矮个女孩的穿衣方法

“矮父母”如何孕育出“高孩子”

　　父母高，儿女的身材往往也较高；父母矮，儿女的个头也大多较矮。科学家将此现象归结于遗传。不过，遗传因素的影响力最多只占60%，另外40%则由后天因素所决定。只要养育方法科学，矮夫妻也能养出高儿女。

　　挑选诞生时间

　　科学家发现，人的身高与出生季节有关，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘 米。这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体，产生更多的褪黑激素，激发人体的生长发育。矮夫妻不妨选择六、七月份受孕。

　　强化断奶期

　　喂养孩子刚刚断奶，对新的食物很不适应，因而进食少，致使营养物质摄取大幅度减少。专家奉献的“锦囊”：半岁起添加辅食，到10个月左右完全取代母乳，使孩子的口味与消化功能顺利过渡到断奶期。

　　同时，每天安排四餐，早餐吃牛奶、面条、鸡蛋，中餐米饭、瘦肉或禽、鱼为宜，晚饭食米饭、肉汤、蔬菜为佳，晚上10点左右再吃点面条，两餐中间给点苹果、香蕉、桔子等水果为零食，避免断奶期带给孩子发育上的消极影响。

　　做父母的总是想把最好的都留给孩子，自己的缺点当然不想遗传给孩子。比如父母的个子不高，却希望自己的孩子能够长成高个。那么，矮个的父母要怎样才能孕育出高个的孩子呢....。.

　　抓住快速长高期

　　一生之中长高的关键是青春早期。就我国而言，男孩子为13-15岁，女孩子为11-13岁。运动医学专家建议：幼儿期应增强平衡性、敏捷性、柔 韧性和灵活性的调节力，如过独木桥、舞蹈，结合游戏所进行的跑、跳。少儿期应以室外活动为主，如打球、跑步、体操、日光浴等。青春期应以弹跳运动为主，如 跳跃摸高、跳绳、引体向上等。

　　睡足睡好

　　入睡后1小时是人体内生长激素分泌的高峰期，让孩子睡足睡好，每天不得少于9~11小时。养成每天午睡1小时的习惯，也是有效的一招。此外，不妨让孩子在睡前喝1杯牛奶。牛奶可提供丰富的钙质与维生素d，可与体内的生长激素相“呼应”，使其长骨发育既快又强健。

孩子个儿矮，何时看医生

　　孩子个子矮，究竟矮到什么程度，就应该去看医生呢？

　　要回答这个问题，家长首先要了解如何判断孩子的生长是否正常。身材低于本民族、本地区健康同年龄、同性别儿童平均身高负两个标准差以下或第三百分位数以下者、年生长速度（厘米/年）TuLaoShi.com低于4～5厘米，被认为存在身材矮小的可能，要及时咨询儿科内分泌专家。

　　导致孩子身材矮小的病因很多，找出增长缺陷的原因，然后进行矫治或干预。上海交通大学医学院附属瑞金医院儿科内分泌专家王伟教授指出，儿童矮小的病因主要有内分泌和非内分泌两个方面，这是需要到医院诊治的。而后天因素则可以通过合理营养、适当运动、充足睡眠、定期监测得到改变。

　　对怀疑身高有问题的孩子要定期监测，至少每三个月到医院测量身高，观察孩子的生长情况。

孩子为什么比别人长得矮？

　　开学后，班级里都要排座位、站队列，尤其是新生。诚然，高与矮是相对的，人体的最终身高和遗传、环境、营养、运动、睡眠、社会心理因素分不开，但如果你的孩子经过一个暑假，仍旧因为个头矮小而坐在班级的前三排，并且每年的生长速率低于4厘米，与同龄孩子的差距逐渐拉大时，你就要多加留意了，及早带孩子到儿科内分泌专科咨询检查。

　　临床医学用标准差法和身高百分位法来判断矮小：儿童身高低于同年龄、同性别、同地区、同民族正常儿童身高标准的第3百分位或两个标准差(即比平均身高低5-10厘米以上)。2007年，本市针对70431名6-18岁中小学生身高的调查显示，青少年儿童平均矮小症患病率为3.77%。

　　矮小症是一种病

　　服用保健品来“助长”，往往是矮小患儿家长的首选，可是，巨额经济投入换来的是惨痛的教训，“保健品在增高方面无效！”矮小症是一种疾病，查明病因后对因治疗，才是根本，才是正道。据调查，国内七成家长不知道孩子矮小可能是由疾病引起。

　　矮小的病因多种多样，内分泌疾病、家族性矮小、体质性生长和发育延迟、染色体异常等等，其中，有一部分孩子患有生长激素缺乏症，是由生www.Tulaoshi.com长激素分泌不足而引起的生长障碍、身材矮小，以往被称为“垂体性侏儒症”。对于这些孩子，采用生长激素注射是有效的治疗措施。

　　释疑生长激素

　　获悉确诊结果，很多家长立即表示放弃治疗，“生长激素是‘激素’，小孩子怎么能用呢？会有很多不良反应的！”人们通常所说的“激素”，一般是指糖皮质激素和性激素，家长顾虑的是给孩子用这类激素，虽然也冠名“激素”，生长激素并不在其列。

　　生长激素是脑垂体前叶分泌的一种蛋白质激素，由191个氨基酸组成。它是调控人体从出生到成人的正常生长所必需的物质，也是唯一使骨骼线性生长的激素。作为药物使用的生长激素是采用基因重组技术人工合成的，与人脑垂体产生的生长激素的化学结构完全一样。糖皮质激素是由肾上腺皮质分泌的一种类固醇激素。性激素是由性腺及肾上腺皮质分泌的几种类固醇激素。无论从来源、化学结构，还是从生理、药理作用上来说，生长激素都与糖皮质激素及性激素完全不同。恰当注射生长激素，及时复查随访，是不会产生糖皮质激素或性激素样的作用和副作用的。

　　把握时机诊治矮小

　　对药物的疑惑释怀后，紧接着是如何把握治疗矮小的最佳时机。不论男女，判定儿童矮小有一条黄金分界线，那就是4岁。4岁左右，人体内生长激素、甲状腺素已基本形成，饮食、睡眠习惯逐渐形成，从身材上可以看出是否存在缺陷，这些条件对今后的生长发育都起着决定性的作用。

　　建议家长每2个月给孩子量一次身高，如果生长速率过慢，就需要及时看医生了。国内接受矮小治疗时间比较晚，70%的年龄段在11至16岁。而国外的治疗平均时间为6岁。起治年龄偏大，对成年身高贡献较小，早期治疗可最大限度提高患儿的成年身高。因此，4-6岁是由生长激素缺乏引起矮小的理想诊治年龄。

孩子个儿矮，何时看医生

　　孩子个子矮，究竟矮到什么程度，就应该去看医生呢？

　　要回答这个问题，家长首先要了解如何判断孩子的生长是否正常。身材低于本民族、本地区健康同年龄、同性别儿童平均身高负两个标准差以下或第三百分位数以下者、年生长速度（厘米/年）低于4～5厘米，被认为存在身材矮小的可能，要及时咨询儿科内分泌专家。

　　导致孩子身材矮小的病因很多，找出增长缺陷的原因，然后进行矫治或干预。上海交通大学医学院附属瑞金医院儿科内分泌专家王伟教授指出，儿童矮小的病因主要有内分泌和非内分泌两个方面，这是需要到医院诊治的。而后天因素则可以通过合理营养、适当运动、充足睡眠、定期监测得到改变。

　　对怀疑身高有问题的孩子要定期监测，至少每三个月到医院测量身高，观察孩子的生长情况。

矮个女孩的穿衣方法

　　穿搭小贴士：特色的领口，荷叶边的，蕾丝边的，手工钩编的小衣衣除了很有女人味之外，对于转移视线重点也有不错的效果，要是外搭一个薄衫，就可以完全隐藏腰线咯。搭配范例：量体穿衣搭配8：甜美鲜艳雪纺蕾丝上 ...

　　穿搭小贴士：特色的领口，荷叶边的，蕾丝边的，手(m.tulaoshi.com)工钩编的小衣衣除了很有女人味之外，对于转移视线重点也有不错的效果，要是外搭一个薄衫，就可以完全隐藏腰线咯。

　　搭配范例：

　　量体穿衣搭配8：甜美鲜艳雪纺蕾丝上衣

　　穿搭小贴士：不是说胖MM就不可以穿颜色鲜艳的衣服哦，只要搭配得当，不穿紧身的跑勒出肉肉衣衣，甜美的雪纺蕾丝风格，会让你也成为靓丽的风景线哦

　　搭配范例：

　　好辛苦哦，纯属个人意见哦~大家觉得不对的要对我开展批评与讨论，这样我以后就可以更加周道的为买家服务咯~

　　许多女孩都抱怨觉得自己太矮了，不知不觉中就会自卑，这样就更轻易忽视自己的优势，因为太执着于自己的不足。其实不尽然，抬头看看那些叫人眼前一亮忍不住多看一眼的美人，却常是神情自若、笑脸妩媚、衣着简约、步态优雅的一类，你早忽略了她的身高。

　　假如你是155CM的女孩，那么，在100种美丽的梦想中，选择“小鸟依人”的那一种，你便心想事成了。让我们来制定一套扬长避短的方案吧！

　　关于发型

　　准确的选择：

　　假如你恰好是短发而且削得薄薄的，简洁干练，那么OK，祝贺你做对了。假如你特殊眷恋自己的一头青丝，不忍剪去，那么让它在顶端盘旋出美丽的发髻，既露出了好看的脖子，又增添了高度，一举两得。

　　假如你想蓄发又懒得盘束，而想自然披洒，那么选择底边斜削的那一种，让它清清浅浅地随着步态起伏，倒也很迷人。

　　不准确的选择：

　　过于复杂的大卷烫发，这类发型孤立地看，似一朵花也不算难看，但安在身高155CM的你的头上就不合适，它会使你看来头更重、脚更轻人更矮，绝对NO！

　　小个子留长发本身就是危险行动，假如再加烫加色，那么隆重的上部风景更让你的身高得不到延伸了，那难能可贵的颈项间的玲珑曲线被这种发型挤得更不见青天了，快回避哟！