开动脑筋让宝宝运动起来
团体运动能够让孩子在团队中获得自信与协调，并且学会怎么跟别人合作。但有些孩子并不是天生的运动家，他们可能会直接或间接地告诉你他们不喜欢运动，父母应该怎么办呢？可能不是所有的孩子都喜欢跟其他人一起运动，你可以找出孩子为什么不喜欢运动的原因，这样也可能有助于解决孩子一些生理和心理上的问题。与孩子多进行沟通，一起找出解决的方法。以下是一些孩子不喜欢运动的原因。
１、基本技能仍在发展中
虽然学龄前儿童已经可以参加许多体育活动了，但其实大部分的孩子可能要到7岁以后他们的基本身体技能才能发展完成。如果孩子在之前没有进行过运动的话，可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如果在团体运动中不断地跌倒，他们可能就会觉得很灰心或者紧张。
我该怎么办？
在家里先给孩子锻炼一下。无论是射篮、传接球还是一起出去跑步，都能给孩子机会去健全身体基本技能的发展，并且适应周围的环境，这样孩子也不用在朋友的注视下才出现跌倒等状况，同时你们还能够增进亲子关系。
２、怯场
如果你的孩子不是一个天生的运动家，或者有点内向的话，他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的表现不满意等。
我该怎么办？
你对孩子的期望应该从实际出发，大部分的孩子都不能成为奥运的获奖者，所以你应该尽量让孩子知道运动的目的是锻炼身体和寻找乐趣。
３、还没找合适的运动
有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动，所以对运动产生厌倦的情绪。可能孩子的手眼协调能力还不足，打篮球则不够出色，但他们可能会喜欢游泳或骑单车等。所以选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要，特别是一些不喜欢群体运动的孩子。
我该怎么办？
尊重孩子的兴趣和爱好。可能这样会让你很为难，因为你喜欢篮球的话也希望孩子会喜欢篮球，分享你的爱好。但能让孩子锻炼的目的更为重要，所以尽量给孩子多一些选择和尝试，让他找到自己喜爱的运动。
以下有一些个体运动的选择：
游泳、滑冰、骑单车、滑板、攀岩、剑术、武术、瑜伽、跑步。
来自：图老师
在亲子阅读时间要和孩子动起来
当孩子对花花绿绿的图画感兴趣时，父母千万别错过给孩子讲故事的机会。这时孩子懂得许多东西的名称，也会用感叹词。他有能力回答爸爸妈妈提出的简单问题；他会提问，是关于人物、地点的问题；他的好奇心在发展，他每时都沉浸在想象中，他要了解他所见到的每件事。他把每件事都与自己联系起来，听到飞机在天上飞的声音，就立刻幻想自己正坐在飞机里；听到讲生病的事，就恐惧自己会生病。父母抓住时机给孩子讲故事，对于培养孩子的想象力、文学气质和人格有着下可低估的作用。孩子在两岁时，一般不太喜欢只给他看图画，或只给他讲故事。他更感兴趣的方式是父母一边给他讲故事，一边用图画加以说明。孩子听着看着，会对画面提出异乎寻常的怪问题，比如：“小鸭子的脚哪里去了？。父母若理性地回答：“小鸭子在游泳，脚在水下面，我们看不见。”如果孩子再问：“我们为什么看不见？”父母就感觉难以回答，因为在孩子的头脑中，水是透明的，什么都能看得见。给孩子讲故事，父母也需有儿童般的想象力。
父母在给孩子讲故事时，不可完全拘泥于画面上的内容和文字描绘的情节，而是根据孩子已有的知识和理解能力加以发挥。孩子很希望画面上画的就是他自己，或者他熟悉的爸爸妈妈。父母若把画面上的东西稍加变通，让书中的主人公改头换面，成为孩子熟悉的人和环境，以及孩子自己经历过的事，会大大提高孩子听故事的兴趣，孩子会为这个神奇的故事兴奋不已。
父母最初给孩子讲故事是用音调来吸引孩子。孩子天生喜欢有节奏的语言，喜欢爸爸妈妈的声音，他会目不转晴地看着父母嘴巴的张合，他会听得出神。至于故事情节，最初是次要的，他在慢慢汲取父母描述事物时所用词的意思，他在暗自学习父母的语言和表达方式。所以父母讲故事的语调一定要柔和而富有韵律。
培养孩子文学气质的最好方法是让日常一切生活情节化。这种情节化是父母在给孩子讲述中加以描绘的。让孩子感觉生活中发生的一切事情都是画面上的，都是可以通过画面表现、通过文字描述的。
给孩子讲的故事最好由父母自己编。故事不一定完整，也不一定有什么教育意义，有情节就可以。即景生惰，随手拈来。让孩子在故事中成为他所知道的一切事情的主角，让孩子感到一切都不陌生，他想象的天地是无比广阔的，他的力量是超人的。
宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 孩子天生知道编故事的技巧，所以也应该让孩子成为编故事的作者。孩子在编故事时想象力是惊人的，他甚至自己也搞不清楚哪些是真实的，哪些是虚构的，他自己全身心沉浸在其中。父母千万不要打断孩子编故tulaoshi.com事，指责他的故事是胡编乱造的。孩子编故事是跟大人模仿来的，很容易千篇一律。父母可以跟孩子聊点别的什么，比如“你的朋友现在在哪儿？”“明天有些什么打算？”等等，以这种方式启发孩子，引导孩子另辟蹊径。孩子更喜欢讲他熟悉的故事，他总以为熟悉便是完美。他可能不厌其烦连续几天给别人讲同一个故事。父母应给孩子提供更多的题材，开阔孩子的眼界，方法之一是多读书给孩子听。
但是，如果孩子每天花很多时间讲他幻想的朋友与奇遇，而且自己还感到很可信，整日陷入冥想之中，父母就应该注意孩子的现实生活是否得到满足，父母是否和孩子相互处得和谐，孩子在恐惧什么、渴望什么。孩子在父母的故事中获得情感和智力的飞快发展，故事教育孩子的效果有：美妙的故事使孩子对阅读充满渴望。故事会减轻孩子学习上的痛苦。讲故事亲密了父母与孩子之间的情感。
让孩子的脑筋“动”起来
当孩子感觉安全自在时，父母可以施一些小技巧，让孩子的脑筋“动”起来，迸出创造力。1、首先介绍“属性列举法”，这是由国际著名学者克劳福特所发明。他认为，一般创造品，都是从已有的物品改造而来，因此，让孩子了解各种物品的属性，然后提出改进属性的办法，可使该物品有新的用途。
实施的步骤是：
(1)先依物品的构造及其性能，按名词、形容词、动词……特性列出。例如：茶杯。名词方tuLaoShi.com面的特性有：玻璃、塑胶、铝、不锈钢……形容词的特性为：坚固的、美观的、光滑的……动词的特性有：可折叠、可伸缩……
(2)将产品的缺点，尽量挑出。如：易破、烫手……等。
(3)就这项物品，积极幻想，希望使它有更多的优点。不论所提意见可行或不行，都将它们列出来，因为今天认为不可行的幻想，明日可能成为“可行”的。
2、“文字接龙”游戏，也常用来启发创造力。
可采单字接龙，如“上”接“课”成为“上课”，“课”接“业”成为“课业”……也可采用“词”的接龙，例如：前后→左右，左右→东西，东西→南北……
也可采用“故事”接龙，讲一个起头，让孩子凭想像，接下故事……
“文字接龙”不仅可激发联想力，也可增进孩子的字汇，十分有用。
3、投注一些训练，经过一段时间后，父母会发现孩子的创造力提高了，当孩子创造力提高时，孩子会出现以下行为特征：
(1)心智更为灵活，行为就更为活泼、淘气，常有不按牌理出牌的“点子”。
(2)待人处事比较不固执，有幽默感，会开人家玩笑。
(3)比较能够接受新的东西，做起事来比一般人专注，尤其对有兴趣的事物，更能追根究底。譬如刚买了一个新的电动汽车，他会把它拆开研究个够，也许根本就装不回去。
(4)比较不容易气馁，可接受较艰难的挑战。例如，栽种豆芽，一次不成，又来一次，同时会摆在不同的地点，以测出不同的结果。
(5)好奇心更强，并且能很快地在一般事物上，找出其中的相异点。例如，能看出爸爸今天的脸色特别好，并想探知其中理由。
(6)变通能力更强，当事情有了挫折时，会很快想出解决的方法。例如，椅子钻出个小钉子，会勾人衣服，拔掉又十分困难时，小孩会想出用棉花包住，上面贴个小胶布，使钉尖消失。
(7)有冒险心，勇于尝试新方法，而不害怕可能遇到的种种阻碍。
(8)想像力更丰富，常有新颖的词汇，或妙趣横生的描写。
创造力提高，会使孩子对事、对人都充满兴趣，同时因为思维周密而灵活，能够接纳不同意见，有多角度看问题的习惯。如此一来，他的心胸和眼界都将宽广，生活会因此充实而快乐。
球和跳绳最让孩子动起来
当家长们还在为孩子肥胖、不爱运动犯愁的时候，一项发表于《美国预防医学杂志》2008年1月刊上的研究报告指出，其实让孩子们运动起来并不难，只要给他们准备好球类或跳绳这样简单的运动玩具就够了。
据美国《每日医学》报道，北卡罗来纳大学公共卫生学院的研究人员对北卡罗来纳州的20所幼儿园进行调查，并综合评定后发现，是否能提供更多的运动设备，是使孩子运动强度增大，运动时间延长的重要环境因素。
研究人员发现，在运动器械较多的幼儿园，孩子进行中等强度或高强度运动的时间，要比运动器械较少幼儿园的儿童超出80多分钟，而久坐的时间则减少了140多分钟。
公共卫生学院营养系干预与政策中心主任戴安妮?沃德博士说，让孩子们增加活动量最简单的方法莫过于为他们提供更多的运动时间，以及一些不太贵的运动玩具，比如球类和跳绳。
不过，对于年龄更小一点的孩子来说，可能类似跳绳这样的缠绕型玩具就不太合适了，因为这可能给他们带来一定的危险。
因此，美国儿科学会提醒，在给孩子选择玩具时，固然要考虑他们的“实用性”，安全性仍是第一位的。
首先，在购买玩具时，要注意玩具包装上的标签，同时要买适合自己孩子年龄段的玩具。那些适合大年龄孩子的玩具很可能会有锋利的边缘或者易碎，而且小孩子很难弄懂此类玩具的玩法，这容易令他们感到沮丧。
其次，要尽量避免让孩子玩能够射出小物体的玩具。这些玩具易弄伤他们的眼睛；要警惕那些已经有松动部位的玩具，以及会缠绕在孩子脖子上的玩具；同时，父母们要注意保护孩子的听力，避免让他们玩会发出刺耳噪音的东西。
最后，一些蜡笔和彩笔也是含有有毒物质的。因此，美国儿科学会推荐为孩子选择标注不含有毒物质的蜡笔或彩笔。
（来自：搜狐母婴）
如何对孩子说“不”?
尊重孩子的意见，培养孩子自主思考的能力，让孩子从幼儿期开始保持独立性与学会选择是非常必要的，但是如果孩子的自主选择与独立行为与家长的评价标准不一致的时候，你将如何引导孩子接受你的意见?“平等地对待孩子”究竟要做到哪种程度呢?
第一招：无声胜有声，道理“行”自明。
妈妈带果果逛商场，果果看中了一双红色的高跟小皮鞋，眼睛里全是喜欢与志在必得的神情。妈妈知道孩子还在长身体不宜穿高跟鞋，但是果果表示“非它不可”。妈妈说：“如果买了这双鞋，就不能再买别的鞋子了。”果果郑重表态，“只要给我买了这双鞋子，我什么鞋都不要了。”
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/zaojiao/）在这种情况下，如果坚决地对孩子说“不”，一味的讲道理只会让果果不开心，并不能让她真正明白高跟鞋并不适合她。
妈妈想了想，忍下了自己想要说的话，买下了那双高跟鞋。
第二天，果果上幼儿园，早早地就穿上了那双鞋子，还特意配了一条白色的连衣裙，站在镜子前面照了又照，“妈妈，你看我美吧。”
妈妈说“穿上它，很漂亮，但是脚会疼。”
果果想了想，“可是漂亮啊，我可以忍的!”
妈妈在果果的书包里悄悄塞上一双小布鞋。
幼儿园里，果果很开心地向老师和小朋友们展示她的新鞋。起初的时候她很高兴，但是在户外做游戏的时候，没过多久就觉得脚疼开始踮着脚走路了。快到中午的时候，便一瘸一拐地苦着脸坐到旁边休息了。
老师拿出妈妈事先准备的小布鞋帮果果换好，“怎么样，穿高跟鞋不舒服吧?”
果果点了点头，脸上是若有所思的神情。
晚上妈妈来接她，果果看到妈妈说的第一句话就是，“妈妈，我以后再也不穿高跟鞋了。”
果果妈妈是一位很有心的家长，当孩子的选择与自己的意见相左时，她没有强迫孩子服从自己的意愿，也没有长篇累赎地讲道理，而是让孩子自己选择并在生活中面对“选择”所带来的结果。妈妈和老师适时地提供帮助，让孩子自己通过“对比”进行“反思”，取得预期的结果。
有的时候，道理是不需要用语言来讲解的，在具体的行为与实践中让孩子自己体会效果更好。然而前提是，果果的选择不能说错，只能说是现阶段对她来说不适合。在这样的情况下，给孩子空间，让她自己意识到什么才是适合自己的。这种方法适用于不涉及“事与非”、“对与错”的前提。
如果孩子本身的选择或言行不管是以成人还是孩子的标准来衡量都是错误、负面的，那么处理方法又另当别论。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/zaojiao/）第二招：事后沟通，意识最重要。
壮壮妈妈最近很苦恼，壮壮四岁半了，以前人人都说他是一个内向的小绅士，可是现在性格却很暴躁，动不动就乱发脾气。晚上跟妈妈下棋，第一局，妈妈让他赢了，他显得很开心。第二局，妈妈赢了，他立即摔了棋盘，大哭大闹起来。在路上看到喜羊羊电影的海报，也不管原来的计划是去做什么，就非要立即拉着妈妈去电影院看电影，搞的妈妈很狼狈。
听了妈妈的讲述，老师仔细回想了壮壮在学校里的学习和生活，认为壮壮自尊心特别强，虽然不爱表达，看起来很乖、很内向，但内心是很重视别人对自己的评价的。他觉得只有赢才能证明他的能力，一次失败就会让他产生消极的情绪。自尊心强、不够自信，需要外界的肯定。对于自己的要求非常坚定，如果得不到满足便会有强烈的失落感，反应激烈。
面对壮壮的情况，当他大发脾气时，要对他暂时不予理睬，冷处理可以让他感觉到并没有人因此而特别关注他，从而停止哭闹。在他生气乱发脾气时，家长尽量不要责怪他，要正面引导或转移他的注意力，通过亲近让他感受到父母的关爱和温暖，帮助孩子稳定情绪。但不要出现，孩子一哭一闹一发脾气，家长就第一时间冲到孩子面前解决问题，嘘寒问暖，这样会给孩子一个暗示，今后遇到问题就以这样的方式来引导家长关注。
在孩子平静下来以后，心平气和地与孩子交谈，讲到不良行为的害处，教育孩子要学会自我控制，包容他人，理解他人。要清楚地告诉他哪里错了，愤怒是不能解决问题的，脾气发完以后还要道歉，还要继续做完。也不要一味Tulaoshi.com批评，要挖掘孩子身上的闪光点，进行肯定和鼓励。
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