【图】额头和太阳穴长痘原因解析找准方向祛痘才有效

额头痘痘

首先是比较常见的额头痘痘，其实额头长痘痘是很多夜猫子比较容易出现的症状。对于大部分的夜猫子来说，他们喜欢在深夜的时候娱乐，无论是蹦迪还是玩手机，都会给我们的身体带来负担。

因为晚上九点之后，我们的身体内部器官就处于一种休眠的状态，所以在晚上九点之后的各种娱乐活动，都会给内脏增加负担，让内脏无法正常的休息。

额头长痘原因

晚上的时候，我们身体的承受能力也会减低，因为经过白天的工作与学习，我们的身体已经非常的疲惫，再加上晚上的活动，会让身体的能量过量消耗。这个时候就容易导致内分泌失调，而内分泌失调是导致额头长痘痘的主要原因。

所以夜猫子们一定要调整好自己的作息时间，给自己的身体放个假，让身体能够享受到片刻的安宁，让我们能够更加的健康。

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太阳穴长痘痘的原因

肠胃疾病

太阳穴长痘痘的原因主要是肠胃疾病。现在很多餐馆都主打川菜菜系，因为这种菜系的口味比较重，很适合大众聚餐下酒。

但是这种辛辣油腻的食物，很容易导致肠胃疾病的发生。对于部分肠胃比较脆弱的人来说，会导致腹泻或者是便秘的症状，这个时候就比较容易导致太阳穴长痘痘。所以我们需要避免吃太多辛辣油腻的食物，保护我们的肠道健康。

肌肤缺水

导致太阳穴长痘痘的原因还有肌肤缺水。水对于我们的肌肤来说非常重要，并且水也是我们生命当中必不可少的一部分。

除了我们日常生活当中需要喝的水量以外，我们还需要给我们的肌肤补水，肌肤补水主要可以通过面膜或者是一些其他的补水产品。千万不要小瞧肌肤补水，因为肌肤的水分充足可以帮助我们达到美容养颜的效果，让肌肤更加白皙水嫩。

其它长痘原因

肤质问题

对于一些长期长痘痘的人来说，排除了身体疾病的原因，就很有可能是自身肌肤的原因所造成的痘痘泛滥。其实有很大部分的人都是属于油性皮肤，这种皮肤肤质的人脸上的油脂分泌会比普通人更加的旺盛，所以导致脸上看起来非常的“油光满面”。这种肌肤肤质的人很容易因为分泌物堵塞毛孔而导致痘痘，所以需要及时的清理自己的肌肤。

不仅仅是肤质的问题，还有部分的人是因为肌肤较为敏感，而长期使用不太适合自己的护肤产品。我们都知道护肤产品当中含有一定的化学成分，并且不同品牌的产品会有不同的效果，对于肌肤比较敏感的人来说，应该使用一些温和不刺激的产品，这样才可以更好的呵护肌肤健康。所以选择适合自己的护肤产品也非常的重要，不要盲目的从众购买。