拔火罐有啥好处？
作为上班族，要承受着工作的压力，而且一整天呆在办公室，根本就没有时间锻炼，所以长此以往身体就会出现各种问题。这个时候约上三两好友，一起去拔个火罐是不错的选择。拔火罐对身体的好处可多着呢，下面就来看看拔火罐对我们的身体有哪些好处吧。
拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。
另外，中医认为拔罐可以疏通经络，调整气血。经络有“行气血，营阴阳，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不利，或血脉不荣、六腑不运等。
通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。
拔罐操作方法
(1)投火法
将酒精棉球或纸片点燃后，投入罐内，然后速将火罐罩在施术部位。此法适于侧面横拔，否则会因燃物下落而烧伤皮肤。
(2)闪火法
用镊子或止血钳挟住燃烧的酒精棉球，在火罐内壁中段绕一圈后，迅速退出，然后将罐罩在施术部位。此法较安全，不受体位限制，节约棉球。
拔罐后，一般留罐10分钟左右，待局部皮肤充血，瘀血呈紫红色时即可取罐。取罐时，一手扶罐身，一手手指按压罐口的皮肤，使空气进入罐内，火罐即可脱落，不可硬拉或拖动。
拔罐有啥注意事项？
(1)患者要有舒适的体位，应根据不同部位选择不同口径的火罐。注意选择肌肉丰满，富有弹性，没毛发和骨骼凹凸的部位，以防掉罐。拔罐动作要做到稳、准、快。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/bahuoguan/）(2)皮肤有溃疡、水肿及大血管的部位不宜拔罐;高热抽搐者，不宜拔罐;孕妇的腹部和腰骶部也不宜拔罐。
(3)常用自发性出血和损伤性出血不止的患者，不宜使用拔罐法。
(4)如出现烫伤，小水泡可不必处理，任其自然吸收;如水泡较大或皮肤有破损，应先用消毒针刺破水泡，放出水液，或用注射器抽出水液，然后涂以龙胆紫，并以纱包敷，保护创口。
(5)在使用多罐时，排列一般不宜太近，否则易因牵拉产生疼痛，同时罐子互相排挤，也不易拔牢。
(6)在应用走罐时，不宜在骨突处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏入，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。
(7)拔罐后如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(瘀血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。
哪些人群不适宜拔火罐?
对于骨折病人，建议不要进行拔火罐，因为会影响骨折对位及愈合;对于自身处于过敏期的人群也是不宜进行拔火罐的，易导致过敏症状的加重;肌肤出现溃烂或者破损不要进行拔火罐，易引发感染、水泡等;怀孕的女性不宜拔火罐，易导致流产;女性经期不宜拔火罐，易导致经血量过多;肺气肿病人不宜拔火罐，会使胸腔压力发生剧烈的变化，最终导致肺泡破裂，发生自发性气胸;对于体质比较虚弱的人群也不宜拔火罐。
除了以上的人群不宜进行拔火罐之外，对于酒足饭饱、心脏病、血液病、各种传染病患者等也不宜进行拔火罐。
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