鱼尾纹形成的原因有哪些

鱼尾纹是怎么形成的

鱼尾纹形成主要是因为器官的自然老化，以及紫外线对皮肤的损伤造成的。具体的原因如下：

1、自然衰老因素

随着年龄的增大，组织器官的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。

2、紫外线因素

日光紫外线对皮肤的损伤十分严重，，而就算是阴天紫外线也是存在的，紫外线对于肌肤的伤害是很大的，它使真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。

3、不良生活环境因素

脸部，不加保护地暴露在干燥、寒冷的环境下，洗脸水温过高，表情过于丰富、夸张，睡眠起居不规律，吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。

4、睡眠不足

皮肤细胞的种种调整活动会受到阻碍，熬夜对皮肤保健是一大害，熬夜后最好洗脸，涂一点乳液，做一次脸部按摩，好好睡一觉。

鱼尾纹怎么消除

鱼尾纹可以通过一些方法来减轻甚至消除，比如最简单的方法就是眼周涂维生素E，每天使用眼霜。

1、眼周涂维生素E

取一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液稀释1滴蜂蜜轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部治疗两次，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。坚持使用，鱼尾纹就不敢找上门的哦。此外，美媚们一定要记住了，平时不要经常揉眼睛，因为眼部肌肤很娇嫩，经常拉扯，就会导致细纹的产生。

2、坚持使用眼霜

眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，并可相对地对改善皱纹。干纹的可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。涂抹眼霜时，动作一定要轻柔，因为眼周肌肤很细嫩的。

3、定期使用眼膜

眼部的细纹产生主要是因为“缺水”，因此，要在第一时间强效补水，这个时候选择一款适合自己的眼膜是很重要的。 眼膜使用方法：在完成基础清洁后，将眼膜取出，按照眼膜的立体剪裁形状，将眼膜敷于眼周。安静躺下来自然地闭眼，让眼周肌肤吸收水分和精华。

4、指压法

用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

5、提拉眼尾

用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。

6、眼部卸妆要彻底

对于眼部护理而言，要选择眼部专用的卸妆产品。必须选用柔和无刺激的卸妆水，避免刺激眼周肌肤，在卸妆时，手势一定要轻柔。

自制去皱眼霜

不管有没有鱼尾纹，其实都可以根据下面的方法自制眼膜，也可以减缓眼部肌肤的衰老，有皱纹的当然就更可以去除皱纹啦!

1、维e胶囊

用维生素e胶囊中的粘稠液在每晚睡前涂敷及按摩眼下部皮肤，坚持使用4周，就可以看到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

功效：清洁除皱，防止眼部肌肤老化下垂。

2、红茶敷眼

在国外也有人经常利用甘菊、上等红茶或玫瑰子等对付下眼袋，也有每天用加温的蓖麻油或橄榄油直接在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质都可以有效改善出现在眼下部的囊袋现象。

3、酵母菌眼霜

取约20克酵母菌，加入适量菜油调匀。均匀涂于眼部，待20分钟后用温水洗净，再用凉水拍洗一遍即可。一周一到两次即可。

4、木瓜薄荷眼膜

将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼袋的功效。

去除鱼尾纹的按摩手法

在搭配眼霜或者眼膜的使用下，对眼部肌肤进行按摩，力度一定要轻柔，长期坚持可以减轻细纹。

第一步：用双手的食指和中指按住太阳穴，其他手指由外眼角向里做螺旋式的按摩。

tips：每日2次，每次5个循环即可，力度不能太大。

第二步：分别用双手的食指、中指和无名指轻轻按压眉毛下方3次，眼眶下方3次。

tips：次数不限，持续3~5分钟。

第三步：眼球做上下左右地旋转，帮助眼周肌肤进行轻缓地运动，有助于淡化细纹。

去皱吃什么好

皱纹最主要的还是因为机体的衰老，通过进食一些食物，可以补充一些肌肤所需的营养物质，从而让肌肤重新焕发生机，达到减轻皱纹的目的。

1、鸡骨

真皮对皮肤外表的美有决定性的影响，因为真皮绝大部分为具有弹力的纤维所构成。这种弹性纤维本身是胶状的，含有多种成分，其中最重要的一种就是硫酸软骨素，如果营养中缺少它，皮肤就起皱纹。而这种硫酸软骨素在鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬汤(鸡皮最好加在一起熬)，常喝这种汤能消除皱纹。

2、猪蹄

用猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。

3、三文鱼

三文鱼中富含不饱和脂肪酸，能够有效保养皮肤。研究发现，食用以三文鱼为主的食物，面部皱纹及松垂皮肤能出现明显改观，使人焕发出青春和活力。

导致人类衰老的元凶之一是糖分子。附着在骨胶原上的糖分子会破坏细胞，使纤维变得僵硬，失去弹性，从而致使皱纹产生。而野生的冷水鱼类，如三文鱼，鲐鱼和鳟鱼，含有一种独特的脂肪酸，能刺激神经，修复被损细胞，促使皮下肌肉收缩和绷紧。

4、茶叶

茶叶含有丰富的化学成分，据分析有400多种，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病。

5、啤酒

啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用;还含大量维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。

6、绿叶蔬菜

在所有的蔬菜中，绿叶菜是营养全能冠军，还具有非常强大的美容功效。绿叶蔬菜中的叶绿素富含维生素C和叶酸，有抗氧化的作用;叶绿素中含有镁离子，可提升代谢和皮肤修复能力，有助祛除痘印。

7、口香糖

每天嚼口香糖15—20分钟，连续咀嚼几个星期后，可使面部皱纹减少，面庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌，改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。

鱼尾纹简直是女人的大敌，因为她透露着女人的年龄，提示着肌肤的衰老，但是如果对眼部肌肤进行一些保养的话是可以有效减缓皱纹的出现的。以上就是关于鱼尾纹的内容，想要了解更多资讯，尽在图老师生活百科网。

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