孩子发烧，你别这样做（上）
误区一：洗澡会让孩子着凉冬冬白天有点发烧，医生说是感冒，开了一些药。服药后冬冬的烧基本退了。可是到了晚上，冬冬又发烧了，38.5℃，服药又不见效。冬冬妈赶紧给医生打电话。医生详细询问了冬冬的情况，基本确定没有其他疾病，建议冬冬妈给孩子用温水洗一次澡。可冬冬妈死活不干，说那样会让孩子着凉，病上加病。
医生的话：
给孩子用温水洗澡，实际上也是一种降温措施，医学上称为物理降温。类似的做法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋、用酒精擦身等，目的是利用水的导烧作用，或冰溶化及酒精蒸发时的吸烧作用来降低体温。此外，洗澡还可以保持皮肤清洁，避免汗腺阻塞。具体做法是，用低于体温2℃的温水浸泡20分钟，每天2～3次。只要不是在室温很低的房间内，洗澡后及时擦干，避免风吹，是不会着凉的。
误区二：用肉汤补充营养
豆豆感冒发烧几天了，一直在打点滴。豆豆妈看着豆豆日渐消瘦的面庞，心疼极了，特地去菜场买了些新鲜的猪肉回来煲了汤。豆豆尽管不愿吃，但还是在妈妈的软硬兼施下喝了一大碗。夜里，豆豆又发起了高烧，上呕下泻，哭闹不安。
医生的话：
高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但用给孩子喝肉汤的方法补充营养的做法却是错误的。因为高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。
这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是糖盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。
孩子发烧，你别这样做（下）
本文转自37c健康网
孩子发烧，你别这样做（下）
误区三：烧退病愈涛涛因高烧、咳嗽而被医生诊断为支气管肺炎收住入院。打了3天点滴，涛涛没有再发烧，咳嗽明显减轻，涛涛妈认为孩子已不发烧了，疾病应该基本痊愈，嚷着要出院。尽管医生一再解释孩子的病并没有好，但她仍然带着涛涛出院了。
没想到出院后第二天，涛涛就再次发烧，咳嗽更加重了。
医生的话：
在生活中误以为烧退了病就好了的家长大有人在，往往导致孩子再次发烧或原有疾病加重而延误治疗。发烧只是某种疾病表现出来的一个单一症状，烧退只表明机体产烧与散烧的调节机制恢复正常，并不等于疾病痊愈。只有祛除病因，从根本上纠正疾病的发病基础，才意味着疾病治愈。
误区四：发烧就是病
乐乐妈给乐乐喂完奶，发现乐乐面色红润，一摸脑门似乎发烫了，赶紧拿来体温表一量——37.5℃！连忙翻出家中的小儿感冒冲剂，准备冲给乐乐喝。恰好这时，乐乐当护士的小姨过来探望，及时阻止了她。小姨说乐乐发烧只是暂时的，是由于穿得过多，加上吃奶用力导致的。经过松解衣被、温水擦脸，乐乐的体温很快恢复了正常。
医生的话：
孩子患病容易发烧，但发烧未必就是有病，因为孩子体温的高低受很多因素的影响，如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等原因均可使小儿体温暂时升高达37.5℃，偶而达38℃，尤其是新生儿或婴儿更容易受以上条件影响。另
外，测体温的方法和时间也影响所测体温的真实数值，如腋表、口表、肛表所测数值依次相差约0.5℃，即腋表最低、肛表最高。测腋温的时间www.Tulaoshi.com应以10分钟为佳。因此，孩子体温暂时升高，只要全身情况良好，又无自觉症状，可认为正常。但当孩子体温高于38.5℃时，则应引起重视。
本文转自37c健康网
孩子发烧如何饮食?
孩子www.Tulaoshi.com发烧如何饮食?
孩子发烧而没有其他症状时，可让孩子安静地躺在空气流通处，试用冰枕或冷毛巾敷在头上，再用暖毛巾为孩子擦身，让温度下降。最好每隔15分钟为孩子量1次体温。
有些父母以为，孩子发烧要消耗大量体力，便迫不及待地为孩子提供营养及高热量食物。这样做反而不妥，因为发烧期间，消化系统受障碍，胃肠道的蠕动减慢，孩子通常没有食欲，若强迫孩子进食，反而引致倒胃、呕吐及腹泻等。
发高烧的孩子，必须以出汗的形式散热，以致消耗大量水分。因此，发烧期间的孩子，最需要补充的是水分而非食物。
发热期间的饮食，必须以流质或半流质为主。以下饮食对高烧的孩子较为适合：
牛奶米汤
米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。
代乳粉
主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化吸收。可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。
小米粥
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）以植物蛋白及碳水化合物为主，营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。
新鲜果汁
鲜果含丰富的维生素，水分又多，榨汁后加入适量的温开水及蜂蜜即可。
绿豆汤
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富，最适合1岁以内的幼儿食用。只需将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐即可。
第一次遭遇孩子发烧该怎么办？
三天前，早晨抱宝宝起床时发现后脑勺有些烫手，一摸手心、额头，也有些烫。测一下体温， 39.1℃，宝宝发烧了！还是高烧！
中午，体温蹿到了39.8℃，腹泻症状也加重了，我坐不住了，带宝宝上医院找到了儿科董主任。董主任说，“宝宝第一次发高烧，血常规白细胞不高，可能是幼儿急疹。”
第二天下午，体温没有一点儿下降的意思，反倒越来越凶。宝宝开始动不动就哭，像个小病猫，抱着她就像抱了个火炉一样！打电话给董主任，她告诉我，幼儿急疹是要烧够一定时间的，然后才会出疹子。只要宝宝不脱水，不用输液，不要用抗生素，用抗生素也没有效果。有的宝宝是在退烧时出疹子，有的宝宝要退烧后半天到一天时间才会出疹子。病毒感染是小孩子成长过程中必经的，别太担心。
第四天上午，宝宝烧退了，在她耳后发现一些小红点，掀开衣服，肚子和后背也有。真的是幼儿急疹，高烧的元凶终于露脸了。在这无比煎熬的四天里，我得出了一些经验，与大家分享：
1、症状：多是宝宝出生以来第一次高烧，体温上升很快，在38—40度之间徘徊，没有感冒症状，食欲没有受到太大影响，情绪不太好，闹人。血常规检查白细胞不高，心肺听诊正常，嗓子有些红，可能伴随腹泻症状。
2、诊断：早期诊断很重要，幼儿急疹是典型性的回顾性诊断，疹子出了才能确诊。有些小诊所的医生可能会给宝宝用抗生素，妈妈们要坚持啊，抗生素百害无一利，不能退烧，不能止泻，可能还会导致菌群失调而加重腹泻。
3、用药：退烧药效果不好，尽量物理降温，退热贴、温水擦浴都可以，多喝水。
4、出疹：在宝宝退烧的同时观察有无出疹，疹子全发出来，病毒也就出完了。出疹子的时候可用香菜和荸荠炖水给宝宝喝，会使疹子出齐。出疹期间不能吹风，乳母不能吃辛辣之品。
宝宝发烧怎么办（上）
孩子发烧是每位家长都会面临的问题，其原理和处置方法，是父母亲最关心、最需要学习，但却又是误解迷思最多的课题。因此本文将体温调节、发烧病理、如何区别发烧严重度以及量体温和退烧的方法作浅显介绍，希望能提供父母实用的参考。认识婴幼儿发烧
人体下视丘有体温调节中枢，其作用如同冷暖气机中央控制系统的温度。根据这个设定温度，恒温动物会动作产热及散热作用来维持体温的恒定。就像冷暖气机的恒温微调，透过电脑的感应和操控，保持温度在某个范围内。
婴幼儿体温有几个特点与成人不同：
1、婴幼儿设定温度比成人高
所以父母亲以手触感温的方式来探知孩子是否发烧并不可靠。婴幼儿中心体温大约摄氏37.5度，上下变动一度左右；较大儿童和成人体温36.8度，上下变动0.5度。
2、婴幼儿的体表面积相对于体重比成人大
所以婴幼儿容易散热，当外界温度降低，如果没有保暖，他会比成人更怕冷。
3、婴幼儿肌肉组织少
婴幼儿产热能力较差，很难像成人觉得寒冷就发抖，借着肌肉颤动收缩产生能量来维持体温。
4、婴幼儿血液循环受环境温度影响较成人大
所以天气热时，他会满脸通红；天气冷时，他会手脚冰冷，嘴唇青紫。
以上四个特点，使得婴幼儿体温变动幅度比成人剧烈，但是自然界也有相对的因应保护措施，例如孩童比大人耐烧，可能发烧到40摄氏度还活动如常，成人往往到39摄氏度就头痛欲裂，甚至胡言乱语。
发烧会不会烧坏脑袋
发烧不治疗，会不会体温不断上升，没有止境“烧爆”呢？放心，不会的。人类体温的上限约在41.6摄氏度，除非脱水或关在密闭的汽车当中，否则体温自然到顶点就停止。因此发烧本身不会烧坏脑子或者致使，造成大脑操作的原因是潜藏在发烧背后的病因，而不是发烧这个症状。
发烧的病理机转
最常引起发烧的原因是感染症，不论是病毒、细菌或微生物，当它侵入人体，激发免疫系统放出“热素”时，就会影响下视丘的体温调节中枢，将设定温度提高，于是体温超出正常范围，称为“发烧”。当服用退烧药，将设定温度降下来，体温逐渐回复正常，称为“退烧”。
退烧的重点在于降低“设定温度”
了解发烧病理的重点，关键在于“设定温度”的观念。如果设定温度不改变，生理反应一向趋向于达到设定温度为目标。比方说，病原侵入，设定温度升到39摄氏度，这时用冷水擦澡企图散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒颤，非常痛苦，因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。所以，必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。
发烧时应多穿衣服或少穿衣服吗
许多父母争论究竟发烧时应该多穿衣服免得发tulaoShi.com抖，还是脱掉衣服帮助散热，答案是，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少穿衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。
发烧不是生病的唯一指标
发烧是一项明显易察的症状，它提醒我们，身体发生异状况了！但是它不是疾病唯一指标，所以不能单靠发烧到多高、烧了多久，来是否严重感染。通常还要参考几项因素；年龄、活泼程度、进食状况、身体检查和体液检验。
年龄、活动力、进食状况要考虑
年龄越小、活力不好、进食减少，都是危险因素，所以如前述三个月大的贝贝，虽然是短暂的发烧，仍然可能是严重的感染，必须验血，确认细菌，是否散布到血液中，造成败血症，不能掉以轻心。相对地年龄超过六个月，孩子自己的免疫系统已经逐渐茁出，一般的病毒例如感冒、幼儿急疹，虽然也会引起发烧，但通常断断续续不超过三天，烧的程度也并不太高，期间孩子仍然活泼、能吃能玩，这类发烧只要给予退烧药，追踪观察即可。
观察是否有“急性病容”
两岁以下的婴儿，抵抗病原的能力比儿童和成人差，体温调节也不稳。新生婴儿发生感染时，有时并不发烧，而是体温忽高忽低，这时观察他的呼吸、肤色、肌肉张力，都能帮助判断是否有严重感染。身体检查时，医生会看孩子是否有急性病容，意指孩子烦躁不安或昏睡无力，没有精神、脸色苍白、气色不佳，这样的病童，病情通常比较严重。
实验室检验能找出病原
实验室的检验也能帮助论断。验血看白血球增高到什么程度，验尿看有否尿路感染，甚至作血液培养，脑脊髓液检查，都是找出病原的方法。（转下文）
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