【图】烂嘴角原因揭秘教你缓解和预防烂嘴角的方法

烂嘴角是什么　　

“烂嘴角”，医学上称之为口角炎，可发生在单侧或双侧口角，初起时口角黏膜皮肤交界处发白或苍白，随之病变区糜烂变软，张口时有刺激痛，进而出现溃疡、干裂出血，常有继发感染。

有时还会出现小脓包和结痂，有痛感，说话、吃饭时张不开嘴。口角炎可分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎，其中营养不良性口角炎最为普遍。

烂嘴角的原因解析

第一个原因，饮食过于精细，少吃或不吃全谷类,核黄素缺乏。现代的生活条件好了,都是吃加工的食品,加工食品不仅看起来漂亮,也很好吃，事实上食物过于精细会对身体造成一定的影响，由于缺乏,很容易便秘。

第二个原因，气候的干燥，皮肤干裂所以才会引起的嘴角烂，对于一些不喜欢喝水的人来说，可能是因为口腔的嘴角缺乏水分而引起嘴角烂。

第三个原因，锌是人体的一种物质，而当人体对锌缺乏的时侯，是会引起口腔的不良，大家嘴角烂就是跟缺锌有直接的关系。

烂嘴角的缓解和预防方法

平时多吃蔬菜喝水果

维生素更多的是存在蔬菜和水果当中，想要避免烂嘴角，平时一定要多吃蔬菜和水果，尤其是儿童，现在儿童偏食也是越来越严重，因此，一定要让儿童多摄入绿色蔬菜和水果，尤其是很多男孩子天生不愿意吃水果的，也要想方设法吃水果，最好每天能够吃到两种。对于成人，平时野要多吃蔬菜和水果，如果由于特殊原因不能吃的，可以直接补充维生素B。

喝蜂蜜

蜂蜜是一种营养价值极高的食品，富含维生素，所以，一旦出现烂嘴角可以多喝蜂蜜，建议每天可以喝两杯蜂蜜，为了更快的治愈，还可以双管齐下，因为蜂蜜不仅可以喝，还可以外用，沾一点蜂蜜抹到嘴角烂的地方，这样内服外用，烂嘴角很快就会治愈。

外用唇膏

烂嘴角会因为局部裂开而感觉疼痛，位了缓解疼痛，一旦出现烂嘴角，建议使用一些润唇膏，口角滋润了，就不会感觉很痛，另外滋润膏野可以避免嘴角裂的更大，当然，选择润唇膏也很关键，一定要选择那些安全的无毒的。