不要吃过于油腻的食物
在日常生活中，很多人的脸上都会长油脂粒，而这是一种非常令人烦恼的问题，因为我们如果经常用手去抠它，就可能会留下疤痕。但是如果我们不去碰它，那么它就会非常有碍美观，所以如果我们想彻底解决这一问题，就要找到它的根本原因。其实这是由于我们脸上油分泌过多造成的，所以我们一定要做好控油。我们可以选择使用一些控油的护肤品，这样可以在一定程度上减少我们脸上的油。除此之外，我们在饮食方面也要注意调整，尽量不要以吃一些过于油腻的食物，否则也可能会使我们脸上出现这一问题。另外，在洗澡之后，我们脸上的毛孔会慢慢张开，这个时候我们就可以做一些清洁面膜。因为这些清洁面膜可以帮助我们清除毛孔内的垃圾和油脂，从而减少它的产生。
适当的给皮肤去死皮
此外，经常有这种问题的人皮肤也会黯淡无光，所以我们一定要积极的解决这一问题，这样才可以使我们的皮肤变得更加的白皙光亮。所以在日常生活中，我们也应该适当的去除我们皮肤上的死皮，因为这些东西不仅会堵塞住的我们的皮肤，同时还有可能会引发其他问题的产生，所以它也是很重要的一个步骤。不过，我们在使用这种产品的时候一定不要过于频繁。此外，我们也不要选择一些含有黏稠剂的产品，这样的产品不仅效果不好，同时也会对我们的脸造成一些伤害。
维生素E
在每天晚上洗脸之后，使用维生素E油在脸上有脂肪粒的地方涂抹，大概两个星期左右，脸上的脂肪粒就会干掉，到这个时候脂肪粒就会容易脱落，但是有时候也是没有什么效果的。虽然在脸上涂抹维生素E的方法比较可靠，但是它所耗费的时间比较长，而且维生素E并不是对所有的脂肪粒都有用的，它对于大量的脂肪粒都是没有效果的，而且还会让脂肪粒越来越多。
按摩油和眼霜去除脂肪粒
眼部是最容易形成脂肪粒的地方，要消除这个部位的脂肪粒，可以使用眼霜。如果要去除脸部的脂肪粒，则需要用按摩油或者卸妆油了。对于眼霜，取适量涂抹眼周肌肤，用指腹轻轻按压、拍打，接着沿着眼周肌肤打圈按摩，促进眼霜吸收即可，注意力度要轻柔。对于按摩油，取适量涂抹在需要去除脂肪粒的部位，配合轻柔的按摩，慢慢地把脂肪粒带出来，如果用在鼻子上，还可以去除黑头。使用这个方法需时较长，按摩时间必须足够，一般15分钟左右。注意这个方法不能经常使用。
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