孙式太极拳 简述孙式太极拳的实际用法

孙式太极拳 简述孙式太极拳的实际用法

　　孙式太极拳的练法相对是比较简单的，在掌握练法的情况下，我们该如何将其运用起来呢?下面图老师小编就为大家讲一讲孙式太极拳的用法，希望大家通过阅读本文可以灵活运用孙式太极拳，并在实践中不断的提升自己。

　　正所谓学以致用，只用运用了，才能发现不足、弥补不足，从而提高。

　　孙式太极拳的用法与练法是一模一样的，通过单操可了解每式的用法，而且孙式太极中包含大量的形意 (心意)、八卦的招法(或者说运动轨迹)。

　　在有形有迹阶段，还可以通过练习孙式太极体悟到其它拳法的神髓。而且，孙门讲究一步到位，不论你练什么，练好了，多实战，就能用上。

　　所以说，实践是检验真理的唯一标准，我们要通过实际的运用才能进一步的提高。

　　太极拳用法的原理是避实击虚。讲究敌人打不到我，而我能够打到敌人。即人不知我，而我独知人。

　　这讲起来容易，做起来极难。真正对手时，能够击倒对方就很了不起了，还哪管得了其它?

　　孙门的要求不同

　　第一，它要求习者有较好的身体素质，要能够抗打。

　　这是非常关键的，这对于技击来讲也是一项重要的指标。

　　第二，要通过训练将身体的感应能力发挥到极至，要在敌人的打击点上能够卸力，进而能够在此一点上找到敌人的重心将其震出。

　　第三，要达到敌人找不到我的点，好像面对着一个大气球，而我可以调动周身的力量集中到一点来打击敌人。

　　好像气球突然被针扎破，啪的一声爆炸了，打到你一机灵，与气球爆炸不同的是内劲已经渗入，伤及内脏。

　　这也就是神明的境界，看似神秘，实际上需要有一定的悟性，要掌握人体结构和运动学的知识。

　　比如孙先生曾经举例:敌人欲起腿，必先抬肩，所以敌人一抬，我就知道他下一步要怎么。

　　这也是说得容易做起来难的事情，但是确实有人能够做到，而且还可以做到让自己的一举一动全不露兆机，外形不动重心可以任意转换。

　　所以老人可以胜壮汉，一在明理，二在可用集四两之力于一点。

　　太极拳的应用要遵循运用之妙，存乎一心的原则。

　　招法是有限的，用法是无限的，只要合乎太极之理，就可以应用无碍。

　　那么太极之理是什么呢?

　　阴阳变换，阴可以为阳，阳可以化阴，攻可为守，守亦可为攻，打既是顾，顾既是打。

　　形意是功夫拳，讲究硬打硬进无遮拦，我的整劲比你的整，找就能赢你。

　　八卦是悟性拳，讲究以少悟多，参透造化广太极是道艺拳，要不断的摸索其中的道理，到最后要泯灭后天的思虑。

　　全面发展先天的灵机，不但左右平衡，内外如一，先天与后天也要中和，如此方为阴阳合和，名之太极。习而用之，终身受益无穷。