心理素质差的准爸爸不宜陪产

产妇分娩前的5个疑问(1)

不知不觉中快到预产期了！很多准妈妈对此既翘首期盼又有些不知所措，很多人还会有这样那样的忧虑。为了避免自己到时不知所措，让我们一边模仿即将分娩的状态回答下面的问题，一边来掌握相关的正确知识吧。　　

1.到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢？

这样做是没有必要的。 
 
      但是为了防止突然发生破水，身边应常备为好。也就是说，外出时最好也要带在身边，才会处变不慌。　　

2.破水后应该马上去医院吗？是否可以上厕所？

破水后，随时都有可能分娩，因此应该去医院。但也没必要急得什么都不顾。可以换换干净的衣服，如果是稍微一动就会有液体流出的话，可以用卫生巾或干净的毛巾垫上。一般来说，小便是没有问题的。但是，想要大便的感觉有可能是分娩的一种前兆，所以应该马上去医院。　tulaoshi　

3.见红了，要马上去医院，可是家里没有别人陪伴，怎么办？

分娩后的第一个小时(1)

成功了！柔软、温暖，而且还潮乎乎的小宝宝躺在你的肚子上，身上还散发着淡淡的香味。而你也许还沉浸在分娩过后的轻松里，并没有注意到你的身体和正在发生着巨大的变化，也没有留意到那个小家伙身上居然藏着那么多秘密！

很多女性分娩后的第一个小时还停留在怀孕时候的感觉当中，不能自拔，对做妈妈的感觉并不那么强烈。做妈妈的喜悦全面地蔓延开来几乎对所有的女性来说都需要一些时间，因为她们在分娩中消耗了太多的能量，需要补充体力。反倒是那些年轻的爸爸们看到自己刚刚出生的小宝宝时，常常眼中含着泪水。因此，一些新妈妈不免疑惑，为什么自己却这么冷静地看着刚出生的小宝宝？先别忙着谴责自己，珍惜这宝贵的产后一小时，好好留意和观察一下自己和那个小家伙，你会有很多惊喜和收获！

新妈妈的第一小时

在分娩后短短的1小时里，身体会发生哪些变化？

1、孩子出生后，妈妈的体重大约要减轻5公斤，这5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水的重量。

2、在分娩后大约5分钟到2个小时里，胎盘会脱落，从而在子宫里形成一个手掌大的伤口，软组织会流血，但是不像想的那样可怕，大约300毫升。这些血量是在怀孕期间储存下来的，对身体不会造成什么不良影响，很容易就复原了。

3、分娩后，子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小，这是子宫壁上的收缩肌在起作用。

4、子宫上的韧带仍然保持伸展的状态，恢复到正常的大小需要一些时间，因此在分娩后的一段时间里，身体会感觉到有些无力，很虚弱。

5、在怀孕期间，心脏、肝脏、胃和肺被子宫顶压向上，在分娩后也重新得到了更多的空间，开始逐渐地回到原位。这会让人感到轻松。但是刚开始的时候，这些器官向下滑动也会令新妈妈感觉不太适应。

6、新妈妈体内一种叫内菲肽（endorphin）的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩晕的高度，内菲肽是身体自身产生的镇痛剂，可以在分娩的过程中减轻疼痛感。

怀孕生活：8种姿势帮助产妇缓解产痛(1)

子宫开始宫缩后，一阵阵腹痛侵袭着产妇，会使她们难以忍受，心里也很恐惧，身心备受煎熬。(m.tulaoshi.com)如果采取一些恰当的姿势，可以帮助产妇缓解产痛，有助于顺利度过分娩关：

1．在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立，双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部，头部靠在其肩头，身体斜靠在其身上；陪护者或丈夫支撑产妇的身体，双手环绕住产妇的腰部，给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。

我是漆黑里飘落的一片树叶

受访人：秦沛沛

年龄：38岁

受教育程度：中专

婚姻状况：结婚12年

健康情况：生育一次、流产多次、有宫外孕史

职业：小学教师(北京)

个人档案

我丈夫说，他早就认定我有神经病了。一会儿担心孩子哑巴，一会儿担心她聋了，一会儿又担心她不会翻身……我说，今儿在你家我再也顾不得那么多面子了。我是有神经病，从10年前那次宫外孕就开始了。这10年，我怎么过的你知道吗？你根本就不想知道。你只知道有了孩子向别人炫耀，哪管我死活……

那个恶梦是从10年前开始的。

是个周末的晚上，在他(我丈夫)家，哥嫂们全来了。我开始是觉得恶心，老想大便，就一趟一趟往厕所跑。突然肚子剧痛，好像里面有雷管爆炸似的，把我炸成一堆烂泥，立马全身就不能动了。可我心里明白。看着他家人手忙脚乱抬我下楼上车，还听他大哥说，她怎么这么沉呀。我一点也不会用劲，也没有痛的感觉，后来就睁着眼什么也看不见了，一片漆黑，只觉得整个身子像一片叶子，飘飘往下飞，飞……怎么那么黑呀，没有痛苦。模模糊糊我听他嫂子说去外科。我摇头说不。然后听到他们往另一个方向推我进屋。医生说，“这人不行了，家属签字”我丈夫唔唔的哭声，我听得很清楚。可奇怪的是我不难过，好像这事跟我没关系，我只是漆黑里那片往下飞的叶子。

事后听医生说，我得了宫外孕，血压0，失血2000CC(正常人4000CC)，输血2000CC。手术前用探测镜看，肚子里全是血。手术把一侧输卵管切掉了，等于只剩下了一个精子通道。再怀孕难了。

我俩已经做好不要孩子的准备，可没想到接连怀孕、流产，4、5次吧，坐不住胎，一次次重复那个恶梦。原本130斤重的胖子，2、3年折腾下来不足百斤了。第一次挺突然是后怕，后来是事前怕，一提上手术台心都打颤。

偏偏越怕越来，又怀孕了。死的心都有。丈夫说就为不再让我清宫，说啥也得保胎。我说这胎不好，生下个缺胳膊少腿的孩子多堵心儿，丈夫说认了，他不相信老天会重罚他，他没做过对不起良心的事儿。经同事介绍我到妇产医院一位中医那儿取了药。算算光中药差不多喝了有一车。我特有压力，没信心，这么多苦水灌进去，孩子要正常才怪呢！

整日里不敢这不敢那，战战兢兢的，哪还有法儿上班呀，没事躺床上看着肚皮发呆。一会儿想自己肚子里钻进了条虫子；一会儿想其实自己就已经变成了虫子。

好不容易，熬过了冬天，进入夏天，见街上那些穿的五彩缤纷的女人们，感觉自己好像被什么给抛弃了。闷死我，实在熬不下去了，她———出来了。提前两个月，她还不足5斤重。我悬着的心一下子落了地。可她选择的这个出生日子事后却把我吓住了，不是有句老话叫“七活八不活”嘛。我当时就有种不祥的感觉。看她胳膊腿都全，丈夫都乐昏了。唠唠叨叨跟我说没白受罪，女儿特好看，我说别高兴的太早，他不爱听，怪模怪样瞪我。

母婴同室，孩子放你身边。邻床半夜老是咳嗽，我睡不着，也不敢睡，我怕这孩子一口气上不来，怕自己翻身把她压死，就一直盯着她。这孩子奶也不吃，水也不喝，一动不动，她还活着吗？我恐惧的要死，每隔一会儿就趴近她鼻孔听听呼吸，从手术室出来一直到第三天，我没睡着觉。第三天早上，我跟来探视的丈夫说：我不行了，这孩子也有问题……就昏过去了。

孩子得了新生儿肺炎，被送到楼下观察室打吊针。可怜死，那么点小人儿头上扎老长的针。一天只允许下楼喂奶三次。我在楼上坐立不安，别说睡着觉，连一口饭也吃不下。天天以泪洗面，两眼哭得肿成桃子。孩子活不了，我也活不下去。每天一到喂奶时就疯了似的冲下楼。七天，看到楼下病室的孩子一天比一天多，我想怎么一屋子都病呢？那屋子，人人都没个笑脸、哭的、发呆的，惶惶的。

我在医院陪住了七天。七天就好像恶梦里那一片落叶坠入了地狱，担忧、烦燥、恐惧和身体的疲惫，我知道了下地狱的滋味了。地狱是啥样？地狱就是让你清醒着做恶梦的地方。

可怕的是回到家也没能摆脱掉恶梦的纠缠。孩子肺炎好了，体重也像正常婴儿一样。可我老是想着那句话：七活八不活。有一阵儿，这孩子经常发出“嗯、———嗯的”怪声，我吓死了。丈夫轻描淡写地跟我说问过医生，说没事儿，有点缺钙。我不信，疯狂查书还跟他吵一架。他怎么变得像冷血动物一样！我和孩子那时住他妈家，一间小北屋，白天也没阳光。打开窗就看见工地民工住的小脏屋，那屋里一天到晚飘出那种怪调儿的歌，那调儿明明是农村死了人唱的……我心忧郁得快疯了。

夜晚灯昏暗暗的，他们一家人(还有丈夫)都到厅里看电视了，我和孩子缩在小北屋。记起看过一部美国电影，一个女人产后忧郁，她丈夫和家里保姆私通，计划和她离婚并谋杀她。趁她在楼下厨房的工夫，他从窗子进到婴儿室，把孩子挪了位置，她回来一看大叫……我老反复想这个细节。

孩子出满月那天，我丈夫约几个他的朋友在外面吃饭喝酒。之后他竟然把几个男人招进家来，说是要看孩子和我。还破天荒买了一把鲜花(他从没给我买过花呀)。我以为那花是为我女儿买的，他也口口声声这么说，却把花摆到客厅，压根没拿进小北屋。我气得门反锁上。你想向人展览你孩子的眼睛有多大多漂亮，没门。我从门缝里塞出一条子：严防病菌。你想向人展览你老婆变了形的身材，蓬头垢面的可怜样儿，多居心叵测呀！这不是谋杀是什么？！

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如何克服分娩之痛

分娩减痛 放松是招

分娩是一种十分独特的、非常私人的、极易受情绪影响的经历。它是胎儿、胎盘、羊膜囊等一同排出母体外的过程。这一过程不仅涉及强有力的子宫肌肉运动，它还需要女性整个身体的全力参与，需要有良好的体力和情绪控制力。毫无疑问，分娩是一种既痛苦又困难的工作。分娩疼痛来自于(1)子宫收缩——请记住当宫缩间隙时你应该同时放松身体，因为任何一点过分的紧张都可能给你造成不必要的疲劳，使分娩时间延长，痛苦加重。(2)肌肉紧张——当宫缩时，大多数女性同时会绷紧分娩中无需使用的肌肉，如腿部、手足以及下颌的肌肉。这样实际上加重了疼痛的程度，从而导致分娩时间的延长。(3)畏惧-紧张-疼痛的循环——有些女性害怕分娩的原因是疼痛，这种担心会引起肌肉紧张，导致宫缩加剧和时间延长，这反过来又会加重疼痛。

对于分娩过程中的女性来说，了解一些应对分娩的技巧，将会受益匪浅，从而很好地配合医生，减轻分娩时的疼痛。当前广为应用的就是“拉玛泽生产法”，主要是让产妇对于生产有正确的了解，清楚知道生产时可能会有的状况，通过之前的练习，当阵痛来临时，能有经验、稳定地实施各种呼吸放松技巧，使得肢体及心理放松，顺利完成生产大事。“拉玛泽生产法”是由巴甫洛夫的“条件反射”原理推演出来的，而将此原理运用到生产中，则是当阵痛来临时，将原本疼痛时立即出现的“肌肉紧张”，经过多次练习转化为“主动肌肉放松”，而使疼痛减少。科学地说，学习此方法并不表示可以使生产不痛，而是让生产疼痛减轻到人体所能忍受的范围内。

好处如下：1.因了解而放松；

2.夫妻之间关系更紧密；

3.通过练习，让生产顺利；

4.以呼吸转移疼痛。

具体方法如下：首先，阵痛开始时，准妈妈一定要镇定，大喊大叫是无法减轻疼痛的，必须把所学的技巧发挥出来，勇敢面对生产挑战。

一、呼吸放松

1.分娩第一阶段的呼吸(腹式呼吸，膈式呼吸，混杂呼吸)；

2.分娩第二阶段的呼吸(在宫缩发生时轻轻地吸入一口气，屏住呼吸并用力生产，保持膈膜不动同时放松盆底，直至你感觉到必须再次进行呼吸)；

3.分娩第三阶段的呼吸(在胎盘娩出的过程中，你的呼吸将恢复正常)。

专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。不过每个人在对呼吸节奏的控制上可能会有不同的感受，当阵痛发生时，你只要去感受最舒服的方式，然后有规律地进行就可以了。

二、音乐放松

音乐具有治疗的效果，它可以缓解焦虑，降低心率、血压和呼吸频率，减少去甲肾上腺素的释放，所有这一切都有助于加速分娩的进程。产妇在产程中利用音乐作为吸引注意力的工具将会取得非常好的效果，因为她们的注意力已从体内的疼痛转移到体外的音乐。在分娩过程中，音乐对产妇的呼吸有着绝好的调节作用。如果你听到的音乐是你平时进行放松训练时一直使用的曲子，那么你无论何时听到它，你的身心都会获得自动的放松。所以在分娩时，你应当准备好CD播放机。

三、想象放松

在分娩中进行积极的想象可以大大加强放松效果。想象当你呼气时，疼痛通过你的嘴离开你的身体；想象你的子宫颈变得柔软而有弹性，这样有利于分娩的顺利进行。

四、触摸放松

这种方式需要你的先生的配合，他应当能够确定你身体正在用力的部位，并且触摸这一紧张区域，使你的注意力集中在那儿。由于信息的反馈是触摸放松成功的关键，因而你们相互探讨彼此的感受是十分重要的。

五、按摩放松

触摸与按摩可以让你缓解疼痛，身心舒爽。它们是通过加大放松和减少焦虑来消除疼痛的。在分娩过程中，你所需要的按摩方式将会不断地发生变化。在分娩的初期你可能需要轻柔的指尖触摸，在分娩的中晚期有力的挤压或按摩、负压、冷敷以及热敷都会使疼痛的信号在通往大脑的传递途中受到抑制或消弱。

当然减轻疼痛的方法还有很多，比如进行性松弛、体位的改变等等，丰富的知识会带给你力量、自信和勇气度过分娩。以上的方法，最好是在专门的产前训练班接受训练，现在有些医院已经开设这样的训练班。分娩是女性一种自然的生理功能，也是一个激烈和富有挑战性的经历。真诚地希望通过分娩技巧的学习，最终使分娩成为真正属于你个人的美好经历。

□济南市妇幼保健院母婴健康中心 张瑜

自然分娩好处多多

怀胎十月，每一位母亲都在期盼着自己宝宝的到来，究竟哪一种分娩方式对母亲及胎儿是最佳的呢？如果你是一位健康的母亲，你的年龄合适，骨盆正常，无内、外科合并症，你的胎儿胎位正常，大小合适，你可以选择自然分娩。

自然分娩对胎儿方面：自然分娩是指胎儿通过阴道娩出的过程。它是一种自然的生理现象，也是人生所度过的第一关。随着临产后子宫节律性收缩，胎儿胸廓接受到有节律的宫缩，胎儿肺部迅速产生一种肺泡表面活性物质，使新生儿肺容易扩张，建立自主呼吸。分娩时，胎儿受到产道的挤压，呼吸道的黏液被挤压出来，相对新生儿吸入性肺炎发生率低。分娩时，胎儿头皮受压，血液运行速度减慢，有利于血液充盈，兴奋呼吸中枢，建立正常的呼吸节律。国内外资料报道：对于语言和社交行为方面，自然分娩儿要优于剖宫产儿。

自然分娩对母亲方面：自然分娩是一种生理现象，母亲经历了分娩的阵痛更能体会到母亲的伟大与崇高，更贴近了母亲与孩子的距离，同时也给了孩子人生第一次锻炼机会。自然分娩创伤小，较剖宫产安全，出血少，产后恢复快，对产后恢复体型有益，同时节省经济开支。

然而近几年，全国各地尤其是城市医院剖宫产率与日剧增，有的甚至增长到60%以上。分娩的阵痛，分娩的紧张与忧虑，对于分娩的茫然与无知使过多的孕妇选择了剖宫产。剖宫产对母亲及胎儿又有哪些影响呢？剖宫产对胎儿方面：剖宫产是经腹部切开子宫取出胎儿的过程。新生儿没有接受节律性子宫收缩，没有经过产道的挤压，新生儿易并发肺部疾患。新生儿长大后更易出现运动时不协调、精神不易集中、多动等感觉综合失调的问题且在情商方面要差于自然分娩儿。除此之外，剖宫产术中有时会造成新生儿的骨折：如锁骨骨折、股骨骨折、肱骨骨折、颅骨骨折，有时子宫壁过薄或羊水过少会造成新生儿软组织损伤。剖宫产对母亲方面：剖宫产是解决难产及某些产科并发症、合并症的有效手段。手术毕竟有它的风险性，只有孕妇有剖宫产指征时，如骨盆畸形、胎位异常、胎儿巨大、胎儿窘迫、胎盘早剥等，自然分娩有困难时，才决定是否剖宫产。剖宫产要经历麻醉方面的诸多风险，还要经历术中、术后的诸多风险：手术出血多，术中有可能造成脏器损伤，如膀胱损伤、肠管损伤、输尿管损伤、子宫切口延伤造成子宫切口愈合不良或感染，出现晚期产后出血，有的甚至需切除子宫，以后失去生育能力。术后可出现肠粘连、肠梗阻、子宫内膜异位症、血栓栓塞、腹部刀口液化、感染，以后子宫将永留疤痕，为疤痕子宫，以后再怀孕风险更高，有可能出现子宫破裂，危机孕妇生命。

因此，准妈妈要慎重选择分娩方式，尽量自然分娩，轻松愉快地、信心百倍地等待自然分娩，做一个快乐的顺产母亲。(济南市妇幼保健院　产科主治医师韩瑞华)

实录：回忆初为人母时……

七月十七日晚上，阵痛开始了。听说第一胎产程很慢，于是我平静的换上宽松的连衣裙，独自一人来到了不远处的广场，浓郁的花香扑鼻而来，我坐在台阶上，仰望着繁星满天的夏日夜空，不由得浮想联翩，晚上11点多钟，感觉告诉我应该到医院了。

手续办完已经是深夜了，为了不影响其他产妇休息，我们在医院的后院转悠着，阵痛的间隔在缩短，腹痛的程度却在加重，最后我只好双腿跪在地上，挺起胸部，双手紧紧的抓着伟的双手，苦苦的忍受着。距我不远处，有几个病人家属，在好奇的注视着我，而我只能视若无睹。就这样一直坚持到次日清晨6点多钟，我开始大声的呻吟了，那时候我已经走不成路了，只好由伟抱着朝产房走去，只听他咚咚的脚步声，重重的敲击着地面。

不一会儿，偌大的产房里就只有我一人了，顿时我感到非常的孤立无援，眼下也许是我一生中最为柔弱的时刻了。忽然间，我听到伟在产房外面，高声的叫着我的小名儿，喊着让我坚强点儿，我不由得在心里忿忿的说道：“坚强个鬼哟！这哪是坚强不坚强的问题呀！”整个腰部也酸疼的好象快要断了似的。我极力想通过流泪来减轻一些痛苦，可是不行，一滴眼泪也流不出来，无奈的我只好把提前备好的手绢，紧紧的咬在口中，并在内心默默的祈祷着，那种难以名状、异常剧烈的痛苦，实在令人不堪忍受，它使我清楚的感觉到，骨盆底部的肌肉组织，正在被一点点的撕裂着，为了胎儿的降生，在不断地扩展着、变化着，为胎儿的通过做着生理上的准备。

就这样，我一分一秒的熬到十八日早上八点钟，进来了五个医务人员，其中一位一脸凶相的助产士想帮助我，她用力按压我的腹部，由于角度和力度不对，让我感到极不舒服，我一下子急了，不顾一切的大声说道：“你别动！我自己会！”在场的其他医务人员，全都忍不住笑了起来。这是我怀了九个月的孩子，万一压坏了怎么办？！阵痛又向我袭来，并已发展到撕心裂肺般的，我有些绝望的转动着头部，呼吸开始变的非常急促而又沉重。啊！我不知道我还能再坚持多久，这会儿可能就是我的弥留之际了，不行！无论如何也得挺住……最后眼看就要因疼痛而休克时，医生吩咐注射催产素，一针、两针均不见效，第三针总共五支下去，这才初见成效，我知道我的孩子马上就要出世了，很想稍微休息一下，于是我不再做任何的努力，这时一位年轻的大夫，马上在我耳边对我说：“你还要努力，否则时间久了会影响你孩子智力。”影响智力？那还了得？！她的话语让我立即鼓起了勇气，就在婴儿快要离开我身体的那一瞬间，我强烈的感觉到了她旺盛的生命力，她象水中畅游着的鱼儿, 欢快的左摇右摆着来到了这个世界。

随后，我开始焦急的期盼，期盼那预示着生命的婴啼，可是产房里静的出奇，我的心一下子提到了嗓子，脑海中快速的闪过种种猜测，似乎过了5分钟以后，我才听到了略显沙哑的婴啼，啊！总算可以暂时舒口气了。护Tulaoshi.com士很快把婴儿收拾干净，抱过来给我看，告诉我是个7.8斤重的健康女孩儿，啊！她长得那么美丽端庄，五官象她的父亲，两个小拳头紧紧的握着，在这个小可怜儿的腹部，还缠着一圈儿白色的纱布。我简直不敢相信，这样一个如天使般可爱的孩子，她居然真是由我所生，真的是我的亲生骨肉！

直到这时，我才如释重负，长长的舒了一口气——哦！感谢上苍，总算没有让我们母子命归黄泉。这时胎盘还未娩出，我的痛苦还远远没有结束，不断的强烈宫缩让人痛苦不堪，过了一会儿，胎盘终于排出体外。由于医生判断失误，导致我的产伤很严重，缝合工作在没有任何麻醉的情况下，进行了40分钟，当针线一次次穿过时，钻心的痛疼使我痛苦极了，我的心随着针线在一次次的颤抖。产程中我失血高达500CC，可是不管怎样，毕竟母子平安，这已经让我觉得非常地满意了。

回到病房以后，疲惫不堪的我很快便入睡了。再醒来时，我的伟伸出胳膊，让我看那待产时被我掐出的累累伤痕，我莞尔一笑，这点小伤和我所受的苦相比，又算得了什么呢？况且我还是不得以而为之呢！

从进医院到孩子出生，屈指算来不到10个小时，但是对于我来说，却象是过了很久。在这一天里，我亲身经历了生儿育女，经受了生与死的考验，象天下许许多多的女人一样，从此可以为人之母了。我深切的感受到，那种肉体上的痛苦煎熬与精神上的焦虑期盼相并存的心态，使人的思想得到升华，使我从幼稚走向成熟。多少年来，人类不正是这样一代代的延续着恒久的生命长河，诠释着生命的深刻内涵吗？

现在回想起来，那情景仿佛就在眼前。女儿的降生，让我联想到这样的一句话：儿女的生日是母亲的难日，千真万确！为了迎接新生命的到来，做母亲的必须把自己的安危置之度外，为那生命的裂变，心甘情愿的付出巨大的代价，可歌可泣的母爱在这时候得到了最大程度的体现。

那个特殊的日子，它令我终生难忘，总让我生出许多感慨，生命是那么的来之不易，我们实在没有理由不去珍惜和善待它。

进入待产室

对一个准爸爸准妈妈而言，没有什么会比说他们未来的小孩可能会出现某项疾病，残疾等更大的打击了。我和玉米爹仔细看了条款后，都楞住了，这个字签的真够慎的慌的。我们只能自我安慰一下了，因为我们非常信任我的主治大夫，翟主任说了，放置这个引产药非常的安全，而且我的玉米已经超过预产期了，如果这几天还没有动静，有可能会出现胎盘老化。为了宝宝的安全起见，引产是最好的选择。所以我们还是毅然决然的在保证书上签了字。

大约七点四十左右，履行完手续之后，我就回病房准备让大夫放药了。药名后来查到了，叫做普贝生，是一种促进宫缩引产的，大小我是没有注意到的，但是价格也不算便宜，10mg的药就 550元一枚呀。

放置普贝生的过程非常简单，类似于做骨盆测定，放到身体里后当时什么感觉都没有。大夫说因为每个人身体的差异性，就算放了引产的药，药效起作用的时间也不一样，快的很快，慢的超过24小时也不一定。

既然还可能要等那么长时间，我也不能一直在病房里待着呀，我让玉米爹带我到楼下继续散步了。

本来还很休闲的在医院的院子里走啊走的，九点多一点突然觉得肚子开始一阵一阵的疼了，间隔的时间大概是10多分钟一次，每次疼起来的时候我就觉得整个人僵起来了一样，最舒服的状态是上孕妇学校学习到的，双手抓住栏杆，身体左右来回轻轻的摇动。

之前很长时间的准备时间里，我曾经阅读了大量关于分娩的书，也跟玉米爹传授过漫长的常规产程知识。我们的大脑知识库里显示着出现阵痛到子宫口全开是第一产程，初产妇大约需要12——14小时；等到子宫口全开到宝宝分娩的神圣一刻是第二产程，需要1——2个小时；第三产程就是胎盘、盘膜等附属物的全部娩出，平均需要5——30分钟……按照这个流程走下来，我离真正进产房还早着呢，于是我就安排玉米爹即刻回家休息待命，反正他也进不了我的病房，看着我也难受，不如我自己回房间躺着。

回到病房，阵痛就开始一阵一阵的袭来，真难受呀。基本上是阵痛的时候我整个人成麻木状态，等平静下来，我才能够深深的吸一口气，喘息一下。

虽然已经立秋了，可是汗珠还是一个劲的往下掉。我手里攥着一条小毛巾，好像如果攥的越紧，疼痛感就能减少一点。

就在这个时候，护士进来了，说要给我做胎心监护。

我一听就炸了，身体连弓着都觉得难以忍受的时刻，你要求我平躺着做胎心监护！晕哪！！！

可是，这是要求的，必须要做，因为这是对孕妇和宝宝的健康负责！

没有办法，我只强忍着巨痛，做要命的胎心监护。20分钟呀，我感觉自己是一秒一秒的度过着煎熬！

同屋的准妈妈预约了第二天做剖腹产的，看到我痛苦不堪的样子，连忙问要不要叫医生来看看，被我婉言谢绝了。

我已经无法忍受任何的打击了，如果这个时候我让大夫来检查宫口开的程度，大夫说，哎呀，你一指都没有开呢，早着呢。我想我肯定立刻就绝望，觉得没奔头了，还是等到自己实在无法忍受的时刻再找大夫来吧！我记得我的一位朋友曾经跟我说过，顺产这件事情，其实核心的东西就是坚持，等到你真的觉得那个疼痛是你无法忍受的时刻，一切就将结束了，之前必须要忍耐！

初次做母亲的感觉很特别

受访人：高菲(原云南插队知青)

年　龄：48岁

受教育程度：大专

婚姻状况：70年代在农场结婚

健康情况：有假孕史、生育一次

职　业：企业职工现已退休

个人档案

机率仅在十万分之一的假孕被我碰上了……只知道我又做不成妈妈了，心里还未感到什么痛苦，眼泪却像着急的小河，哗哗地往下流。眼泪是什么？含着盐分的水吧，哭得没有泪的我，脸像一块皱缩的桔皮。对我来说，怀孕只是一种感觉……

初次做母亲的感觉很“特别”

我小时候没想过当妈妈，印象里的妈妈就是扎着围裙在厨房里做饭，孩子哭闹了打上一巴掌，当然她也有看书写字的时候，可是这不是妈妈这个角色的主要功能。这就是我儿时从周围小伙伴的妈妈中得出的印象。

我妈妈不是这样，她会做饭可是不常做饭，只有大宴宾客时才一展身手，和所有的女人一样她对时装很敏感，看到街上流行的“红裙子”，回家稍加思索就能依样画葫芦，连夜赶制出来让我们穿在身上。她自己自然也不甘心落伍，可是她的身材属矮胖型，因此半高跟鞋和高跟鞋是她的最爱。在我的印象里她永远都在出差，难得在家里看见她。

别人的妈妈和自己的妈妈都这么不如意，所以即便是小朋友一块“过家家”我也不爱扮演妈妈的角色。

突然有一天我没有了妈妈，妈妈在我的生活中却由模糊而鲜活地凸现出来。我的作业本得了鲜红的“2”分，可以堂而皇之地带回家去，不用担心妈妈的责骂了，刚穿上的新衣裳不小心撕了个口子，也不用费尽心机撒谎遮掩了，可是生病的时候也没有人焦急地给试体温了，玩疯了想不起回家，也没有人打着手电到处找我了。

妈妈是个痛觉神经敏锐的人，我记得有一次她病了，大夫给她推葡萄糖，她看着硕大的针管，嘴唇紧张的发白，可是在“史无前例”的日子里却因为众所周知的原因选择了卧轨，她的书籍、笔记、衣物全被抄走剪烂，留下来的只是一堆高跟鞋和半高跟的旧鞋，看到它们，我会想起她扑向铁轨的样子，她会不会疼？

走在路上看到向母亲撒娇的孩子，放学回家看到雨中歪着身子只顾给孩子遮雨的大人，像是有一缕若有若无的线，倏忽心上一紧，就会不由自主地想到妈妈。

没有妈妈的家像一座颓败的虚墟，爸爸无奈的烟斗喷出来的都是叹息，在爸爸下放干校的时候，我上了云南。我受不了家里的那种冷寂。

在云南兵团认识了我先生，他也是北京知青，他的父亲是国民党中央银行的襄理，这样的家庭在解放初期就败落了，“文革”前他父亲去世时，找遍了亲友才凑齐了一口薄皮棺材钱。他之所以出走云南，是三个已工作的姐姐都自顾不暇，谁也不愿养他，母亲倒是健在，可惜是家庭妇女，他走时，惟有他妈妈没到车站送他，怕哭起来止不住。

我觉得把我们撮合在一起的不是爱情，而是同为弃儿的那种失落。失去母亲，可以做母亲，这就是女人先天的优势。据说好莱坞明星朱迪·福斯特生私生子，要找的就是做母亲的感觉，可见天下女人的心都是相通的。新婚之夜我们相拥着对着满屋满桌的红宝书、红宝像发誓，“我们的孩子一定要和我们不一样。”

第一次怀孕很顺利，除了停经似乎没什么反应。三个月时一次上山割胶，在沾满露水的林带上摔了一跤，生命就流失了。

后来又有了第二次、第三次，我还没积累起做母亲的经验，对先兆流产已经噤若寒蝉，让我痛苦的不是流产时那种绞肠掣腹的疼痛而是一旁先生发出的那种无可依托绝望的哭声……像一个失去母亲的婴儿。“我要做妈妈，做我们自己孩子的妈妈。”我对自己发誓。

我觉得我又怀孕了，例假不来了，想吐，青春在亚热带的阳光下，迅速地催熟着生命，我和先生小心的心照不宣。白天上山干活时先生一定走在我前面，所在可能摔跤的地方，他都要先探一探，天黑了，我们哪里也不去，像穴居动物一样在竹篱巴搭起的小屋里静静地等待着黎明。

肚子如愿以偿地大起了。先生到队长那里为我请了长假，那时每天的工资是一元零2分，搁到现在还不够买一根冰棍的。经济上我们没有外援，只有先生每天出工，一个月拿到28元的工资。好在16元就够我们一月的伙食费了，先生喂了一群鸡，自己舍不得吃一个鸡蛋，我的营养就是鸡的“后代”。

做完饭后先生就端着碗躲出去了，我知道他想让我吃得安心。我眼里含着泪大口地吞咽，为了肚子里我们共同的生命。

临产前的两个月先生就陪我住进了农场医院。大夫给我检查时下的结论是“胎心音模糊”，我们两口子都紧张起来，不约而同“会不会孩子有事？”大夫看了看我傲然隆起的肚子，“肚子这么大，孩子应该发育的不错吧？”语音里有着明显的犹豫，“好好休息，注意营养。”这是大夫留下的医嘱。

肚子还在膨胀，大夫说“凸到了剑突，是怀孕九月的指征了，好好养吧。”每天早上醒来睁开眼看到的就是肚子，这给我一种脚踏实地的慰贴感，就要多一个人和我们一起生活了……

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分娩阵痛要不要喊tulaoshi出来？

分娩阵痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩，它是胎儿得以顺利娩出的原动力。但是有许多产妇存在着恐惧的心理，甚至把与分娩无关、且出现时间短、间歇期长而不规则、强度不大的假阵痛，误认作是分娩的发动，白白浪费了气力，到了要真正用力娩出胎儿时，就会感到精力不济，同时喊叫又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。正确的做法应该是，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实疼痛难忍，也可以通过调整呼吸和按摩来减轻疼痛。

(1)调整呼吸。阵痛末期阵痛程度会加剧和增长，次数亦会转密。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸，中间部分用上胸式呼吸，以便尽量放松下腹减低痛楚。所谓上胸呼吸，口微微张开，用口轻吸气，然后轻吹气。只用肺上半部像吹熄小蜡烛，不需太用力。全胸式呼吸即用力深呼吸，先用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出。

(2)按摩。在调整呼吸的同时，辅以合理的按摩，能更好地放松肌肉，减轻痛楚。具体做法为：吸气时，两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩，呼气时，从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同，也可用手轻轻按摩不舒服处，如腰部、耻骨联合处，这些部位是经络要地，合理按摩可以起到通经活络、舒缓疼痛的作用。

(3)压迫止痛。在深呼吸的同时，用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

(4)适当走动。产妇如一切正常，经医生同意后，可适当走动一下，也可以缓解疼痛