早喂奶、勤喂奶有哪些好处

新妈妈如何避免BB乳头错觉

宝宝前一段时间好像产生了乳头错觉，只愿意用奶瓶喝奶，我每次喂母乳都特别困难，结果只能将奶吸出来喂她。现在天气越来越冷了，总这样吸奶也不是办法，我还感觉与宝宝之间的交流也少了。　　

母乳是宝宝最理想的食物，它不仅含有宝宝生长发育所必需的全部营养，而且它的营养成分比例还会随着宝宝月龄增长而有所变化，满足不同时期的生长需要。如果有一天宝宝对乳头产生错觉，不爱吸母乳了，新手妈妈一定要学会找寻原因，恢复正常的授乳。

妈妈的错

什么是乳头错觉?

指宝宝有强烈的觅食欲望，但一触及妈妈的乳头时就哭闹，拒吮或张大嘴却不含吸乳头。

别让我错过了第一时间吸吮

宝宝的话：我刚出生时就要接受一项从未尝试却又与身俱来的大事——吸吮。这本来是个很平常的过程，可是不知道为什么我就是不能顺利完成，让妈妈格外担心。难道我是那种不爱吃母乳的宝宝吗?

其实，乳头错觉很容易让宝宝不吃母乳。很多新手妈妈因为产后体质虚、疼痛，分娩后不能及时哺乳，每次看到宝宝不安，哭闹时，就会用小奶瓶或小勺来喂宝宝。这样，往往给从未接触乳头的宝宝带来一种错觉，以为吃奶是个简单易行之事，当真正开始吸吮乳头时，宝宝就会表现出厌倦之举，给今后的哺乳带来困难。

专家指导：

分娩之后必须尽快给宝宝喂奶，最好在分娩后的一小时内。早吸吮，有益于宝宝对乳头的适应，也可以促进泌乳，利于妈妈产后体力的恢复。

过早用奶瓶让我有乳头错觉

宝宝的话：我刚生下来时，妈妈还没有奶，只要一听见我哭就会急着给喂奶粉，渐渐地，我就习惯了吸吮的感觉。当妈妈有奶时，我可就要闹情绪了，吃起来这么费力，当然，我会认为只有那个习惯的奶瓶里才有填饱肚子的奶汁。

吸吮乳头和吸吮奶嘴需要两种截然不同的技巧。奶瓶的奶嘴较长，塞满了整个口腔，宝宝吸吮起来省力痛快，只需用上下唇轻轻挤压橡皮奶嘴，不必动舌头，奶汁就会通过开口较大的橡皮奶嘴流入口中，而吸吮妈妈的乳头时，必须先伸出舌头，卷住乳头拉入口腔内，使乳头和乳晕的大部分形成一个长乳头，然后用舌头将乳头顶向硬腭，用这种方法来挤出积聚在乳晕中的乳汁。相比之下，吸吮橡皮奶嘴省力，容易得到乳汁，而母乳必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳。宝宝一旦习惯了橡皮奶嘴，再吸妈妈的乳头时，就会产生错觉。

专家指导：

先了解母乳喂养知识，不要以为最初几天无奶，就代表以后奶水少，怕饿坏了宝宝而匆忙喂奶粉。母乳喂养，信心是非常重要的，让宝宝经常吸乳头，才能及早地分泌乳汁。

妈妈学会做了

乳头错觉给宝宝带来的不利，让新手妈妈开始学会如何正确进行母乳喂养，让乳头错觉消失在萌芽阶段。

暂别配方奶

当宝宝不愿再吸吮母乳时，一定要先将配方奶戒掉，坚持不给宝宝喂。一开始，宝宝可能吃上两口母乳后就会拒绝并哭闹，等着妈妈用奶瓶给他喂配方奶。这时你一定要坚持住。也许宝宝就吃一点点，但吃得少不要紧，可以多喂几次。只要坚持下去，宝宝很快又会适应吃母乳的。

清楚饥饿现象

对发生乳头错觉的宝宝，你要注意观察他出现饥饿的迹象。你试着把手指放在他的脸颊上，宝宝张着嘴扭过头来找你的手，说明他饿了。多数宝宝饿时都会表现出努嘴，用鼻子拱乳头等，这时你就不能随意用奶瓶喂养他，而是将乳头放入宝宝的口中，依着他的习惯按需哺乳。

喂养体位舒适

纠正宝宝的乳头错觉，必须给他有一个较舒服的体位。在哺乳时，头侧需抬高5厘米左右，最好在安静的环境中，避免外界的干扰，以免宝宝听到响声，养成只含乳头不吸吮的不良习惯。

及时发现

及时发现，尽快纠正有事半功倍之效。细心观察宝宝每天的哺乳量，如果发现明显变化时，就应特别小心，及时向育婴专家请教。

别让糖水走在母乳之前

宝宝的话：不知道为什么刚出生的我第一口品尝的并不是妈妈的乳汁，而是奶奶为我调好的糖水，我觉得特别好喝。为什么乳汁就没有这个味道呢?

中国有一些传统观念一直影响着我们，老人们认为宝宝出生后，在还没有母乳喂养之前，要先给宝宝喝些糖开水。他们不知道糖水会让宝宝产生特殊的条件反射，感觉不甜的食物就不爱吃，使得宝宝不愿接受母乳，每次含乳头时，就会产生错觉，从而拒绝接受母乳的喂养。

另外，宝宝喂饱了糖水或牛奶，就会失去渴求母乳的欲望，当乳头得不到频繁的吸吮刺激，乳汁分泌就会减慢，减少，最后就会人为地出现乳汁分泌不足的现象。

专家指导：

提倡早吸吮，按需哺乳，并让妈妈了解糖水喂养的后果。

乳头错觉后的喂养技巧

在宝宝不是特别饿时或未哭闹前，进行母乳喂养。如果宝宝还没有睡醒，可以通过换尿布等方法使宝宝清醒。

如果喂奶时，宝宝嘴不肯张大，出现闭嘴吸吮动作，你可以采用揉他的耳廓轻弹他的足底等方法让他张嘴，此时将乳头及大部分乳晕迅速送入其口中会引起有效吸吮。

乳房过度充盈的妈妈在哺乳前，先用热毛巾敷乳房5～10mim，或先挤出部分乳汁使乳晕变软，这样宝宝更容易正确含接乳头和大部分乳晕。

对于触及乳头即哭闹的宝宝，请先挤出少许乳汁至宝宝口中，使他闭嘴吸吮，或用小匙将少许乳汁顺乳晕向乳头流入宝宝口中，诱发他吞咽反射使吸吮成功。

新妈妈须知的母乳喂养指南

初为人母，新妈妈都希望将自己最好的都给宝宝，母乳喂养自然就成了很多新妈妈的首选。为此，中国育儿在线图老师小编整理了一些新妈妈须知的母乳喂养指南。

每天哺乳8次以上

不用特别规定哺乳的时间，只要宝宝肚子一饿就可以哺乳。每天至少要哺乳8次以上，最多可以哺乳15次左右。大部分新生儿的喃乳间隔时间为1一3小时。宝宝越是吸吮，妈妈分泌的乳汁越多。每次哺乳一定要在宝宝的嘴自行放开妈妈乳头后才算结束。宝宝在最初的4分钟内就能吸吮1次哺乳量的80%左右。但是，营养素含量丰富的乳汁一般都是在后面才分泌，所以，每次哺乳应该保证充足的时间，大约20一40分钟。

用两侧乳房的乳汁来哺乳

哺乳时，尽量使用两侧乳房。大约10分钟左右后，(m.tulaoshi.com)如果宝宝吸吮乳汁的速度减慢的话，可以换成另一侧乳房继续哺乳。如果宝宝在吸吮一侧乳汁时睡着的话，可以暂时停止哺乳，等宝宝醒来以后，再换成另一侧乳房哺乳。但是，暂时停止哺乳的间隔越短越好。两侧乳房交替哺乳，能使两侧乳汁的分泌量均等。产妇过于疲劳或紧张的话，会使分泌乳汁的激素受到抑制，从而造成分泌量减少。因此，产妇可以采取睡午觉、休息等方法来保持宽松的心情。

一定要给宝宝喂初乳

初乳是指分娩后1周内分泌的乳汁。初乳中不仅含有大量的蛋白质和少量的脂肪及糖分，容易被新生儿消化，还含有丰富的营养素和免疫物质，有助于预防疾病。考虑到新生儿的免疫力，应该在宝宝一出生就喂初乳。如果遇到不能立即喂初乳的情况，应该将初乳挤压出来后，用冷藏或冷冻的方法予以保存，即使拖后，也一定要给宝宝喂初乳。保存初乳可以使用与保存母乳相同的方法。

乳头含得越深越好

哺乳时，让宝宝把妈妈的乳头含得越深越好，以使宝宝吸吮乳汁时吸进的空气达到最少的程度。空气吸进太多的话，会使宝宝的肠子里充满气体，从而经常哭闹，容易在打隔时吐奶。一侧乳房哺乳约10分钟后，让宝宝打隔，再用另一侧的乳房来哺乳。这样会使哺乳达到最佳效果。

最好宝宝刚一出生就喂初乳

促使乳汁分泌量增大的最重要刺激就是宝宝吸吮妈妈的乳汁。因此，即使一开始母乳的分泌量较小，只要经常让宝宝吸吮加以刺激，就能使乳汁的分泌畅通。不过，像这样使乳汁分泌畅通，从而使宝宝能够吃饱，多少需要花费一定的时间。为了不使宝宝在这段时间里感到饥饿而用奶粉来替代母乳的话，会使母乳渐渐减少；而且，宝宝习惯吃奶粉后就不愿意再吸吮乳汁了。为此，在宝宝刚一出生时就应该尽快让宝宝吸吮乳汁。另外，可以在一两天内不进行哺乳，因此，没有必要马上用奶粉来代替。

专家传授母乳喂养的技巧

如何才能有充足的乳汁喂养孩子？要想母乳喂养成功，须掌握哪些关键点？

我们请专家给准妈妈和新妈妈传授一些母乳喂养的技巧。

1.母亲要有信心，相信自己有能力，有充足的乳汁喂养自己的宝宝，让宝宝健康成长。事实上，99%的母亲在掌握了母乳喂养知识、技巧以后，都会有充足的乳汁。

2.在孕期就要学习母乳喂养的知识和技巧，听孕妇学校的课，看母乳喂养的书籍，做好充分的心理准备。

现在很多大医院都办有为孕妇和家属免费提供有关母乳喂养知识和技巧的课程。参加孕妇学校，对即将分娩的母亲很重要，因为分娩后母亲马上就要面临母乳喂养问题。

3.怀孕37周以后每天按摩乳房，这对产后乳腺管的通畅很有帮助。

4.产后要坚持纯母乳喂养，也就是说不要给孩子加母乳以外的任何食品及饮料。

分娩后产妇很累，尤其是剖宫产后的产妇伤口疼，回到病房后立即就要喂婴儿，很辛苦，这也是做母亲的伟大之处。婴儿刚刚出生时是母乳喂养成功的关键期，也是婴儿最佳的学习吃奶时期。这时婴儿频繁地吸吮母亲的乳头，母亲的体内才能产生泌乳素，泌乳素通过血液循环到达乳房，乳房产生大量乳汁。如果这时给婴儿加了糖水或奶粉，减少了对乳房的刺激，就会影响母亲下奶。

生后7天之内的乳汁是初乳。初乳里含有大量抗体，初乳是新生儿得到的第一次免疫。实践证明，吃母乳的孩子不爱生病。

产后第一天新生儿的胃容量很小，胃肠道功能尚未建立，因此需要的奶量很少。父母、(外)祖父母不要担心这时宝宝吃得少被饿着。

5.要掌握母乳喂养的技巧，预防乳头破裂。

母亲要学习正确的抱奶体位，同时让婴儿掌握正确的含接姿势。如果母亲喂奶时感到乳头疼，要及时纠正婴儿的含接姿势。婴儿吃奶时要将乳头及大部分乳晕含到口中，如果只含乳头，乳头就会被吸破。

6.要按需哺乳。母亲用母乳喂养婴儿时喂奶的间隔时间、持续时间没有限制。婴儿刚出生、母亲没有下奶时，婴儿吃奶的次数多、吃的时间长是很正常的。有时婴儿吃饱了仍然吸吮乳头，这是为了满足口欲，不能强行将乳头从婴儿口中拔出。按需哺乳不仅是为了满足婴儿的生理需要，也是为了满足其心理需要。

7.每次喂奶时要在一侧乳房上喂的时间长一点，让婴儿得到全面的营养。

喂奶的前10分钟婴儿吃到的是前奶，前奶的成分是水、蛋白质、碳水化合物、矿物质，颜色为灰白色。10分钟以后吃到的奶是后奶。后奶里含有脂肪，婴儿吃到含有脂肪的后奶才能长体重。

8.家庭支持是母乳喂养的保证。

家人要保证产妇有良好的心情，为产妇提供营养丰富的食品，同时要多喝些汤汤水水。家人要让产妇充分休息，还应给新妈妈多些鼓励，促使母乳喂养成功。

北京妇产医院护理部主任 王立新

新生儿牛奶喂养需注意问题

新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道对于新生儿来说牛奶喂养应该注意哪些问题吗？让我们一起探寻其中的奥秘吧。

1：奶具消毒

新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。
 
　　2：奶液调配时间

牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据季节掌握调配。炎热天，应尽量将煮过的牛奶安排在上午分次吃完，必要时刻每次煮沸后喂哺。晚上的牛奶要煮沸后放在冰箱中保存，或者下午喂奶粉按喂哺时间随时冲调。动机，每日用奶可分上下午两次调配，煮沸好倒入已消毒的奶瓶中，喂哺时用热水温热即可。如果用奶粉调制时，可适当减少水分(三分之一)冲制奶液成糊状后，吃时再用开水或热米汤添加至应给的水量。这样温度适合，不必再隔水温热，但盛器要严格消毒。若奶瓶中的奶未吃完，应倒入奶锅中煮沸以备下次再用，食用前仍需煮过后再吃。

3：试温

喂奶前需先试温，试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可，切忽由成人直接吸奶头尝试，以免受成人口腔内细菌的污染。

4：喂奶姿势

新生儿最好斜坐在母亲的怀里，母亲扶好奶瓶，慢慢喂哺。从开始至结束，都要保持奶液充满奶头和瓶颈，以免将空气吸进。喂奶后需将新生儿抱起，轻拍背部，使空气排出，避免回奶。

5：保暖杯不宜久放牛奶

由于牛奶以及食具中不免会残留一些肉眼看不见的细菌，而保暖杯的温度很适宜细菌的繁殖，牛奶和米汤优势很好的细菌培养剂，经过一定时间后，细菌会迅速反之，并产生毒素。新生儿吃了这种牛奶，就会发生腹泻、呕吐等症状。所以一般可将牛奶和米汤煮沸后，灌入数只小奶瓶中，奶瓶放在阴凉处，上面盖一块洗净的干纱布。待新生儿需吃奶时，取一小瓶用热水温热。

不同日龄儿所需奶的浓度不同日龄儿所需奶的浓度

出生天数     全奶：水加糖(%)     每次吃奶量

1-2           1：1              5-8 20-40

3-7           2：1              5-8 40-80

8-15          3：1              5-8 80-100

16-28           全奶             5-8 100以上

如果新生儿的消化功能好，每次的奶量和浓度可根据实际情况而有所增加，并在每两次喂奶之间喂少许温开水以减轻大便的干燥程度，及清洁口腔以减少鹅图老师口疮等口腔疾病的发生。奶的温度以将奶水滴在喂奶者的手背上不烫为宜。

母乳虽好，也有“保质期”

母乳喂养的好处几乎每个妈妈都能信手拈来说上好几条，很多妈妈都坚持母乳喂养，有的甚至宝宝都1周多岁了还在吃母乳，母乳虽好，但也有保质期!

肯定

专家指出，母乳中含有丰富的抗体，如免疫球蛋白，可以提高婴儿抵抗力;尤其是产后10天内的初乳，有很强的抗细菌能力。母乳中钙磷比例比较合适，铁含量虽然不多，但容易被婴幼儿吸收。母乳中还含有不饱和脂肪酸、DHA等促进婴儿脑部发育的成分。此外，母乳中的糖、蛋白质、脂肪等比起配方奶粉来，更容易被孩子消化吸收，吃母乳的孩子便秘的比较少。

母乳喂养还有一个医学比较肯定的结论，就是母乳喂养不但方便、卫生，温度也比较适宜，而且母乳喂养还可以增强母婴间的交流。科学研究发现，婴儿生理、智力、发育的快慢和母亲的爱抚、语言交流有密切关系，母乳喂养是母亲和宝宝密切接触过程，促进了母子的亲情。

误区

有些女性担心母乳喂养影响自身体型，造成乳房下垂，因此宁愿给孩子喂牛奶也不愿意喂母乳。专家指出，这种担心是没有科学依据的，没有确切的证据表明母乳喂养会导致乳房下垂。为了消除这种顾虑，哺乳时女性可以每隔10分钟给孩子换一边进行哺乳。

提醒

母乳虽好，但也有保质期。专家指出，产后大约10个月，母乳中的蛋白质成分降低，而这是婴儿脑细胞获得营养的重要来源。由于这之后母乳营养有限，因此如果孩子不能及时合理添加辅食，则可能出现缺铁、缺乏维生素C和D的情况，甚至造成缺铁性贫血。

母乳保存期限

初乳(产后6天之内挤出的奶)——27—32℃室温内可保存12个小时

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时;冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天;

冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关：

如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;

如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月;

如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

可以用酸奶哺喂新生儿吗

酸奶是在牛奶中加入乳酸杆菌和糖，在一定温度下发酵后制成的。

乳酸杆菌是对人体有益的细菌。酸奶中的蛋白质、脂肪等营养成分更容易被人体消化和吸收，尤其是对于那些乳糖不耐受的人，食用酸奶后，不会发生腹胀、腹泻等不适。

但是，等量的酸奶与牛奶或配方奶相比，其营养成分远远低于牛奶或配方奶。

因此，酸奶所含营养成分不能够满足新生儿的生长、发育的需要，所以不能用酸奶喂哺新生儿。

母乳宝宝排便次数多属正常

日前，记者在郑州人民医院采访时发现，不少父母带着腹泻的新生儿到儿科就诊。该科主任医师刘金权介绍，母乳喂养的新生儿其实很容易出现大便次数多、大便稀的情况，原因在于母乳中含有乳糖，新生儿吃后要经过双糖酶的作用变成单糖才能被吸收，但新生儿体内双糖酶含量相对不足，乳糖不能被很好地消化，便会刺激肠道，出现大便稀的情况。还有，母乳中有促使肠道蠕动的胃动素，吃母乳的孩子胃肠蠕动增加，对排便有促进作用，因此也出现了大便次数多的情况，一般来说母乳喂养的孩子每天排便5~6次都属正常，父母不必过于担心。

但是，刘金权提醒说，如果新生儿每天排便7~8次以上，粪便颜色呈绿色、墨绿色、血样便，粪便中黏液太多、味道特别腥臭，孩子排便时哭闹不已，这时父母就应考虑孩子是否患了肠炎，最好能取一些粪便到医院化验，如果显示有炎症就要服用m.tulaoshi.com抗生素，但服药周期以不超过7天为宜。如果没有炎症，可在医生指导下适量服用一些助消化类药。

刘金权最后说，有些父母为了减少母乳喂养新生儿的排便次数，故意给孩子添加奶粉，这种做法是不恰当的，因为对于新生儿来说，母乳是最好的食品，如果母乳充足就完全不必另给孩子喂水或添加奶粉。

早喂奶、勤喂奶有哪些好处

近年来国内外儿科学者对初生婴儿的开奶时间和喂奶次数提出了新的意见，主张早喂奶、勤喂奶，认为这样做有多方面的好处。

1贝俳母乳分泌 婴儿刚刚出世后的第一次吮乳，虽然乳汁没有或甚少，但这一刺激可以促使母亲脑下垂体促性腺激素分泌增多，能促进乳腺分泌。

同时母婴肉体接触，可使母亲感到新奇和兴奋，有助于消除产程中的疲劳。美国密执安州立大学儿科主任、新生儿专家克劳斯教授研究证明，母乳的分泌多少还与喂奶的次数有关，每天喂奶6次，乳汁分泌互天在500毫升左右，而喂12次，则可达到725毫升。

2贝俳胎粪排出 减少新生儿高胆红素血症 在新生儿的胎粪中，含有大量有毒的胆红素，50%可再被吸收入血，早喂奶可促进肠蠕动，使胎粪尽早排出体外。据观察测定，24小时喂奶少于8次的新生儿，每100毫升血中含胆红素的量平均为9.2毫克，而喂奶超过8次以上，则平均含量在6.5毫克左右。

3背跞榈挠养价值高 产后第一天的每毫升初乳中，溶菌酶含量可达609～1279微克。国内研究资料表明，产后2天的初乳中，溶菌酶含量为新鲜牛奶的429～254倍，明说早喂奶的重要。此外，母乳中还含大量免疫球蛋白A等免疫物质。

4贝俳新生儿的体重增加 有调查表明，喂奶多的孩子，产后15天体重可增加560克，而喂奶次数少的，体重只增加347克。

5奔跎倌盖兹橥泛熘 由于新生儿的吸吮，可机械地按摩乳头，吮乳后乳房膨胀减轻，血液循环较好。事实证明，喂奶次数多的母亲乳头红肿率要显著低于喂奶次数少的。

因此，专家们主张正常分娩的产妇喂奶时间可在产后一小时开始，一次喂奶时间短的，间隔时间短些，反之则长些，不必强调固定的喂奶时间。