男女最佳生育年龄是多少？

女性最佳生育年龄为34-40岁?

一条《女性最佳生育年龄为34岁-40岁》的新闻被国内多家健康网站广为转载。据报道称，尽管一直以来人们都认为推迟生育会冒很大风险且不利于母婴健康，但是一项最新研究发现，做一个高龄母亲对于大多数女性而言是明智的选择。

报道指出：目前，英国女性的平均生育年龄稳定在29岁，但是选择在30~40岁之间结婚的女性数量正急剧增加。而美国得克萨斯州大学人口研究中心的一项研究指出，(图老师整理)女性生殖能力最强的时期并不是她们生育的最佳时期。

美国“高龄母亲研究”协会的创始人迈若斯基认为，从母亲的平均健康水平和寿命来看，最佳生育时间应为34~40岁之间。日本山梨大学医学院教授有朋全太郎认为：“那些推迟生育的女性通常能拥有更健康的身体，更长的寿命和更健康的婴儿”。

专家们支持“34-40岁为最佳生育年龄”观点的原因归纳如下：心智成熟、财力丰厚、环境稳定。

他们认为：年纪较大的女性通常已经在社会上实现了一定的个人目标，更容易将精力集中在家庭上;她们拥有相对更丰厚的财力，因为她们已具备了一定的事业基础;许多高龄母亲被证实在怀孕期间营养状况更好，从社会学角度来看，她们可能拥有一个更适宜婴儿学习的稳定的家庭环境。

专家：“高龄”不等于“成功年龄”

陈志辽感慨地说，现在很多新兴的“80后”城市长大独生子女妈妈，心智各方面都表现普遍幼稚，确实堪忧。“做产检都要丈夫、父母、公婆一群人陪着，怀孕 过程身体稍出现异常就大呼小叫，生产的正常疼痛她们也显得格外敏感。产后极需陪伴、照顾，一旦要求没得到满足就容易产生抑郁，对新生儿照顾基本彻底依赖家 中老一辈……”

相比之下，高龄妈妈确实可能具备各类社会、心理、能力、事业上的优势。但他也提醒，中国的现实是，并非每个高龄妈妈都具备上述素质。“我们常看到的“高龄妈妈”是：年纪大了，然而事业等各方面依然处于胶着或停滞不前状态。所以，“高龄”不能等同于“成功年龄”。

老夫少妻有理?男女最佳生育年龄

什么时候要孩子?越早越好?越晚越好?传统观念有提倡老夫少妻，究竟有没有道理?

男性的最佳生育年龄：30-35岁

在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。

法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。

女性的最佳生育年龄：23-30岁

女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

男人：别错过最佳生育年限

　　生儿育女，乃是人类得以延续的大事。以往，人们的目光基本上锁定在妻子身上，其实丈夫也是举足轻重的一方，故了解一些男人的生育知识也很有必要。为此，本文向你介绍科学家们的一些新说法。

·男人也有生殖生物钟·老爸爸问题多·夫妻最佳生育年龄的优化组合·男人生育年限不封顶　　男人也有生殖生物钟

　　虽然男人的生育年限比女性长得多，几乎持续终生，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知。

　　另外，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。

　　根据男性的生殖生物钟规律，男人什么时候当爸爸最佳呢？法国一位叫做歇洛兹的教授，调查了该国2000名军人，发现那些在父亲30-35岁年龄段出生的孩子，在智力测验中所获得的分数最高。他的结论是：30-35岁的男子，其精子有最强大的生命力，最宜生育。

　　此说法得到了法国遗传学家摩理士的验证。摩里士的研究显示，年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀。解释是：男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。

　　美国的妇产科专家比华也认定，30多岁的男子是最佳爸爸。因为这段时间的男子，除了身体素质的优势外，还有事业稳定，经济状况好，养育孩子的条件优越等特点。

　　举个现实的例子吧，你一定知道曾连任三届英国首相，享有政界铁娘子之称的撒切尔夫人，他诞生于英国一个杂货店老板家中，那个杂货店老板多大年龄生下她的呢？32岁，正好在男人的最佳生育年龄段中啊！