削。

土豆怎么快速去皮?土豆可以不削皮食用吗?

土豆可以不削皮食用吗

正常情况下,吃土豆可以不去皮,只要不吃太多,一般不会引起中毒问题。为了预防吃土豆发生中毒问题,关键是不吃那些发芽、没成熟或是腐烂的土豆。土豆含有一种生物碱,人体摄入大量的生物碱会引起中毒、恶心、腹泻等反应。但这种有毒的化合物,通常集中在土豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。土豆平常不会引起中毒,但当它颜色变绿或发芽的时候,会产生大量的龙葵素,又称茄碱。茄碱是一种毒性很强的物质,这种毒素不仅存在于土豆的表层中,而且它的芽、芽眼和芽根及变绿的地方含量更多。芽里的茄碱含量比土豆本身高50%~60%。如果人们吃了含有茄碱的土豆,就会出现中毒。因此削皮吃土豆更安全。

土豆怎么快速去皮?土豆可以不削皮食用吗?

土豆去皮放一天还能吃吗

可以吃。不过需要再削皮。土豆是富含淀粉的食物,削皮之后,土豆内部的淀粉会在一次渗出,并附着在土豆的外表面,时间越久,这些淀粉会变得越干,颜色也会越深。最终又变成一层皮,把土豆包裹起来。3天时间,这些渗出淀粉已经开始凝固,所以吃的时候最好再削一次皮。泡在水中保存,但是也不可以保存太久,一般一天对多了。马铃薯很容易氧化。放在水中就是一种浸水法 把削皮后的土豆浸在冷水里,使其与空气中的氧隔绝,它们就不会变色了。还可以用加酸法,酚氧化酶在PH值为6-7时活性最强,PH值小于3时,活性会降低。因此,在食品中加酸醋降低PH值,可以抑制酶的活性,减慢变色速度。这个方法保存的效果更慢。

土豆怎么快速去皮?土豆可以不削皮食用吗?

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/tudou/)

土豆皮发绿了可以吃吗

不可以吃。绿皮土豆其生物碱毒性大大高于土豆芽眼窝的毒素。绿皮土豆是土豆在土里生长时被暴雨淋过,或自然因素造成裸露地表,受到日光直接照射后,土豆由表皮向内变成绿色。绿皮土豆闻起来有异味,做熟食用后造成恶心、呕吐、头晕等食物中毒状态。土豆生芽的芽眼窝部分含有微量生物碱毒素,只要抹去芽胚,把皮刮掉,就可以食用。绿皮土豆则不可食用。土豆皮变绿会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多。吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病,胃部灼痛,舌、咽麻,恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重中毒者体温升高,头痛,昏迷,出汗,心悸。

土豆怎么快速去皮?土豆可以不削皮食用吗?

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/tudou/)

想给土豆去皮也是有方法可寻的,找到了方法去皮简直是分分钟的事情了,也不要用刀各种削,用各种工具了,用清水煮一煮就能搞定,是不是让人觉得有点神奇,以上就是图老师为您整理的关于土豆去皮的相关内容,希望能够帮助到你。

相关推荐:土豆皮的妙用-土豆皮有哪些用途

                 土豆皮的作用

                 土豆皮可以吃吗?土豆皮发绿能吃吗

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

土豆怎么快速去皮?土豆可以不削皮食用吗?

土豆 生活小窍门
土豆怎么快速去皮?土豆可以不削皮食用吗?

土豆怎么快速去皮(图解)

健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生
土豆怎么快速去皮(图解)

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

土豆如何去皮 快速去皮两大招

生活常识 土豆
土豆如何去皮 快速去皮两大招

怎样快速去除土豆皮?新鲜土豆去皮方法

生活小窍门
怎样快速去除土豆皮?新鲜土豆去皮方法

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

荸荠怎么快速去皮 荸荠快速去皮的方法

荸荠 马蹄
荸荠怎么快速去皮 荸荠快速去皮的方法

吃土豆不削皮易中毒 多吃土豆不易老吗

土豆 土豆不削皮会中毒 多吃土豆不易老吗
吃土豆不削皮易中毒 多吃土豆不易老吗

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

怎么保存冬瓜 冬瓜的作用有哪些

怎么保存冬瓜 冬瓜的作用有哪些

狗狗舌头发白是什么原因? 狗狗睡觉发出声音是为什么?

狗狗舌头发白是什么原因? 狗狗睡觉发出声音是为什么?
下拉加载更多内容 ↓