淘米水是做米饭、稀粥都需要的过程，但是很多人淘完米之后都把淘米水倒掉了，这其实属于很浪费的行为，今天求医在线小编就教大家怎样用淘米水来进行美白。
脸部美白有奇效
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。建议每天早晚用“第一次”的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净，敏感皮肤同样适用。
肌肤洁净无压力
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在好多人已渐渐开始用这一方法洗脸，你还不快去试试?
“油质”皮肤大克星
每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下“第二次”的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有一种说法是，它可以去脂肪粒。
洗脸祛痘两不误
淘米水还有有别样的功效，“祛油润肤”，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分，同样有去除痘痘的效果，有改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。
经常用淘米水洗脸，不仅可以清洁面部的皮肤，还有防止面部皮肤毛细血管阻塞的作用。是因为，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。
长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。因为它是纯天然的，而且又很经济，所以，用起来既安全又方便实惠。经常使用会促进面部血液循环让人精神焕发,对美白皮肤也有一定的作用。
最近扮演花千骨的赵丽颖出席某场合时曾在台上分享护肤心得。作为新一代小花代表小骨究竟是如何进行护肤的?下面求医在线小编与大家一起看下。
牛奶美白
想要肌肤白暂娇嫩，赵丽颖说每天早晚两杯低脂牛奶必不可少，除了饮用之外，将牛奶与珍珠粉混合搅拌之后浸湿纸膜敷脸，美白亮肤的效果也非常出色，而且既经济又方便。一定要坚持才有效果。
保持肌肤清洁
赵丽颖坦言说自己的皮肤看起来细嫩并非靠那些天价保养品，而是靠日久积累的护肤好习惯。尽可能地令肌肤保持清洁这一点非常关键，每天卸妆后再用洁面乳洗两遍脸，另外清黑头、去角质也要坚持，每周1-2次最好。
豆腐美白法
白嫩豆腐肌可是很多MM的美白目标，其实白白嫩嫩的豆腐就是很好的美白面膜原料，做法很简单，把豆腐小块放在手掌心轻轻揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸上，轻轻按摩，20分钟后洗去，让美白保湿效果牢牢锁在肌肤里，经常做豆腐面膜，一个月就能看到肌肤变嫩白呢。
木瓜自制面膜
木瓜是大家熟知的丰胸产品，其实它还能有效软化肌肤让肌肤柔软光亮，配合牛奶美白肌肤效果更加出众呢。赵丽颖说她最爱做这个面膜了，做法同样简单，将木瓜切块加牛奶打成泥，然后用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸20分钟洗去就可以了。记住面膜之后一定要记得使用精华素和面霜。才能有更好的美白效果。
芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。
很多MM属于天生黑底，但是这类的情况并不是终生不变的，所以对于这类的女生并不需要灰心，今天求医在线小编教大家集中改善肤质的方法，让MM们恢复白色肌底。
1、食盐蜂蜜排毒法
每个女人都渴望自己可以皮肤白白的，这样不仅可以显得美丽，而且能表现出气质。
专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meibai/）才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。
2、食盐具有消炎杀菌的功效
通过食盐来消毒，可以帮助我们的皮肤更加的美白。
盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
3、吃黄瓜帮你美白
黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、
维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。
4、白醋和水美白
把白醋和水混合在一起，然后将它擦拭在脸上，每天做两次，就会达到很不错的效果哦。
5、草莓美白
用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
6、蜂蜜美白
用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。
7、牛奶美白
准备一小杯鲜奶(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
8、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶，去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，
然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
9、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白，它能有效去油腻，对暗疮皮肤可以起到防止感染，使皮肤白皙细致的效果。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后，加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
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不同脸形的化妆技巧与修饰方法
不同脸型对化妆技巧的要求是不同的。每种脸型都有自己的优缺点。在化妆时，一定要对每个脸型设计出完全符合、并能扬长避短的妆容。下面就针对不同脸型提出化妆技巧。
一、菱形脸的化妆技巧
菱形脸在化妆时，一定要想办法增加上下的宽度，消弱颧骨的高度。掌握涂腮红的技巧，就可以减弱脸型的上下宽度。涂腮红时要以颧骨为中心，以打圆的方法来进行，并且，在打粉底时，额头和下巴要采用浅一度的色彩，前两颊则要采用深一度的色彩。如此一来，可适当调整脸型的“尖”度。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meibai/）二、圆脸型的化妆技巧
圆脸人化妆时主要是增强轮廓感、立体感。宜采用比肤色略深的颜色，使脸部显得结实些。自耳朵前方到下巴处，要画上阴影，这样，可使脸部具有细窄感。如果从颧骨之中心往眼睛之侧面画上长弧形腮红，配合下巴部分的阴影 ，则效果会更佳。
圆脸型且肤色偏黄的人，颊红要用大红或朱红，在颧骨后方往长打，成为长条状，这样可使脸显得长一些。眉毛需画的不粗不细且缓和，末端略提高。眉毛的长度，可画的略长一些。
圆脸最好把眉毛描画成鹅毛型，这样看起来既活泼又俏皮，格外惹人喜爱。眼影采用暗色且往眼尾方向推抹开，然后沿着眼骨画上褐色，再将这种褐色移至鼻影处。鼻梁部分要使用光亮的化妆品，这样才能使脸部有立体感。圆形脸的人化妆，还应在双颊外侧及眼部不太显眼处涂上较深色的粉底。使用口红时，应很鲜明地画出嘴唇的轮廓。但所画的形状不能似玫瑰花瓣，那样会使脸显得更圆。
三、长形脸的化妆技巧
长形脸修眉时眉毛应呈圆巩形，从眉头至眉峰的2/3处画直些，且眉峰不宜太高，眉尾可以稍画长一点（类似一字眉），避免末端向下垂，且只在眼脸上默眼影。假如需要画眼线，应在眼脸中央画深一些，并且在眼角处向上描。在颧骨顶端抹上较深色的粉底。长形脸不适合做太明显的鼻影，应以自然为宜。在两腮和下巴部位加上深色粉底，使脸不会太长，看起来比较秀气。画唇时上唇不要画的太丰满，下唇可画丰满些。
四、方形脸的化妆技巧
方形脸化妆时，要弱化“方”，首先要注意的就是修眉时，眉峰不宜太明显。至于眉形，一般标准眉形或角度眉皆可。画眼线时适合将眼睛画得圆一些，下巴加白色粉底，另外还需强调唇部的彩妆，把上下嘴唇画圆些。这样方形的脸就会显得修长，表现出温和的特质。
五、倒三角形的化妆技巧
倒三角型脸画眉时应以细眉为主，眉头与眉尾平行。画法与标准眉型相同。眼线依眼睛形状来画，需明显些。在颧骨、下巴和额头两边着深色粉底造成暗影效果，于脸颊较瘦的两腮处用白色或浅色粉底来修饰，使整个脸看起来更丰满、明朗。
六、正三角型的化妆技巧
正三角型脸化妆时眉毛宜采用自然美型画法，即把眉毛加粗，眉尾处比眉头稍高，画椭圆形眼线。在两颊较宽部位加深色粉底，使该处显得比较深凹，弥补下脸部宽大的缺点，在狭小额头和下巴处加上白色粉底，让他们突出饱满。嘴唇可描丰满些，下嘴唇不宜画成圆形。
七、鹅蛋型脸的化妆技巧
鹅蛋型脸属“标准脸型”，在化妆时可以随心所以地设计出自己想表达的妆容。如眉毛的画法完全可以抛开旧有的观念，依据眉的流行加以改变。
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