注:天牖穴是中医针灸穴位之一,隶属手少阳三焦经。位置在颈侧部,当乳突的后下方,平下颌角,胸锁乳突肌的后缘。
中药治疗
何首乌:宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
黄芪:不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
人参:具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。中医专家用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
三七:扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
刺五加:有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
两款抗衰老的药酒方
制首乌枸杞酒
处方来源:《简竹堂集验方》
处方组成:制首乌、人参、熟地黄、天冬、生地黄、麦冬、枸杞子、当归各36g,茯苓18g,米酒2000ml。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/zhongyao/)功效主治:腰膝酸软、体倦无力、精神萎靡、失眠、食欲不振等。
制备方法:将诸药粉碎成粗末,放入净瓷坛内,加米酒约2000ml,待中药浸透加盖密封置阴凉处浸泡,并经常摇动促使药内有效成分溶出,2~3周后启封,滤去药渣,澄清装瓶。
服用方法:每天早、晚各饮1次,每次空腹饮服10~20ml。
人参黄狗肾酒
处方组成:大人参1根、黄狗肾1具、优质米酒1000ml。
功效主治:用于中老年人元气不足、肾阳虚弱所致的腰膝酸软、心腹冷痛、阳 痿精冷、神疲乏力等。
制备方法:将黄狗肾洗净切碎,人参捣成碎末,置于酒坛中搅拌均匀,加盖放阴凉处浸泡10~15天,开盖滤出药酒,药渣放回酒坛加酒减半继续浸泡,还可饮用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/zhongyao/)服用方法:每日服两次,早、晚各服10ml。
注:如能用海狗肾,效果更佳。