卫生间里六样常用东西要用对
卫生纸
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）卫生纸多为再生纸，多数卫生纸添加了染料。颜色越白染料可能越多。有些质量欠佳的卫生纸，还含有大肠杆菌、肝炎病毒等。长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。
购买卫生纸时，一定要选用品质可靠、未经漂白的卫生纸，用纸后再用温水冲洗更佳。
清香剂、消毒水：
很多家庭爱在卫生间里放清香剂和消毒水。其实，清香剂也是化学合成物，于身体不利。消毒水等清洁用品蒸发后，往往会积聚大量有害气体。
卫生间里最好不要放置除味剂，保持通风最重要。消毒水等清洁用品也不要堆放在墙角，放在通风较好的阴凉处比较合适，密封为好。
塑料纸篓
厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。
一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可;难以冲掉的卫生用品，可自备方便袋，将其带出厕所扔进垃圾桶。
香皂中的物质多数取自天然物，但是泡泡浴中的香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕。长时间洗泡泡浴，其中的有害物质“泡沫稳定剂”可能渗透到皮肤和呼吸到肺中。
尽量少洗泡泡浴，植物油香皂是不错的选择。
牙膏
牙龈疾病会诱发多种疾病，比如心脏病、呼吸系统疾病等。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病，会令口腔更容易溃烂。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈。
刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多;不要频繁刷牙，控制在一日三次。
无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物，一旦被打开，甲醛就容易与乳化成分产生化学反应，形成致癌物。
购买时一定要阅读其标签说明，选择清洁剂成分含量最少的;不要频繁洗头;洗发水用量减半。
你的婚姻是否缺少这5样东西？
1.童心：其实只有童心未眠，青春才会永驻，爱情才可历久弥新，所以最好能多保留一点天真、单纯、多拥有一点爱好、好奇心。在外面尽管当“正人君子”，可回到家，大门一关就最好当个大孩子。2.浪漫：不少中国家庭太注重实际而缺少浪漫。www.Tulaoshi.com不要以为浪漫无边就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩的、多种多样的。
3.幽默：说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。
4.亲昵：许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊，解释“不当众亲昵”是不轻浮的表现。但专家研究发现，亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“肌肤饥饿”，进而产生情感饥饿。
5.情话：心理学家认为∶配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如“我爱你”、“我喜欢你的某某”。然而，不少国人太过注意含蓄，很少把爱挂在嘴边，以为这样是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更是希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但是如果只有行动，没有情话，会不会给人以“只有主菜，没有佐料”的缺陷感呢?
中国人婚姻容易缺少的七样东西
不少中国夫妻更是希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但是如果只有行动，没有情话，会不会给人以“只有主菜，没有佐料”的缺陷感呢？
托尔斯泰说过“幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭却各有各的不幸”。幸福的家庭的共性就是，拥有以下的东西：
1.童心：
其实只有童心未眠，青春才会永驻，爱情才可历久弥新，所以最好能多保留一点天真、单纯、多拥有一点爱好、好奇心。在外面尽管当“正人君子”，可回到家，大门一关就最好当个大孩子。
2.浪漫：
不少中国家庭太注重实际而缺少浪漫。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩的、多种多样的。
3.幽默：
说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。
4.亲昵：
许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊，解释“不当众亲昵”是不轻浮的表现。但专家研究发现，亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“肌肤饥饿”，进而产生情感饥饿。
5.情话：
心理学家认为∶配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如“我爱你”、“我喜欢你的某某”。然而，不少国人太过注意含蓄，很少把爱挂在嘴边，以为这样是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更是希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但是如果只有行动，没有情话，会不会给人以“只有主菜，没有佐料”的缺陷感呢？
6.沟通：
不少中国夫妻把意见、不快压抑在心理，不挑明，还美其名曰“脾气好，有修养”。其实，相互闭锁，只能导致误会加深，长期压抑等于恶性能量，一旦爆发，破坏性更大。
正常的做法应该是加强沟通，有意见、不快应该诚恳、温和、讲究策略地说出来，并经常主动地了解对方的想法。吵架也不一定是坏事，毕竟它也是一种沟通的手段，只是应该就事论事，别进行人身攻击。
7.欣赏：
人们经常用欣赏的眼光看自己的孩子，所以总觉得“孩子是自己的最好”；又因为常用挑剔的眼光看配偶，所以总认为老婆(丈夫)是别人的好。
用不同的眼光去评价同一件事，结论会大相径庭。如果你不假思索就能数出配偶的许多缺点，那么你多半缺少欣赏的眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收获到爱。
人生需要放弃的8样东西
人生是要学会珍惜，珍惜身边一切值得珍惜的食物和人;人生也需要学会放弃，放弃一切不值得珍惜的事情和东西。下面是八个人生中该放弃的东西，你已经放弃了吗?
1、放下压力——累与不累，取决于自己的心态
心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
2、放下烦恼——快乐其实很简单
所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
3、放下自卑&mdashTulaoshi.com;—把自卑从你的字典里删去
不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大，能够有效弥补你外在的不足;内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰!相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
4、放下懒惰——奋斗改变命运
不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招;把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
5、放下消极——绝望向左，希望向右
如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。
6、放下抱怨——与其抱怨，不如努力
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
7、放下犹豫——立即行动，成功无限
认准了的事情，不要优柔寡断;选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧;如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限!有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福!有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾!
8、放下狭隘——心宽，天地就宽
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。
幸福的婚姻：让丈夫更享受婚姻状态
在现代生活中，每个女人都希望自己能有个疼爱自己的好男人，但往往好男人是少之又少。男人的心理变化很快，尤其是对于那些已婚的男人来说，他们婚后与婚前都存在着不同的心理，很多男人会惧怕婚姻，因为他们觉得婚姻是爱情的坟墓，有了婚姻他们会失去自由。他们会感觉到自由、随意Tulaoshi.com、活动、交往等都受到了影响，慢慢的会对妻子乃至婚姻产生不满。婚姻是男女一辈子的事业，双方都要学会付出和成长。新时代的智慧妻子，如何掌握好夫妻相处之道，如何把握尺度，让老公得到“有限”的自由和“无限”的空间呢？我们从丈夫们享受的5种婚姻状态入手吧。 丈夫享受的婚姻状态一：有自己的私人空间 很多新婚的男人都会向哥们儿抱怨：再也没有以前的日子了！“以前的日子”意味着自由支配时间、做自己想做的任何事。可一结婚，男人感到自己变成了老婆手中的“风筝”——稍稍跑远，就被老婆手中的线拽回去。 智慧妻子的建议：解除圈养，放养去吧！ 信任是两个人相处的基础，没有男人会喜欢枕边躺着一个侦探，那极大的影响睡眠深度，影响身体健康。给他足够的信任，让他有自己的支配空间，哪怕一个小时或者30分钟，由得他出去和朋友相聚、发呆玩游戏，他也会对你刮目相看的。懂得回家的男人，是不会在外面野太久的。 丈夫享受的婚姻状态二：喜欢动态放松 除了睡觉和必要的工作，男人好像总喜欢动——热衷打球、爬山等户外运动当然不用怀疑，即使在家，他们也要有音乐相伴。要想让男人安安静静的呆着，他会闷得难受。 智慧妻子的建议：一起动起来！ 共同的爱好能让男女走得更近。若你喜欢安静，要么和他宅在家里一起享受共同喜爱的音乐，要么就鼓励他独自走出家门，约上他的三五知己一起去运动场上挥洒汗水。如果你也爱好运动，那就更好了，和他结伴到户外，徒步或者运动，享受运动的快感。 丈夫享受的婚姻状态三：在家不拘小节 回家脱了鞋随脚一甩而不是放到鞋柜里；早上贪睡起晚了不叠被子；碗盘用光了再刷；诸如此类的事有很多。男人最怕被生活中的细节纠缠。所以女人有板有眼的规矩只会让男人紧张。 智慧妻子的建议：谢绝命令，不要使唤！ 婚姻中男女平等，不存在领导下属，命令与被命令的关系。若你老公的不拘小节已经影响到了你的生活，请平心静气的的和他沟通，让他知悉你的喜好与不满。抱怨愤怒，并非是解决问题的好办法。学会倾诉，而非命令。例如鞋子乱放时，主动帮他收拾好，并告诉他整齐摆放的鞋子，会让家居环境更赏心悦目的。如此几次，再懒惰的男人，也会乖乖的收好自己的物品。 丈夫享受的婚姻状态四：有话直说 “有什么话不能直接说出来？”许多男人都曾发出这样的抱怨。女人爱用兜圈子的方式表达自己的想法，再聪明的男人也跟不上女人的脑筋。尤其是发生矛盾后，女人就采取“不理”的态度——不说话、不通电话、不吃饭、不同房等等“冷暴力”。其实男人希望用简单的方法处理两个人之间的问题。 智慧妻子的建议：放下矜持友善沟通 友善沟通能让夫妻双方更加了解彼此。两人出现了问题，请放下所谓的矜持，抛开所谓的面子，坦诚友善地表达自己的态度。善于利用女性柔情似水的优势，让他愿意倾听你的意愿。矫揉造作或是咆哮怒吼的女汉子，只会让男人头痛退避。孩子拿了别人的东西怎么办？
案例
小雯上一年级了，妈妈有一天在整理小雯的书包时，发现了一个好看的笔套，就问小雯：“这个笔套是哪来的呀？”小雯心不在焉地回答，“佳佳的，我说好看，就拿回来了”。“不是你的东西，不能要。”妈妈严肃地告诉小雯。“那明天还给她不就行了。”小雯不以为然地说。
第二天，妈妈与小雯一起练琴时，小雯突然趴到妈妈耳边悄悄地说，“老师让你给她打个电话”。妈妈问道：“为什么呀？”“因为我今天把小瑞的笔放到我的笔袋里了。”妈妈一听，非常生气，“昨天不是刚跟你说，不能拿别人的东西吗”？妈妈把这件事告诉了爸爸，爸爸也气得够呛，从未挨过打的小雯第一次挨打……
家长讨论
家长甲：我儿子也出现过这种情况，老师告诉我，他把幼儿园的印章拿回了家，老师还特别提醒我，“不要训斥他，有意无意地问问，了解他是怎么想的”？我按照老师的办法问他，他说“我特别喜欢，我还想在家也用印章画画”。我告诉他：“这个东西不是你的，如果你想要，一定要经过别人的同意。”孩子答应了。
家长乙：我也为这事儿打过孩子，当时的确是太生气了。可后来想想，打他也没解决问题。后来我又跟孩子谈了一次，问他“知道为什么挨打”？他一脸迷茫地说，“因为我拿了别人的东西，我不就是拿来玩两天吗？不行就还呗”。其实他还是没明白“拿了别人的东西有多严重”。
家长丙：想想孩子还那么小，有时候不太明白哪些东西是自己的，哪些是别人的，只是想要便拿回。他可能认为自己想要就得满足。当孩子拿了别人的东西时，家长要告诉她，不是自己的东西不能要，并督促他(她)还回去。只要即时提醒，孩子会做到的。
专家解读
儿童教育专家 邢爱玲
孩子出现拿别人东西的问题时，家长一定要在第一次就非常重视，让孩子分清物品的所有权很重要。家长们分析得很对，大人对于孩子拿别人东西的问题看得很严重，害怕孩子养成习惯，变成“偷”。这种担心是要有，但不能过于焦虑。现在的孩子在物质方面的需要，很容易得到满足，这就会造成孩子一旦需要，就想拥有。在与外界环境接触的过程中，这种想法也会延续，缺乏所有权的概念，对于自己和别人的东西不能很好地区分，即使知道是别人的东西，因为想要，也会不考虑是否属于自己，就想拥有。这是造成孩子“拿”别人东西的最主要原因。 12
