科学挑除
如果脂肪粒特别地多，密密麻麻惨不忍睹的情况下最好去医院请专业人士进行挑除，使用专门的工具和方法会起到很好的效果。切勿自己用针或者手去挤，这样很容易会造成皮肤创伤，形成感染。
脂肪粒较少可以自行挑除
先清洁面部，然后用热毛巾敷脸，之后用磨砂膏轻轻地摩擦脂肪粒，等到脂肪粒上面有白头露出时再用消毒过的暗疮针挑出脂肪粒就可以了。最后可以涂抹一点消炎药膏，以防感染。
减少使用高滋润的产品
脸上开始出现脂肪粒的话就不要再使用高保湿、高营养成分的护肤品，以免脂肪粒越长越多。如果是眼部长想了很多脂肪粒，可以停用眼部护理产品，有可能是含有太多营养或者激素。
巧用维生素E
将维生素E软胶囊刺破，将里面的油汁均匀涂抹在脂肪粒上，早晚各一次，坚持使用就能达到消除脂肪粒的效果，并且没有副作用。
应避免：频繁使用去角质产品
为了去除皮肤多余的角质，很多女性朋友会经常使用去角质的产品，这样会导致皮肤受到创伤，受伤的皮肤在自我修复的过程当中就会慢慢堆积形成脂肪粒。
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应避免：眼周皮肤油脂过多
内分泌失调会导致脸上的油脂较多，如果清洁不到位的话就会堆积成脂肪粒。平时爱吃油腻的食物也会使面部油脂过多。使用过于油腻、滋润的眼霜或者是将面霜擦在眼睛周围，也会使眼部脂肪粒增多。
应避免：不良的化妆习惯
有些妹子认为不化妆出门就相当于"裸奔"，所以每天都要画上美美的妆。虽然化妆很重要，但是卸妆也是很重要的哦。卸妆不干净会导致大量的化学残留物质堆积在脸上，也会导致形成脂肪粒。更多精彩内容请看：脂肪粒的形成原因是什么
