太极拳视频 论太极拳技击化险为夷的招法

太极拳视频 论太极拳技击化险为夷的招法

　　技击可以作为太极拳的检验，技击是很多习拳者的追求。太极拳的特点是在实战中能够得到运用，太极拳教程中也有详细的描述，学好太极拳技击，首先要练好基本功，下面我们跟着太极拳视频好好学习一下吧!

　　谈太极拳技击化险为夷的招法

　　化险为夷指的是在作战中能够从危险中解脱，能够保护好自身的安全，到底如何做到呢?请看如下。

　　所谓"化险为夷"，即化危险为平安。在武术技击中，指的是转被动地位为主动进攻地位。武术界各拳种化险化夷，方法各有不同。

　　太极拳的特点，总纲为，刚柔相济，阴阳互变;战略思想;以静制动，后发制人;动作特点，画圆缠丝，圆守方攻;技击前提，知已知彼，懂劲用招。只有把这些特点融合一体，才能在技击中化险为夷，常立于不败之地。

　　一、前招后招解脱三通背拳势

　　掌握好技击可以在实战中保护好自己，不会变的那么被动，不易被对方伤害到。

　　当对方用三通背拳设险，利用杠杆之三理使我臂直变硬，用手抓握我的手腕，用骑马步作基垫，用肩头作支点，背我肘尖部位，迫使我肘疼，内气上浮，再用臂部向翻托，用力将我向前摔倒。

　　遇到这种险境，用前招后招破之，首先要气沉丹田，棚劲贯足，被抓拿之手，手指尖领劲向前穿，要让自己的肘尖前移破坏支点，让过后，胳膊逆缠丝翻转，用肘外侧横列击对方头部耳门。

　　同时，下肢用脚勾提对方一腿，横跨步移位，与上肢配合成为错合劲。另一手要击打对方腰胁部，上中下要同时发劲，这样可以化险为夷，变被动为主动进攻。

　　二、金鸡独立解脱三通背势

　　技击中的招式很多，在实战中，根据对方出的招式，灵活的运用抵挡住对方的力量。

　　当对方用三通背击我设险(动作同上说明)，我可以用金鸡独立拳势解脱，关键还是破坏对方杠杆技击作用，要使被背之胳膊变曲，迫使对方支点变位或不牢固，或者破坏对方杠杆力臂，断对方气源，随身体内气上提。空中屈肘。

　　下降时沉气，把全身之力集中到肘尖下端，下落时用肘尖下砸肩头，并有向后勾挂之劲。另一手七妙配合，破坏对方重心。还可以趁向上纵跳时，意劲贯于膝盖，屈膝上顶对方尾骨处长穴，使对方气散而化解。

　　三、小擒打势解脱前招后招

　　当对方用前招后招拳法，抓握住我进攻之手，立即用缠丝向外拧转，迫使我身背而击我胸部。我立即采用小擒打破之。要上中下三路进攻对方。上路被拿之手随对方缠丝并以指尖领劲向对方耳后穿去，中路之迎击对方胸胁部。

　　下路用脚尖外撇，蹬踩对方前面之腿的膝盖。若对方避过，我上肢双手画大圆圈缠绕捆绑对方之手，下肢上步管套对方之腿设埋伏，然手用叠法推按对方，上下合劲，让对方跌倒。

　　太极拳技击学习的须知要领

　　太极拳的重应稳重、厚重、持重而勿双重

　　稳重是指太极拳的动作稳而不迫，重似山峦;稳重能固本壮根，必无轻佻、轻浮之病。

　　厚重是指太极拳的动作重而不滞，轻而不浮。厚重则能从容沉静，必无轻躁、轻薄之虑。一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。”

　　持重是指太极拳的动作灵活轻快，无轻率妄动之举。能持重，则能动而有定。能持重，则能做到形如搏兔之鹄，神似捕鼠之猫。静如山峦，动如江河”。

　　双重是指身体一侧手足上下同实。造成双重，必然导致手法引化迟慢，步法转换失灵，招法难以施展。

　　欲做到不犯双重，不丢不顶，全在周身上下相随的螺旋运动，变化的方向、时间恰到好处，无过不及。手实足虚，也就是彼刚我柔，避免双重。但我手的实是对方加在我方的劲，我以自转引化，仍然是虚中的实，而以柔对刚。

　　太极拳技击学习的基本要领

　　着意培养意念意识

　　1、打拳行架，要经常有意识地树立假设敌，作攻防想象，对套路的每个动作都贯注招式含意，做有针对性的攻防想象，意真力才真，才能有效的调动人体潜能，发挥最大效能。

　　树立我守我疆，不卑不亢”、人不犯我，我不犯人;人若犯我，我能以其人之力还治其人之身”的战略思想和应敌意识。

　　并且对自身的力量有充分的估量：要充分自信自身的力量超过一切敌人，战略上藐视敌人。从思想上压倒—切敌人。一接触其皮毛，我意念中之力即已入彼骨髓。所谓气来到，而意己吞”。平时人们讲的信心是成功的一半”，其中就包含了这种意念力的作用。

　　2、对每一个拳势，每一个动作的技击含义要清清楚楚，每个动作中力度的变化，运力起点、路线、枢纽、落点(发力点)都要清清楚楚，明明白白。即所谓势势存心揆用意”，要刻刻注意使意念力准确而顺遂地达到发力点上。