雀斑的症状
雀斑多发于面部，多数呈密集分布，颜色为淡褐色或者深褐色，常有家族史。
雀斑多在3～5岁左右出现皮损，女性较多，其数目随年龄增长而逐渐增加。
雀斑好发于颜面部，尤其是鼻与两颊周围最为常见，色素斑呈点状或圆形，卵圆形，或呈各种不规则的形态，大小如同针尖至米粒大，直径一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等，分布数量少者几十个，多者成百，多数呈密集分布，但互不融合，孤立的布散在面部周围，无自觉症状，严重者也可见于手背，颈，耳前后，耳腔，肩臂等躯体暴露的部位，多数呈对称性，非暴露部位无皮疹。夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多，冬季则减轻或消失。常有家族史。
雀斑是怎么形成的
雀斑是因为遗传基因引起的，分为显形斑和隐形斑，所以隐形斑有一部分是因为后天的内分泌的变化使得雀斑一下子爆发出来。
一遗传基因引起：
“雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来，但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，却传给了孩子。
二、曝晒于阳光下：
阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
雀斑怎么预防
雀斑基因是不可避免的，只要父母任一一方有雀斑，那么他们的孩子体内就一定会有雀斑基因，所以只能通过后天来去除雀斑。
雀斑是一种遗传性的色斑，生物遗传学证明：无论爸爸还是妈妈，只要父母一方有雀斑，他们的孩子就一定会含有雀斑基因!这是生物基因时代遗传性决定的，是无法更改的事实!所以想避免雀斑遗传基因遗传给下代是不可能的。但是我们可以通过后天的一些措施减轻或者淡化雀斑。
1、防晒!非常重要。因为色斑最害怕日晒，日光的曝晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑并使其加剧。
2、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。
3、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的"速效祛斑霜"，副作用大。不滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。注意休息和保证充足的睡眠，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等;睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
4、多喝水，每天喝6——8杯白开水。多吃蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、草莓、桃等，有利于去雀斑。
5、避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
6、养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，
7、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
8、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
9、保持良好情绪。避免长期过度的精神紧张。精神焕发则皮肤好，情绪不好则反之。
雀斑怎么治疗
治疗雀斑的普通方法主要是减少日晒，注意防晒，或者用脱色疗法，电灼术是医院常用的一种方法。
1、一般治疗
避免或减少日晒，夏季外出可用遮光剂外擦，如2%～5%二氧化钛霜，5%对氨基苯甲酸软膏。
2、腐蚀疗法
食用百分之一到百分之二升的贡酒精，或者水晶膏等，将其涂抹于雀斑处，涂抹时候要小心谨慎，以免影响到其他健康的皮肤。
3、脱色疗法
常用3%氢醌霜，10%白降汞软膏局部外用，坚持治疗方可有效。
4、电灼术
即用电压较高、电流强度较小的高频电流烧毁病理组织的治疗方法。将针状治疗电极距离病损2～3mm放电，发出电火花破坏表浅组织时称电灼法。雀斑也可应用此法治疗。
祛雀斑偏方
祛雀斑可以根据一些偏方做面膜，比如干桃花和冬瓜子仁研磨成细粉加入蜂蜜调成糊状敷一晚上，可以淡化脸上的雀斑。
1、黑牵牛米祛斑
把一个鸡蛋的蛋清和适量的黑牵牛米充分调匀备用，临睡之前必须洁面，然后把调好的黑牵牛混合面膜涂抹在脸上，次日早上清洗干净。这种面膜能够去除雀斑，而且使肌肤紧致细滑。
2、白檀香祛斑
把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至胜出白色泡沫的时候，过滤即可)，每晚用温浆水洗脸后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起来的时候洗干净或是擦去。
3、桃花去雀斑
把4-5朵干桃花研成细粉，然后把等量的冬瓜子去壳，研磨成粉末，加入蜂蜜充分调匀至糊状，临睡前敷面，清晨起来的时候洗干净就可以了。这种面膜能够理气活血，去除脸上雀斑。
食疗祛雀斑
晚上用祛雀斑偏方敷面膜，白天就用食疗来对抗雀斑，双管齐下，长期坚持的话一定可以淡化雀斑。
1、淮杞椰子鸡汤
原料：淮山药20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔鸡一只，生姜3片，精盐适量。
制作：先将淮山药、枸杞子洗净，椰子肉切碎，仔鸡去内脏剁碎，共入砂锅，加清水适量，大火煮沸，改文火煲3个小时，加精盐适量调味即可食之。
功效：淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌去斑的效果。
2、当归石决羊肉汤
原料：当归12克，石决明60克锤碎，用纱布包好，红枣6枚(去核)，生姜5片，羊肉300克，精盐适量。
制作：当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅，加入适量清水，中火煲3个小时，用适量精盐调味即可食用。
功效：当归养血，石决明清肝明目，羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽，减少色素沉着，去雀斑，黄褐斑。
3、百合粥
原料：百合6克，粳米30克，白糖适量。
制作：先将百合洗净入锅，加入粳米和适量清水，同煮粥，1小时后，加入适量白糖调味即可。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/quchuqueban/）功效：百合补脾肺，粳米能益脾和胃。每天早晚食之，可去雀斑。
4、食用醋黄豆
将黄豆浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。
5、金针云耳鱼头汤
原料：金针菜15克，云耳10克，生姜3片，红枣5枚(去核)，鳙鱼头(黑鲢)头1个，精盐适量。
制作：先将金针菜、云耳水发、洗净，鱼头一剖为二，洗净，下炒锅煎一下;三者放入砂锅，加入适量清水，在火上煲一个小时;最后用精盐调味，即可食用。
功效：金针菜、云耳，有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀;鳙鱼头补肾，两者合用对雀斑、黄褐斑有很好的疗效。
6、胡同酒
原料：珠儿粉15克，白芷10克，甘菊花10克，白果20枚，红枣15枚，猪胰1个，蜂蜜30克，酒酿15克。
制作：先将珠儿粉研细，甘菊花去梗，白果去壳，红枣去核，猪胰洗净切成小块;再上药捣烂，与蜂蜜、酒酿拦匀，上笼蒸15分钟即成。
功效：每日清晨饮用，治雀斑。
雀斑的确是很多人的心头大患，即使化妆也需要厚厚的遮瑕，虽然雀斑不可避免，但是通过后天的一些手段措施的话还是可以无限淡化的。以上就是关于雀斑的内容，想要了解更多资讯，尽在图老师生活百科网。
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