如何淡化雀斑
在日常生活中经常会看到许多女生因为脸上的雀斑而苦恼，她们天天找寻淡化雀斑的方法，但是还是没有很好的效果。
雀斑是一种常见的面部色素沉着疾病，患者的面部被密密麻麻的黄褐色斑点覆盖，尤其是两颊和鼻梁部位是雀斑发病最严重的部位，雀斑一般是遗传的原因引起的，和外界的各种因素也有千丝万缕的关系，那么怎么淡化雀斑?
祛斑本来就是个很漫长很纠结的事情，要注意的很多，也需要坚持。下面给大家介绍一些简单的方法，分享下祛斑方法：
拒绝强烈的日光照射。强烈的阳光照射，会使皮肤内的黑色素明显的显露出来，在皮肤表面形成色斑，所以一定要注意避免强烈阳光的直接照射，夏天出门，出来涂防晒霜之外，还有带防晒伞或防晒帽等，将自己的皮肤包裹严实。
不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。
注意饮食：少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物和辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。
多食用淡斑美白的水果，比如柠檬，苹果，胡萝卜等，另外纯牛奶的祛斑效果也是比较好的，可以适当增加摄入量，不管怎么说，自然美白总比医学手段要好一些。
掌握日常祛斑小窍门。在日常生活中，有很多食材都具有祛斑淡斑的功效，比如胡萝卜汁，取之早晚洗脸，可以淡化面部色斑，还有冬瓜藤熬水洗脸也具有美白淡斑的功效，不妨一试，效果是不错的。
使用安全有效的祛斑产品。面对电脑工作时按时擦隔离霜、回到家彻底清洁皮肤。选用一些无刺激的效果好的祛斑产品。
经络按摩祛斑。色斑的形成主要是血液循环过程中体内无法排泄的毒素暴露于皮肤的表明，所以可以试试经络按摩的方法，并且这种去雀斑的小偏方操作简单，在家里和办公室都可以进行，不需要借助任何祛斑产品，你不防在空闲的时间试一试。
眼纹怎么消除 什么方法去眼纹效果最好
是不是还有女性在为淡化眼部细纹而烦恼?还想想着用化妆品来淡化眼部细纹么?这是不科学的做法，女性应该除了健康的饮食外，还需每天做做面膜，因为面膜淡化眼部细纹是非常有用的，而且用面膜淡化眼部细纹很舒服，在享受的同时又能起到淡化眼部细纹的作用，何乐而不为呢?
面膜淡化眼部细纹的方法基本分以下几种：
1.蜂蜜花粉面膜：取适量的蜂蜜，鲜蜂王浆，花粉，鸡蛋一个。将材料调成糊状，涂于眼角处，30分钟后用温水清洗干净，再使用鲜蜂王浆和适量的甘油均匀涂抹于眼部。
2.香蕉牛奶面膜：新鲜香蕉适量，牛奶少许(牛奶的量以没过香蕉为好)。把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状，用手或化妆棉像使用洗面奶般，边涂变按摩，在还未干透时清洗干净即可。此款面膜可以当作及时补水面膜来使用，长期使用可以祛除眼部细纹，滋养美白皮肤。
3.杏仁纯水面膜：取适量杏仁，磨成粉状，加入适量的纯净水，调成糊状，20粉状后清洗干净。这款面膜淡化眼部细纹有很好的美白效果。
4砂糖橄榄油面膜：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，想使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩，这样可以祛除皮肤的角质，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到眼部细纹，改善眼部肌肤的功效。
以上就是对面膜淡化眼部细纹的大概描述，女性如能按照以上建议去做的话，就可以慢慢淡化眼部细纹斑，使自己的眼部肌肤越来越干净纯白，能让你多增添一份自信，生活也会因此越来越美好。
妊娠纹如何淡化
一、使用专业产品。专业去妊娠纹的产品使用方便、操作简单，倍受明星们的青睐。在众多专业产品中，丝倩紧腹霜是科技含量高、附加值高的一种。丝倩紧腹霜采用了现代先进工艺，从三十多种天然植物中萃取精华，显著促进细胞新陈代谢，软化妊娠纹，滋润美白肌肤。同时取自鲨鱼的低链肽可重组胶原蛋白，修复胶原纤维，促进弹力纤维生长。使用一段时间后可看到妊娠纹明显淡化，逐渐被新生皮肤覆盖，松弛的皮肤也日渐紧致，再现往日的光滑细嫩。
二、果酸换肤。有的明星会采用高浓度果酸让妊娠纹部位皮肤的角质层脱落，加快表皮细胞和角质细胞的更新，从而改善妊娠纹。不过果酸换肤需进行多次，治疗效果也不太彻底，皮肤松弛的人也不适合果酸换肤。
三、光子嫩肤。光子嫩肤是通过较长的波长使真皮层的胶原纤维和弹力纤维发生化学变化，促进胶原纤维再生并重新排列，由此消除皱纹，缩小毛孔。这种方法对妊娠纹有一定的效果，但无法完全消除妊娠纹。
四、精油香薰。还有的明星会使用精油香薰，做个SPA来帮助消除妊娠纹。但是这种方法只能淡化妊娠纹，作用有限。
还可以一、鸡蛋面膜。鸡蛋清热解毒，可取适量蛋清均匀敷在妊娠纹处，可加入少许橄榄油，轻轻打圈按摩，十分钟后洗去，有淡化收敛妊娠纹的效果。或者将蛋清敷在腹部，用纯棉布裹好，持续12小时，也有助于淡化妊娠纹。
二、芦荟面膜。取新鲜芦荟，洗净去皮后敷在妊娠纹处，每天两次，有助于消除妊娠纹。
【如何淡化脸上黑色素】
【脸上为什么会出现黑色素及斑点?】
人体现象所呈现的斑点,大致可分为两种类型:1.黑色素反应2.色素沉淀。
黑色素的反应会受到紫外线、荷尔蒙、生活作息与自由基的影响而生成,它的功用是替皮肤吸收有害的光源,提供保护。当黑色素聚集得多时,便会借着黑色素小体浮现至角质层,随着皮肤的新陈代谢浮送至表皮后脱落,或无法代谢而形成色斑。
要预防黑色素的沉淀,除了做好防晒工作以外,还需要维持角质与体内的代谢运作正常,并减少自由基的刺激。
色素的沉淀的状况还可能发生在使用了化学性的产品之后,因为成分无法被身体排除,或是没有彻底清洁,而留下后遗症,造成肤色不均,例如:汞斑就是使用了含有汞的彩妆而累积的。
无论是什么样的斑点,一旦浮至表皮层,就很难以去除。市面上唯一快速有效地方式是镭射手术,不过价格昂贵,且不能一次见效,也伤皮肤。有耐心的美人不妨使用精油,并调整生活方式,与斑点作战吧。
【精油祛斑作用不仅在于脸部】
精油祛斑,与其他治疗方式的最大不同,在于它是全方位地祛除斑点,而不是个别重点的突破。首先,它的小分子能穿透表皮,加速皮肤的新陈代谢。从真皮层进入血液循环后,又能直达肝脏,协助排毒。芳香分子还会从嗅觉神经进入大脑,先调整掌柜情绪的边缘系统,再左右指挥荷尔蒙的脑下垂体。脑下垂体分泌的黑色素细胞生成荷尔蒙,会跟副肾皮质荷尔蒙和肾上腺素一起促进黑色素生成。因此紧张焦虑或抑郁沮丧的时候,体内涌现的大量副肾皮质荷尔蒙,斑点便会更加暗沉了。
【小编点评】
祛除黑色素斑的方法黑色素斑是一种皮肤现象, 由内分泌平衡等引起, 色素斑是稀有于女性面部的一种皮肤现象。之所以发作色素斑，由于皮肤黑色素颗粒分布不均导致，我们平常可以采用一些按摩手法让黑色素斑不知不觉消失。
最好不要将脸部的面霜涂抹在眼周，过于滋润的面霜会让眼周肌肤生出脂肪粒。建议改用清爽的凝胶状眼霜，并加以按摩，抑制脂肪粒的继续生成。
长时间地用眯起眼睛的方式看东西是不正确的，容易使眼睑肌持续处于紧张状态，造成细纹的生成。
不合适高度的枕具
无质无量的睡眠会影响眼周肌肤的血液循环，挑选一款合适高度的枕具可保证良好的睡眠。建议枕具高度为8厘米。
TIPS：
在干燥的办公室里，一定要注意多喝水。特别是空调房内，你要格外体贴自己，可以在办公桌上放一杯水，给肌肤创造湿润的环境。
减肥要循序渐进。体重突然下降，肌肤没有足够的时间去适应脂肪的减少，皱纹也会产生的。
看到眼角的小皱纹，很少有女人不心急的，可就是不知道用怎样轻柔的呵护才能把小皱纹赶跑。那些吹得神乎其神的护肤品在自己脸上怎么也不见效，别着急，试试这些最简单的方法吧。
米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
猪蹄去皱
用老母猪蹄数只 ( 若找不到可用一般猪蹄 ) ，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
水果、蔬菜去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
啤酒去皱
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
去除眼角皱纹的穴位及指压法
为了提高按摩效果，首先必须将双手搓热，然后用搓热的手掌在眼皮上一边吐气一边轻抚，上下左右各6次。其次再以同样要领将眼球向左右各转6次。再指压除去眼角皱纹的“瞳子髎”。
“瞳子髎”位于眼睛外侧1厘米处，一面吐气一面按压6秒钟，如此重复6次。除去眼角皱纹的方法还有一种是全脸按摩。除去眼肿方法可用冷水在眼睛附近轻轻拍打。如果这些方法和指压法配合运用，效果更高。
取穴方法：瞳子髎取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势，该穴位于面部，眼睛外侧一厘米处(目外眦旁，当眶外侧缘处)。
大家有没有为唇色深而苦恼过，很羡慕可以随意驾驭各种颜色唇蜜的MM，羡慕粉嘟嘟的嘴唇。嘴巴是我们脸部很关键的一个部分，会改变整个人的气色，这一次小编就来为唇色深的MM支几招来淡化我们的唇色。
1重清洁
嘴唇最重要的是卸妆和清洁。我推荐植村秀的卸妆油，它可以帮你将所有的妆卸得很干净。用卸妆油轻轻地搓，等所有的唇彩都看不见了之后，再用清水洗掉。但卸一次不够，要再重复卸一次才算彻底。
2爱用护唇膏
想宝贝你双唇娇柔的肌肤 我推荐非常好用的Kiehl''s一号护唇膏。这种护唇膏有两种，如果你常外出嘴唇又干的话，它还出了一种防晒系数15的护唇膏。有些人的嘴唇晒太阳就是会变黑，先搽上防晒护唇膏再上唇彩，不但可以防晒也可以避免细纹产生!
3热敷
另一种保养方式，将Kiehl''s的一号护唇膏或是凡士林，厚厚涂一层在唇上，然后剪一个嘴巴形状的保鲜膜黏着，再用热毛巾敷在嘴上。如果想重点加强，你可以再拧热毛巾多敷一次。撕掉保鲜膜后，你会发现嘴唇柔润许多哟。当然也可以不用保鲜膜，只要在睡前搽很厚很厚的护唇霜，隔天起床嘴唇也会变得柔柔润润。
4保养唇色
本大王相信只要你平常好好保养，嘴唇的颜色自然就会变得好看。何况嘴唇的颜色很多是天生的因素，东方人天生的唇色多是朱红色，还挺好看的，就算是天生唇色黑的美眉，只要确实做好清洁与保养的工作，也能有效改善唇色的!
5处处呵护
如果你的嘴唇没什么特别问题，一个月热敷一至两次就可以了，但是护唇膏是每天甚至你没事时都该要涂的，要涂口红或补口红，也一定要先涂护唇膏再上口红。另外，不管你要卸口红或是擦嘴，动作一定要轻，因为嘴角皮肤很脆弱，容易破皮。也尽量不要用卫生纸擦嘴，用柔软的面纸比较OK。
还有，千万不能在嘴唇干的时候一直舔它，越舔会越干，最后甚至会演变成脱皮!如果冬天的嘴唇已经干燥到生出白白的脱皮小屑屑，化妆师教过我一个妙方，将棉花棒沾了热水后涂上嘴唇干燥脱皮的地方，停个两三秒，等它温度稍降后再轻轻搓掉那些死皮，轻轻松松，撕皮屑撕到流血这种事就再也不会发生了!
6经验之谈
我曾用过珍珠粉敷嘴唇，效果不错。就是将珍珠粉适量倒在手上，用大量护唇膏调和搓一搓，然后涂在嘴唇上。这种方法很变态，嘴唇会变得很白，但听说也有保养效果。传说中珍珠粉是保养圣品，搽哪里都有效。可是我天生的唇色不深，用完后淡化唇色效果不明显，但保养效果我觉得还不错。
可以选些高保湿滋润型的唇膏或者唇彩，不仅能够美化双唇，更能改善唇部问题、滋养唇部。
步骤
1先以质地水润的遮瑕膏打底，遮盖原本过深的唇色。
2使用唇刷取适量唇膏，均匀涂抹于嘴唇每个部位，轻轻勾勒出嘴角和唇中的线条。
3用淡色或透明的唇蜜，薄薄涂上一层，唇部的水润光泽感立现出来。
4彩妆残留会使双唇失去光泽，变得容易脱皮干燥，唇色也会随之变得暗沉不均匀，每日的唇部清洁和保养因此变得非常重要。但是，双唇不含皮脂腺，所以比别的部位更嫩、更薄，假若不注意卸妆或卸妆不彻底，就会引起有害物质沉积，造成唇纹、唇色加深。选用正确的唇部卸妆产品，是唇部清洁关键的第一步。
5尽量选择性质温和的唇部卸妆液和质地柔软的化妆棉来清洁唇部
6用清洁棉轻轻按压双唇5秒钟，再将双唇分为4个区从唇角往中间轻拭。
7用化妆棉擦去卸妆液，最后别忘涂上滋润的润唇油，再次滋养双唇。
雀斑
发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。诊断雀斑处表皮内黑素细胞数目并不增加，但黑素小体的数量明显增多，且呈棒状。
鉴别诊断
应与雀斑样痣、黑子和轻型的着色性干皮病相鉴别。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）治疗
1.脱色治疗
3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，坚持外用数月可有一定效果。
2.腐蚀、破坏性治疗
过去曾用液氮冷冻、三氯醋酸或酚点涂、机械磨削、高频电、普通CO2激光等治疗，均能使雀斑剥脱，但以上治疗对皮损并无选择性，常引起一些后遗症，需小心操作，治疗过深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，并可能导致色素沉着或减退，同时，治疗过程痛苦，患者难于接受。
3.激光选择性治疗
现代Q开关激光对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的最好方法。
预后
应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。
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