问答
，肠胃不好 ，淡斑，美白嫩肤，去黑头，
图老师解答：病情分析：
好,有一些小知识上说用淘米水洗脸比较好,是因为淘米水里面有小颗粒有按摩的作用,也有一些少量的维生素。
指导意见：
但是再考虑一下淘米水里面也有很多的细小的灰尘等,所以我建议你还是不要用的好.就是用也只可以用来洗下手,然后再用清水清洗一遍.
巧用淘米水美白肌肤
美白介绍
很多人淘米后就直接把淘米水倒掉了，这是很可惜的。其实，淘米水是美白肌肤的法宝。它溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、(m.tulaoshi.com)有弹性。
巧用淘米水美白肌肤
1用手捧一把大米，淘一遍的水倒掉， 要第二遍的水。然后把大米倒进一个小锅里面，倒大约2小碗水， 煮大约30分钟左右，直到大米变的很粘稠为止。
2先用淘米水把面部清洁干净 ，之后把粘稠的煮熟的大米抹在脸上，你会发现皮肤摸起来滑滑的， 很滋润。
3大约15分钟左右洗掉脸上的大米。 照一下镜子 ，镜子里面的自己是不是白了很多呢？
