1、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
2、葱蒜粥
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
3、萝卜汤
白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
4、橘皮姜片茶
橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
5、姜糖饮
生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)6、橘皮水
鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。