SOS急救法，打响早晨拯救水泡眼大作战！
招式1：眼周穴位按摩法
眼部有很多穴位，按摩这些穴位可以起到明目、缓解眼部疲劳的作用，而且还有眼部美容的神奇效果哦。每天使用眼部保养品时配合按压穴位，效果更佳。
眼周穴位按摩法：
眼部精华液能促进循环，再加以按摩消肿效果响当当。先将精华液抹在手掌内侧手腕关节处，低下头，轻轻按压浮肿的眼睑并稍作停留，重复3次能有助于减轻浮肿现象。
睛明穴：利用大拇指或者食指按压眼头位置的睛明穴，大拇指做抬起和按下的动作，有助于缓解眼部疲劳，疏通眼部血液循环。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yanbuhuli/）攒竹穴：在眉头起点凹陷处，利用大拇指指腹稍微用力进行点按。
丝竹空：在眉尾处，利用我们的无名指进行点按。
承泣穴：位于眼球正下方眼眶骨凹陷处，点按的时间利用食指指腹，向下按压，此穴位还可以有效减轻眼袋问题哦。
招式2：手法按摩疏通眼部浮肿
请大家在护肤过程中熟练使用我介绍的护肤手法，手掌和手指的动作是重点！
拉展：
中指和无名指并拢，放在眼尾处。闭眼，双指逐渐按摩至眼头，然后双指分开，中指放在上眼皮，无名指放在下眼皮。双指分开后，逐渐向后按摩至眼尾，并稍稍向上拉至太阳穴。
推按：
比拉展稍稍用力，继续拉展的动作顺着颈部一直按摩至锁骨，以疏通淋巴管，促进废物和脂肪的排泄，提高新陈代谢。
招式3：钢琴指法减轻下垂眼袋
对于长期顽固水肿形成的眼袋，属于很顽固的眼部问题，而且一旦出现很难完全去除，除非你采用手术的方式。但是动刀子又的确有点可怕，我们到底该怎么办？利用钢琴指法，靠指腹拍弹就是一种有效的方法。
1.搭配眼霜充分按摩眼部，使眼霜开始发挥作用，眼部循环逐渐改善。
2.利用双手手指指腹，在眼袋处做快速的拍弹动作，就像在弹钢琴一样，至少要拍弹100下。
3.拍弹过后，食指、中指、无名指并拢，按压眼袋处，一共按压50次，有助于减轻眼袋。
4.最后，双手搓热，捂住双眼１分钟即可。
招式4：眼部复方精油 渗透滋养眼部肌肤
延伸阅读：
这些人千万不要饭后百步走
也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！
哪些人不适合饭后散步？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yanbuhuli/）1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。
2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。
3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。
4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。
哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！
更多美容美体文章推荐：
