孕期体重怎么增长才标准

遥遥归

遥遥归

2017-03-02 17:33

为了让宝宝长得健康个头大很多准妈妈都会在孕期不停的吃吃喝喝,长期这样导致孕妈咪胖得不行,这样容易导致流产、难产。那孕期准妈妈的体重怎么增长才算标准呢?下面就和我一起来了解下吧。

孕期体重怎么增长才标准

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)

  孕期每个阶段体重增加多少是比较标准的

  怀孕早期就是怀孕的前三个月,标准的体重增加为2公斤左右。

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  怀孕中期也就是怀孕3-6个月以及怀孕晚期(怀孕7-9个月)各增加5公斤左右,整个孕期标准的体重增加为12公斤左右。

  如果整个孕期增加孕妇的体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是过于肥胖。

  中国孕妇标准体重计算方法:体重=身高-105,在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重),如果孕妇体重低于标准体重超过10%,孕期增加14-15公斤为正常,孕期体重超过标准体重20%的,应增加7-8公斤为正常。更多内容可以查看孕妇肥胖怎么办

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