八偏方跟斑点Say byebye

八偏方跟斑点Say byebye

　　斑点会影响脸部的美观，你知道该如何祛斑吗?你知道祛斑的方法有哪些吗?今天图老师小编就为大家推荐一些祛斑的小窍门，让大家能够摆脱斑点，拥有白皙无斑的肌肤，成为无斑美人!

　　祛斑偏方

　　★中药祛斑偏方 第一发↘ 珍珠粉白茯苓玫瑰茶

　　◆材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

　　◆做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后等其温度冷却一些就可以喝啦。

　　◆功效：化斑美颜，美白祛斑。

　　★中药祛斑偏方 第二发↘ 莲子龙眼祛斑汤

　　◆材料：准备薏米5Og，龙眼肉10g，莲子和芡实各3Og

　　◆做法：把以上材料一起洗净放入5OOml水肿，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后，加入适量蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。

　　◆功效：淡化脸上斑点，滋润肌肤

　　★中药祛斑偏方 第三发↘ 桃仁祛斑面膜

　　◆材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

　　◆做法：将以上6种中药粉各50克，混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，将其放入碗中。加入适量鲜乳，将其调成糊状。再加入1 ml蜂蜜并将其均匀混合，这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净，然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净，每周2~3次即可。

　　◆功效：美白祛斑、净化排毒

　　★中药祛斑偏方 第四发↘ 薏仁莲子红枣汤

　　◆材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　◆做法：薏仁洗净后，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心后，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

　　◆功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

八偏方跟斑点Say byebye（2）

　　★中药祛斑偏方 第五发↘ 自制白术珍珠粉面膜

　　◆材料：白术、珍珠粉适量

　　◆做法：把白术磨成粉后，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。

　　◆功效：促进肌肤代谢，缩小毛孔，淡化脸上的黑色素，美白肌肤

　　★中药祛斑偏方 第六发↘ 自制茯苓蜂蜜膏

　　◆材料：茯苓、蜂蜜适量

　　◆做法：茯苓研成粉末状，加入适量蜂蜜调和，搅拌均匀后涂在脸上，第二天早上起来再洗去。

　　◆功效：润肤护肤，对于消除老年斑、黄褐斑效果很不错喔。

　　★中药祛斑偏方 第七发 ↘ 自制白附子杏仁当归面膜

　　◆材料：白附子、杏仁、当归

　　◆做法：将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，洁面后，敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养。

　　◆功效：淡化黑色素、美白祛斑

　　★中药祛斑偏方 第八发↘ 山楂橘子粥

　　◆材料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

　　◆做法：橘子剥皮，去除橘子核后，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖就可以食用了。

　　◆功效：美白润肤，祛斑养颜。

八偏方跟斑点Say byebye（3）

　　如何祛斑

　　习惯一：防晒是去斑关键。

　　夏天阳光的曝晒是去斑的头号敌人，想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。如果不能有效防晒，深层的色素斑就会浮到真皮或表皮，形成晒斑。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。

　　习惯二：保持面部清洁，让毛孔通畅

　　防止毛孔阻塞，随时保持毛孔通畅，要彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。

　　习惯三：补充水分和维C

　　要充分补水，每天至少要喝8杯水。维生素C可以有效抑制黑色素的形成。所以要多摄取维生素C含量高之美白食物及水果，如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等。

　　习惯四、保持充足的睡眠

　　皮肤的色泽，取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度。这些因素都受控于神经体液内分泌系统的调节，而睡眠对此起着主导的作用。在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多，其分泌和清除过程加强，加快了皮肤的再生。 所以要保证每天有充足的睡眠时间，才能让皮肤永远有光泽和弹性。

　　习惯五：少食用色素含量高的食物

　　保证全面均衡的营养，避免食用色素含量高的食物、饮料，如酱油，咖啡。如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟;用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。

　　习惯六：谨慎选用化妆品

　　有些化妆品含金属成分多，如果长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。所以平时使用化妆品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成颜色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。

　　图老师tips：图老师小编为大家推荐的一些祛斑的方法大家都学会了吗?如果你正在为脸上的斑点而苦恼，就一定要试试这些方法哦!还有图老师小编为大家推荐的一些祛斑的小窍门，大家也可以试试哦!