【图】吃多了醋泡萝卜反酸不舒服怎么办？

经验分享

图钉问：

昨天回家，吃了很多妈妈用醋泡的萝卜，回来的时候还带了一些萝卜，刚刚又吃了不少，这会儿感觉肚子里面都是萝卜的酸水味，怎么办呢？

图老师答：

萝卜种的维生素在酸环境下更容易被人体吸收利用，并且会加强萝卜润肠通道的作用，还能帮助促进脂肪的分解，提高身体免疫力。但是酸萝卜吃多了副作用也是显而易见的，醋是酸的，每个人对酸度的耐受量不同，吃多了容易产生烧心、反酸的症状。建议楼主停止食用酸萝卜，可以吃些馒头、面包中和一下胃酸。如果实在难受，胃反酸严重的话，应该去医院治疗。

萝卜有点发黑能吃吗

主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。

萝卜的功效

1、白萝卜入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。

萝卜有点发黑能吃吗

2、萝卜发黑的原因可能是由于种植栽培的影响也可能是萝卜本身变质引起的，但不管是哪种原因，为了避免出现中毒现象，不建议食用发黑的萝卜。

萝卜发黑的原因

3、白萝卜发生黑心的原因主要有三个方面:一是土壤缺硼，二是土地渍水或板结缺氧，三是黑腐病菌引起。即使可以吃口感也会差很多，所以不建议食用发黑萝卜。

萝卜食疗

4、白菜萝卜汤

食材：白菜心250克，白萝卜100克。

做法：水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。

功效：用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。

萝卜煮豆腐

食材：生萝卜汁1杯，麦芽糖100克，豆腐500克。

做法：三物混合煮开，每日1剂，分2次服用。

功效：能润肺清热，化痰平喘和中。用于热性哮喘有效。

萝卜怎么吃最有营养

做法：1.鲫鱼一条处理干净，白萝卜适量2.白萝卜切薄片，越薄越容易入味；葱、姜切片3.葱姜入锅爆香，将鲫鱼放入锅中两面煎硬4.添入汤碗容量1.5倍的水5.大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色，转中火煮至水量减少至2/3左右；加入薄白萝卜片6.接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度，调入少量盐，如果个人喜欢，还可以调入一点鸡精提鲜，一点醋去腥。

白萝卜鲫鱼汤

1、原料：白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省)，醋(可省)。

功效：由于萝卜中富含维生素C和锌元素，经常食用可以有效的补充肌肤营养，保持皮肤细腻红润，预防肌肤老化。补气养血，也可以使干燥的皮肤更加滋润水灵

白萝卜海带汤

2、原料：白萝卜片300克、水发海带100克；盐、味精、清汤、香菜、姜。

做法：1、水发海带洗净、切菱形块；香菜洗净，切断；姜洗净，切丝。2、锅置火上，倒入清汤大火煮沸，放入白萝卜片、海带块、姜丝3、大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂，加盐、味精调味，撒上香菜段即可。

功效：萝卜味甘性凉，冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。不仅清凉去火，还可以起到解毒消炎的作用。

白萝卜炖羊肉

3、原料：白萝卜500克，羊肉250克，酱油30克，白糖50克，葱15克，姜15克，大茴香2个，植物油50克，料酒、盐、味精备适量。

做法：1、将羊肉洗净，切成5厘米见方的块，用热水焯一下捞出，沥水备用。2、将萝卜切成5厘米见方的块，用热水焯一下，汤水备用。3、铁锅内放50克油，油热至七成时，放白糖，用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒，待肉均匀上色后，放酱油50克，同时放葱段、姜片、大茴香。4、盖锅盖炖5分钟后放入温水，用大火炖开后，放料酒，改为文火炖。待肉六成熟时，将萝卜倒锅内，放盐，将肉和萝卜炖烂熟时，放味精出锅装碗即可食用。

功效：萝卜中含有的木质素和大量的酶，可以有效的起到降脂、软化血管、稳定血压等功效。由于富含的其他矿物质，也可以使自身的免疫力提高，冬季预防冻疮，根治冻疮。

白萝卜炖蜂蜜

4、做法：1.白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软。2.先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅（我用萝卜有点粗了，细点的更好看些哦）白萝卜炖蜂蜜的做法3.将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。（装萝卜盅的盘子要深一点，因为清蒸过程中，白萝卜会大量出水，变成清香甜美的汤汁）白萝卜4.给白萝卜盅分别盖上盖子，放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。

功效：白萝卜消食积、化痰、宽中，蜂蜜补脾胃、润肺止咳、解毒。

吃萝卜的禁忌