怎么调理宝宝便秘

宝宝健康之宝宝便秘怎么办

长期便秘引起的腹痛、腹胀还可能影响宝宝的情绪;食欲不振可使小儿营养不良，不利于宝宝的快速生长发育，这对宝宝健康很不利。宝宝便秘怎么办?如果宝宝大便不畅，会导致粪便停留在肠道的时间过长。在婴幼儿便秘是很常见的一种症状，但是很少有人能正确的认识婴幼儿便秘，我们来看看宝宝便秘怎么办。

婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴幼儿便秘都是功能性的。

对婴幼儿来说，合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而且对婴幼儿便秘有良好的治疗作用。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜和水果，可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要训练小儿养成按时排便的习惯。

宝宝便秘怎么办?

要改善宝宝便秘的问题，就得先改善宝宝的护理办法，家长在日常生活中可以从以下方面入手：

首先膳食搭配要均衡，荤素都要吃。

其次，在配方奶粉的选择上，可挑选含有可溶性膳食纤维的奶粉。可溶性膳食纤维，如低聚果糖，其对于婴幼儿的有益作用和安全性已经得到了验证。

再次，多喝水。每天早上核一杯温开水，白天也保持充足的水分。身体里水分不足，肠道干燥，是不利于排便的。孩子在平时跑跑跳跳中是很容易散发水分的，要经常喝水保持身体里充足的水分。平时在水中加些蜂蜜也是有助于预防便秘。

妈妈们日常要多关注宝宝健康。发现有便秘等肠道热气状况，就应及时调整膳食，多选择蔬菜水果以及有助肠道消化的配方奶给宝宝，必要时也应求医问诊。了解了这些妈妈们现在知道宝宝避免怎么办了吧，希望家长们多学习育儿知识，避免遇到问题时不知道该怎么解决。

怎样调理宝宝便秘

　　怎样调理宝宝便秘?宝宝便秘了!这可怎么办?急坏了爸爸妈妈了，小宝宝喝奶怎么还会有便秘的现象呢?而且，宝宝便秘了以后，怎么才可以调理好呢?本文将一一为你解开疑问。怎样调理宝宝便秘。

　　母乳喂养儿每日排便2?4次，外观黄色或金黄色，糊状，微酸不臭。用鲜牛奶、羊奶人工喂养的婴儿每日排便1或2次，淡黄色或灰黄色，较干稠，臭味明显。母乳及牛羊乳混合喂养的婴儿其大便性状及次数在上述两者之间。若添加有谷类食品则粪便稠度稍减而量可增多，臭味加重。

　　怎样调理宝宝便秘?临床表现

　　宝宝排便次数减少，大便干燥，排便困难。

　　怎样调理宝宝便秘?病因

　　引起便秘的原因很多，在短期内出现的如肛门裂、肛门狭窄，一般有因可查;经常便秘或数日无便而进食如常时，则要进一步检查有无先天性巨结肠。更常见的原因则是由于膳食结构不合理，婴儿食品过于精细，膳食纤维少，食物经过肠道消化吸收后，残渣很少，未能引起排便反射;也有因未养成排便习惯或不定时排便而致便秘者。

　　怎样调理宝宝便秘?膳食调理原则

　　如宝宝其他情况较好仅有便秘，最常见的原因是喂养宝宝的食品的品种、数量及搭配不当。如以奶为主要食品的婴儿，奶中加糖的量不够，可增加食糖的量，通常为5%，不超过8%。已添加辅食的婴儿要及时添加菜汁、果汁、水果泥、菜泥和蔬菜。稍大婴儿可添加谷类食品，如大米粥、小米粥、燕麦片粥、菜粥、面条、面片等，以增加膳食纤维。通常采用含果肉的果汁喂养婴儿，如橙、苹果、番茄、桃、梨等水果，但应以家庭自榨为首选。因为市售果汁不含果肉或仅有少量果肉，其中的维生素有很大损失。因此可自家选购新鲜浆果，用家用榨汁器直接榨出汁液，每天用勺喂食1?2次，视月龄大小每次喂食25?50毫升，以解除便秘。

　　怎样调理宝宝便秘?小宝宝便秘后，父母要赶快进行调理，不要大意或者忽略了。

天气干燥 宝宝便秘怎么办

最近几日天气干燥，很多人都开始上火。成人都如此了，何况宝宝呢?宝宝比成人更容易受到天气的影响，天气干燥，宝宝容易便秘，这成了家长的烦心事。近来家长们纷纷求助，想知道天气干燥引发宝宝便秘怎么办?针对于这个问题，我们来仔细的解答一下。告诉您，宝宝便秘怎么办?对于这一育儿知识，家长们要好好的了解。在生活中会十分有用。

天气干燥，宝宝便秘怎么办?

1、调整饮食：两次喂奶之间增加水分，注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。6个月以下婴儿要多吃菜汁、果汁，6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜、果泥等。

2、稀释牛乳：便秘时可先在牛乳里加一部分水或米汤将其稀释，或每日晨服一茶匙蜂蜜，但量不宜多，以免引起腹泻。

3、加强运动：坚持身体锻炼，做体操，多活动，增加腹肌收缩和肠蠕动的功能。

4、训练排便：培养有规律的生活习惯，每日定时间、定地点训练排便，以建立良性条件反射，养成按时排便的习惯。