多想开心的事
只有开心的氛围才会让你越来越开心。快要开学的时候想必每位小可爱的心情都不会那么好，但开学是肯定会到来的，那么我们到底怎么解决快要开学的郁闷心情呢？首先我们要把开学这种不开心的负面情绪赶紧抛开，多去想或多去做一些让自己开心的事情。很快你就会丢掉要开学这个不愉快的情绪了。
约同学出来玩
每个人都会有几个要好的朋友的，朋友可以帮助你缓解不开心的情绪。快要开学了，如果你真的很不开心那就不妨约上三五好友去享受为数不多的假期生活。在愤怒郁结中度过剩余的假期还不如开开心心的过。开心也是一天不开心也是一天。不如让自己处于愉快地氛围吧。
到学校附近转
你还可以吃过晚饭后到学校附近散散步，因为学校是你生活了很久的地方，一般来说你对学校应该还是有比较深的感情的，所以到学校附近转转能够让你想起校园生活，不再有排斥的心情。
调整自己状态
除了上述的做法之外，调整自己的状态也是能够解决这种情绪的好方法。很多时候会不想上学大多是因为习惯了在家松散的日子，所以你需要调整自己的状态，按照上学时的作息来，这样可以让你渐渐地从假期状态调整到上学模式，也就能马上接受并适应要开学的情况了。
温馨的小贴士
很多人其实都是有这种"开学综合症"的，而想要应对这种"开学综合症"，克服的方法首先要从假期就开始，快到开学前就要将自己的状况调整过来，不然到了开学还是会感到十分焦躁的。
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