可以说，心理是导致内分泌失调的重要病因，尤其是生活在快节奏的大城市中的女性，更是要承受来自各个方面的压力，所以这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调，而这也是可以引起女性朋友患不孕症的。
内分泌失调的原因-内分泌失调吃什么？
内分泌失调的原因有哪些？
内分泌失调的原因有哪些很多女性朋友都有内分泌失调的症状，不但是绝经后的女性，很多年轻的朋友也是有内分泌失调的，而内分泌失调会导致女性朋友患不孕症。那么为何会内分泌失调呢？
1、心理压力
可以说，心理是导致内分泌失调的重要病因，尤其是生活在快节奏的大城市中的女性，更是要承受来自各个方面的压力，所以这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调，而这也是可以引起女性朋友患不孕症的。
2、生理紊乱
生理紊乱也是需要女性引起重视的，因为人体的内分泌腺激素本来可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂会因为受到外界影响而失调，进而就会导致女性朋友们内分泌失调，引起不孕症。
3、营养缺乏
若是人体想要维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则内分泌等问题就会出现，进而还会导致不孕症。
内分泌失调吃什么？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/nvxingjiankang/）薏苡仁海带粥：
原料：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。
做法：
1、首先，将桃仁、杏仁用纱布包住，用水煎煮取汁。
2、然后，加入其它的佐料一同煮成粥即可，每天食用2次。
这款粥有助于降压，降低血脂，并且具有化痰散结、益胃的功效，能够调整身体机能，改善内分泌。
雪梨芹菜汁：
原料：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。
做法：
1、将以上材料洗干净，把芹菜切成段状，西红柿切片，雪梨切块，柠檬去皮。
2、再将准备好的蔬果都放入榨汁机中搅拌成汁即可饮用。每日1次。
这款蔬果汁有清热，润肤的功效适用于痤疮的辅助治疗。另外，对于内分泌失调的治疗也非常有效哦。
丝瓜茯苓枣花汤：
原料：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
做法：
1、将以上的材料全部放在锅中，加入适量的清水，煎煮。
2、煎成浓汁，两次混合即可。
分两次，在饭后服用，10天一个疗程。一般的内分泌失调患者，服用一个疗程即可见效。
