微笑也是一种很好的胎教方式

营造良好家庭环境也是种胎教

环境往往能够改变一个人。这种改变是内在的也是外在的。身处好的环境之中，我们往往心情愉悦，而身处不好的环境之中，我们则会受到负面的影响。这对于任何人来说都是适用的，同样对于胎儿来说也是适用的。你还在苦苦寻找最好的胎教方法么?不用再去寻找了，如果你能够给胎儿营造一个良好的家庭环境，那么本身就是一种最好的胎教。那么胎儿需要什么样的家庭环境呢?我们应该如何通过营造良好的家庭环境来更好的促进胎儿的成长和发育呢。

家庭环境也往往是影响胎宝宝性格发展的因素。如果家庭纷争不断，那么他(她)自然就会吸收一些不良的信息，他(她)的情绪和性格也会随之受到影响。

家人间发生磕磕碰碰的事在所难免，但为了宝宝，年轻的准妈妈和准爸爸应该学会控制自己的情绪，相互谅解，尽量避免发生正面冲突。由于身材变形、身体不适或者对生育的恐惧等一系列的原因，不少准妈妈在怀孕期间情绪非常不稳定，所以此时准爸爸更应该付出耐心和爱心来关怀呵护自己的妻子。

建议：

马上分开。一旦发生不愉快，其中一方最好尽快离开，这样有助于双方进行冷静的思考，避免让争吵扩大。

放低音量。如果两人的意见发生分歧，那么在争辩过程中应尽量降低音量，这样做一方面可以避免两人的火气不断升级，使纷争尽早结束;另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。

胎教是一件多目的的事情，我们希望通过胎教能够更好的促进胎儿的发育，这不仅仅是指身体上的发育，也是指智力的发育和心理的发展。而营造一个良好的家庭环境对于促进胎儿性格的形成具有非常重要的意义。所谓良好的家庭环境，就是充满温馨的家庭环境，相信，要做到这一点并不是很难吧。我们也知道，家庭成员之间偶尔出现一些争执是在所难免的，不过这个时候你需要知图老师道如何处理，当不愉快的事情发生的时候，我们应该及时制止这种行为，以免破坏家庭氛围，给胎教带来阻碍。

微笑也是一种很好的胎教方式

一个成功的人必然是一个充满想象力的人。因为世上的很多事情其实都不需要我们循规蹈矩，而是需要我们去开发，去拓展。胎教也是如此。现在的人们虽然对胎教非常重视，不过在胎教方法的选择上大多是千篇一律的选择音乐胎教，而在乐曲的选择上也是大同小异。其实胎教是一个含义非常多的词汇，有时候你意想不到的行为也是一种很好的胎教手段，也能够很好的促进孕期的母婴健康。就拿微笑来说吧，每个人都会，一个非常简单的表情，而其却也是一种很好的胎教方法。

孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。因此，微笑也是你给予宝宝的一种胎教。tulaoshi.com

孕妇合理运动也是一种胎教

相信大家都知道，随着妊娠期的一天一天过去，孕妈妈们的肚子会越来愈大，自己的身体也会出现很多的不适情况。但是，即使这样，孕妈妈们仍需要每天适当地运动，这不仅对准妈妈们自身有很大的好处，更是胎教的一种。毕竟，准妈妈们的运动也是和宝宝们一起运动的过程哦!

孕妇运动对胎儿的好处：

1、 促进胎儿正常生长发育。

运动不仅能增加孕妇自身健康，也可增加胎儿的血液供氧，加快新陈代谢，从而促进生长发育。

2、促使孕妇胎儿吸收钙。

孕妇去户外或公园里运动，可呼吸大量新鲜空气，阳光中的紫外线，还使皮肤中脱氢胆固醇转变为维生素D，促进体内钙、磷的吸收利用。既有利于胎儿骨骼发育，又可防止孕妇发生骨质软化症。

3、 帮助胎儿形成良好个性。

孕期不适常会使孕妇情绪波动，胎儿的心情也会随之变化。运动有助于改善孕妇身体疲劳和不适感，保持心情舒畅，利于胎儿形成良好的性格，是一种很好的胎教形式。

4、可促进胎儿的大脑发育。

孕妇运动时，可向大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益的物质，通过胎盘进入胎儿体内;孕妇运动会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩。这些都十分利于胎儿的大脑发育，出生后会更聪明。

最后，产科专家提醒所有孕妇，开始锻炼时，运动量从小量开始，待适应后逐步增加至最合适的量，注意保持正确方法，听从医护人员的指导，保障安全有效的运动。

在运动中如出现任何疼痛、气短、出血、破水现象，应立即停止运动，或运动后胎动发生异常，马上去就诊是最安全的选择。

如果孕妇曾有过先兆流产、早产、双胎、羊水过多或过少、前置胎盘史，或严重的内科并发症，如心脏病、高血压、糖尿病等，那么，为了安全起见可不进行运动。

很多准妈妈们都知道，生产分娩是一件艰苦的事情，为了减轻分娩时的巨大痛苦，孕妈妈们在怀孕期就应该多加准备。孕期适当地运动，不仅可以增进母婴间的情感交流，更可以有利于避免分娩期疼痛的产生。因此，小编在此提醒各位孕妈妈们，一定要在妊娠期进行一定的运动哦!

孕期看漂亮照片也是一种胎教

胎教的目的无非是为了让宝宝更加健康、更加聪明、更加漂亮。所以，胎教的方式也有很多，如果你想让宝宝更漂亮，那么看照片也可以说是一种不错的胎教手段。

准妈妈苏女士说，为了生一个漂亮的宝宝，怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片，每天一睁眼，就能看到这些可爱的宝宝。因为听人说，想生一个怎么样的宝宝，最好天天看着这个宝宝的照片，如果你眼睛小，就找一张大眼睛宝宝的照片天天看，tulaoShi.com生出来的孩子就会漂亮。

专家点评：看照片只是一种心理作用其实在怀孕期间看可爱宝宝的照片便能生出一个漂亮宝宝，这只是她的一种心理作用，没有科学依据。可以说，这也只不过是舒缓孕妇心情的一种方式，让她天天看着这些可爱的宝宝，心情会变好。宝宝的相貌好坏，取决于父母双方的基因和遗传，和看图片没关系。

在怀孕期间多看一些漂亮宝宝的照片，之后生出来的孩子就会更漂亮，当然，这本身其实和照片没有关系，而是心情因素所导致的。

孕期妈妈爱美也是一种胎教

 相信大多数女性都是爱美的，但自从怀孕后，听说化妆、染发、穿高跟鞋等等都会对胎宝宝造成一定的影响，所以很多孕妈妈选择了素面朝天，有的在家待产的孕妈妈直接每天就蓬头垢面的，这其实并不是好的一种方法。因为母婴专家指出，孕期妈妈爱美也是一种胎教。

有些孕妇为失去了苗条的身资而痛苦。其实大可不必这样。怀孕几乎是每一位女性都要经历的，你可以观察到大多数妇女分娩后不久就会像以前一样体态轻盈、姿容美丽，而且还会增添几分女性的成熟美。

在怀孕期间，孕妇也可以打扮得很漂亮。事实上，美容、穿衣也是胎教，孕妇完全有必要精心打扮自己。美丽是每一位女性所追求的，娇好的容颜会给你带来许多欢乐。怀孕了，就更应精心打扮。这一方面是自娱的一种方式，对自己容颜、服装的关心会使你忘掉妊娠中不快的反应;另一方面，化妆会使你显得气色很好，自己看了，心里会舒服，别人看了，对你称许几句，你也一定会很高兴的。可见，化妆会使你保持自信、乐观、心情舒畅。因此，美容、打扮无论对自己还是对胎儿都是很有意义的。只是在化妆的时候一定要注意，不要浓妆艳抹，那样对孕妇和胎儿都是不利的。

另外，在美与不美这个话题上，孕妇本人的气质很关键，首先孕妇要有良好的道德修养和高雅的情趣，常识广博，举止文雅，具有内在的美。其次是颜色明快、合适得体的孕妇装束，一头干净利索的头发，再加上面部恰到好处的淡妆，便显得精神焕发。好的精神状态及面容胎教的一种，它可以使胎儿在母体内受到美的感染而获得初步的审美能力。

以上就是孕期妈妈爱美也是一种胎教的介绍，当然我们这里说tulaoshi的爱美并不是要孕妈妈每天浓妆艳抹，或者是去美发或美甲等等，而关键在于整洁，孕妇只要注意卫生，保持整齐，形象一定会大为改观的。况且，怀孕虽然使以前的体态美消失了，但同时又是另一种美。