宝宝不爱吃饭怎么办?

宝宝不爱吃饭的5个原因

现在大部分家庭都只有一个孩子，所以爷爷奶奶爸爸妈妈的关注都放在了这一个孩子的身上，当在育儿的过程中，发现孩子不爱吃饭的时候，他们都会异常紧张，担心宝宝是不是生病了。而母婴专家指出，孩子出现厌食、挑食只有很少一部分是由疾病所致，大部分是不良的饮食习惯。

宝宝不爱吃饭的5个原因

1.家长娇惯孩子

现在的孩子受到父母及上一辈、甚至上两辈的疼爱，这是很自然的。但是有些家长对孩子的饮食习惯也听之任之，无论什么时候，孩子想吃东西就给他吃，孩子喜欢吃什么就给他买什么。有的家长把零食作为哄孩子的工具，哭了、闹了就给点儿吃的。有的则把食物作为体现母爱和父爱的惟一内容，总怕孩子饿着，于是零食不断。这样导致一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食，胃总处于工作状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于是稚嫩的胃就会没有饥饿感，孩子自然会食欲不佳。

2.喂养不当

母乳是4个月以前婴儿最好的营养品，4个月以上的婴儿，母乳的营养成分就不能满足其生长发育需要了。所以4～6个月后必须逐渐增加辅食直至断奶，这样，一方面可以锻炼婴儿的咀嚼能力，利于从流食过渡到半流食、直到固体食物过程;另一方面也可以满足小儿生长发育的营养需要。如果辅食添加不及时，孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品，就会影响孩子咀嚼功能的发育，这样必然会影响到孩子的进食兴趣。

3.家长对孩子的暗示及影响

由于学龄前儿童的受暗示性或模仿性较强，大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响。如果家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃，就会给孩子以暗示作用，孩子听了这些话，很可能对某种食物产生反感，形成挑食、偏食的习惯。

4.孩子生活时间不规律

学龄前儿童的消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。

5.饮食环境与厌食

吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等，这样的环境都不利于孩子进餐。

以上就是宝宝不爱吃饭的5个原因的介绍，所以当孩子出现挑食偏食的情况后，我们要反省自己的喂养方式是否正确合理，因大部分都是由于父母喂养不当或没有给予孩子良好的家庭教育，导致孩子养成了不好的饮食习惯。

宝宝不爱吃饭父母要怎么办

如今的宝宝总是不爱吃饭，让家长头疼不已，所以说家长一见到专家或者医生就会问，孩子不爱吃饭怎么办?是呀!到底应该怎么针对孩子不爱吃饭的问题，想必很多家庭都有这种现象。孩子不爱吃饭就会影响正常的身体发育，导致抵抗力下降，引发疾病。所以一定要重视起来，针对于这个育儿知识，我们要好好的学习一下。下面就来告诉家长们，宝宝不爱吃饭怎么办。

宝宝不爱吃饭的原因有什么?

1、可能是因为家里的零食太多，导致没办法正常进餐。

2、检查一下孩子是否有消化方面的疾病或者是其他疾病，因为疾病或者是药物而导致没有胃口。

3、若是宝宝经常睡眠不好，导致睡眠不足，就会导致没有食欲。

4、或者是孩子有缺锌、偏食等问题。

5、家里的饭菜过于油腻，长吃就会影响到孩子的食欲。

宝宝不爱吃饭怎么办?有什么办法可以帮助宝宝增加食欲?

1、父母以及长辈应该给孩子做榜样，让他们知道食物的重要性。

2、带孩子进行身体检查，排除疾病方面的问题。

3、控制孩子的零食，不能让他们吃太多零食。

4、要养成孩子们一天三餐的正常规律，在相对固定的时间里进行用餐。

5、如果孩子实在不饿不要请求，要一点点的慢慢来，不然就会导致孩子厌食。

6、进行鼓励，当他们正常用餐后，要进行鼓励，让他们知道这样做是非常正确的。

7、不要让他们喝太多饮料，这样也会导致没有胃口，影响正常用餐的。

以上已经为您解答了宝宝不爱吃饭怎么办，希望对您能有所帮助。育儿就是父母对孩子的方方面面都要照顾到，正确的育儿是可以拉近亲子关系的，所以千万不要小视哦。

宝宝不爱吃饭怎么办

宝宝为什么不爱吃饭?宝宝不爱吃饭怎么办?当发现宝宝不爱吃饭的时候，爸爸妈妈着急不已，担心宝宝的健康成长。那么，究竟宝宝不爱吃饭是什么原因?宝宝不爱吃饭怎么办呢?下面我们来看看母婴专家的介绍：

宝宝为什么不爱吃饭?

1.父母娇惯宝宝

现在的宝宝都图老师很幸福，因为现在家里独生子女多，父母对宝宝疼爱有加。于是宝宝想吃东西就给他吃，宝宝喜欢吃什么就给他买什么，这样就会导致一些宝宝吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食，胃总处于工作状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于是稚嫩的胃就会没有饥饿感，宝宝自然会食欲不佳。

2.喂养不当

如果辅食添加不及时，宝宝子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品，就会影响宝宝咀嚼功能的发育，这样必然会影响到宝宝的进食兴趣。

3.宝宝生活时间不规律

对于2岁以下的宝宝来说，消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。

宝宝不爱吃饭 家长怎么办

在育儿的过程中，相信有很多家长会为宝宝吃饭的问题头疼。我们经常见到家长拿着饭碗追着给孩子喂饭，孩子则边吃边玩，结果一餐饭要吃上一二个小时。其实，这种毛病是家长抚养方法不当造成的。那么宝宝不爱吃饭 家长怎么办呢?

孩子要好好吃饭，首先得有食欲。引起食欲的原因分为生理与心理两方面。生理上主要是饥饿，饿了吃饭才香。所以，不管是正餐或是辅食，都要定餐、定时、定量，让孩子饮食有规律。如果孩子不肯吃饭，可用以下方法。首先是喊他吃饭了，孩子若不听，过一会再喊他一次，若还是不听，就不管他，大人们吃完就收拾好。等孩子饿了要吃饭时，告诉他吃饭的时间过了，现在已经没有吃的了。期间不管他怎么哭与闹，全家人都要意见一致不理他，也不准提前吃零食。这样孩子就会把坏习惯矫正过来。

心理方面就是要让孩子因为好好吃饭能得到自尊与自信方面的满足。如一个2岁多的小女孩平时不好好吃饭，每餐都吃得少又慢，这时可以给她讲了个吃饭的寓言，告诉她吃得好、吃得多才能长得高有力气，并伸出大拇指告诉她，吃一碗饭就能得到一个大拇指，结果吃饭时她吃了两碗。吃饭时，全家气氛要融洽，要鼓励孩子自己吃，夸奖孩子吃得好、能干。在别人称赞孩子长得好时，要适时肯定是因为孩子会吃饭才长得这么健康、漂亮，从而让孩子喜欢上吃饭。

母婴专家提醒：知道了宝宝不爱吃饭 家长怎么办，所以为了更好的让宝宝爱上吃饭，我们要从生理上以及心理上，帮助宝宝爱上吃饭。尤其是要帮助宝宝养成良好的饮食习惯，这样的话才能更好的保证宝宝的健康成长。