奥运精神——宝宝必修课
奥运精神：是拼搏精神
孙杨摘得男子1500米自由泳金牌
在伦敦奥运会上，孙杨不负众望，在男子1500米自由泳决赛中，以14分31秒02的成绩获得冠军，并打破世界纪录。这是本届奥运孙杨的第2枚金牌，加上男子200米的银牌和4x200接力赛的铜牌，这个第二次参加奥运会的小伙子，到目前为止，已经收获了个人的第四块奖牌。
孙杨之所以能在此次奥运会上取得优异的成绩，与其付出的努力和艰辛是分不开的。孙杨在接受采访时说：“你们记者很辛苦，比赛完了还要写稿子，我也一样，每天早上4点起床，一天24小时除了睡觉，基本都在训练。”在谈及最痛苦的经历时，孙杨由感而发说，“尤其在澳洲冬天训练时，外面下着雪，很寒冷，但还要早起，那时候心里无比痛苦。但为了梦想还要坚持，再坚持，我常常想，谁能替我一下就好了，哪怕一点点。但那都是做梦，什么都要靠自己，谁也帮不上。”孙杨说，我现在最想感谢的是教练和父母，他们为我付出很多，但现在回想起，一切都值了。
像孙杨这样的奥运选手还有很多很多，所以，中国奥运健儿在此次伦敦奥运会上能够斩获多枚奖牌。奖牌固然熠熠生辉，但奥运会的价值绝不仅仅是那些夺牌瞬间，奥运之美更在于拼搏不息的过程。这样的美属于全人类，存在于世界的各个角落。只要你想，只要你勇于拼搏，你就会是自己的冠军！而这，正是奥运之美的真谛。>>更多奥运赛况请进入奥运专区
如何教育孩子：家长们可以与孩子一同观看比赛。当体育健儿摘取桂冠、国旗冉冉升起、国歌奏响之时，家长们可以趁热打铁，让孩子们知道这些奥运冠军们为此刻的荣耀付出了多么艰辛的努力，告诉孩子们这些沉甸甸的金牌是奥运冠军们用汗水和泪水换来的。家长们可以事先上网查找一些体育健儿勤学苦练的故事。如跳水皇后郭晶晶的跳水生涯充满坎坷：5岁开始练跳水，15岁首次参加奥运会，曾连续经历了两届奥运会的失败，并且经历过骨折、视网膜脱落等身体的伤痛，但她顽强拼搏、坚持不懈，最终取得成功。
入园必修课：哭
在入园的前两周，绝大部分孩子都会哭闹，一方面是由于孩子离开爸爸妈妈，会产生分离焦虑；另一方面是由于孩子在陌生的环境中，开始尝试着“独立”生活，难免心生恐惧。因此，哭闹是一种很正常的现象，家长不必过于担心，而且幼儿园的老师会有足够的经验，很快能帮助宝宝顺利渡过哭闹期。既然宝宝入园哭闹是一件无法避免的事情，那么不妨给宝宝一次完整的哭泣，充分释放宝宝的情绪，反而更有利于宝宝成长哦！而且宝宝的思维具有很强的“情境性”，很有可能前一秒还在上演“生离死别”的戏码，一转身到了班里就又活蹦乱跳了，所以你大可不必过分紧张。相反如果宝宝不哭，反而要当心！有可能是刚开始没有反应过来，过两三天才是哭泣爆发期，也有可能是宝宝习惯了压抑自己的情绪，兼具“讨好型人格”。想知道更多，不妨听听摇小编有话说。
A.给孩子一次完整的哭泣
孩子的表达方式都是简单而直接，当宝宝不安的时候，哭泣是很自然的表现，并且哭闹能缓解宝宝的情绪，某种程度来讲更利于宝宝成长，因此不用急着制止。反而，如果宝宝不哭，家长才应该格外注意。有可能是刚开始没有反应过来，过两三天才是哭泣爆发期，也有可能是宝宝习惯了压抑自己的情绪，兼具“讨好型人格”。B.孩子进到班里就不哭了？
这是有可能的。因为三岁左右的孩子，思维具有“情境性”，离开了和妈妈分离时的场景，很快就会恢复。另外，这和孩子的注意力也有关系。因为这个时候孩子的注意力还不不会很长，进了班里以后，如果小朋友没哭，又看到了新鲜事物，注意力被转移，很快就忘记哭泣这回事儿了。C.纳尼？哭泣也会传染？
是的。这也和前边提到的“情境性”有关，宝宝本来没哭，但是看到班里的小伙伴大哭不止，会受到感染，忍不住哭起来。这种时候，老师可能会把哭闹厉害的孩子带到教室外边进行安抚。D.孩子不哭正常吗？
这样的孩子可能并不是适应能力超强，而是安全感更低。正常情况下，在刚刚入园时，每个孩子都会或多或少表现出舍不得妈妈的情绪。适度的哭闹恰恰是一种正常的、健康的分离焦虑的体现。用哭闹的方式表达出内心情绪的孩子，反而说明内心有足够的力量。过分顺从的孩子很可能内心忍受着巨大的焦虑，只是自己没有力量将这种焦虑表达出来。这样的孩子往往会表现地很平静，甚至很冷漠，就好像周遭发生的一切都跟他无关一样。也有些孩子表现地过分配合甚至讨好。这样的孩子往往从小被父母要求过多，常常要求他配合大人，而大人很少照顾他的感受。在这样的环境里成长起来的孩子，社会化的部分过早发育，就会过分关注外界，喜欢讨好成人。因为他会认为，只有顺从和讨好成人，他才会是安全的。从这个角度来说，没有表现出哭闹的孩子，反而更应该被关注。E.解决宝宝哭泣的根源
虽然大部分孩子都会经历入园哭泣的历程，但是有些宝宝几天就没事儿了，有些宝宝则会持续几周，甚至几个月。一方面和宝宝的气质类型有关系，另一方面和家庭的养育方式也有很大关系。父母是否和孩子建立了良好的安全感？对孩子是否给与了足够的爱和信任？是否在平时注意培养孩子的独立精神等等，都是决定宝宝哭泣的原因。所以想让宝宝不哭泣，功夫还是在平时，另外要根据宝m.tulaoshi.com宝的性格“因材施教”哦！孩子必修课——安全课
安全这一课千万不要给孩子落下呀！给出充分的说明
除了告诉孩子什么是危险的意外，还要说明为什么这样的事物或行为是危险的。但你帮助孩子穿过街道的时候，不要只是简单的说“要往两边看”，而是应该告诉他往两边看什么，是看有没有车通过，有没有危险存在。教会孩子如何懂得安全的细微之处才是事情的关键，例如即使是红灯，车辆是否已经真的都停下来了。
适当的警告是必要的
当你要把药品都收藏起来的时候，可以提醒孩子如果这些药吃的太多或是吃错了，都能使人受到伤害。并且告诉他只有在大人给他的情况下，才可以吃这些药。当你烤肉的时候，可以现场说明火是危险的，可以烧伤人。甚至你可以让孩子的手慢慢靠近火，使他有一个亲身的感受，让孩子知道了火的可怕，同时有你在场保护，孩子也不会受伤。这比让孩子独自去尝试好多了。有了这样的体验，再警告孩子不要玩火，相信他会牢牢记住的。
训练“安全独立”
孩子慢慢地长大，只有让他一点点地独立，才能让他更安全。因此系统的训练很重要。例如也许他还不能独自穿过街道，但是他已经准备好了，不需要再牵着你的手，而只是跟随着你，在你陪伴下平安地走过去。这同样也是一种进步。
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乐观是孩子成长的必修课
孩子总会遇到困难和挫折，父母和老师也会鼓励他们乐观对待，不要总是消极地看问题。但过度乐观并不是一件好事。父母要让孩子牢记一句话：抱最大的希望，做最坏的打算。
亲子放大镜
琪琪是个单亲家庭的孩子，在她很小的时候，她的父亲就在一场车祸中去世了。现在无论做什么事情，她都表现得很悲观。在她的眼里，天空总是灰暗的，没有一点色彩……
为了让这个孩子变得乐观起来，妈妈给她讲了一个故事：二战时期，犹太精神病专家弗兰克在法西斯的集中营里失去了妻子、孩子以及一部倾注了毕生心血的手稿，几乎一无所有了。换成别人的话，肯定早已承受不了这样的打击而痛不欲生了，但他却坚强地选择了活下来。为什么有些人在艰难的环境中很快就绝望而死，而另一些人能够活下来，而且变得更加坚强呢？经过研究，他得出一个结论：这种天壤之别是人生态度的差异造成的。面对灭绝人性的法西斯的暴行，弗兰克说：“有一种自由是无法剥夺的，那就是我们在任何情况下选择自己人生态度的权利，这种选择决定了我们的人生。”
妈妈接着告诉琪琪：“这是因为乐观的人会变得坚强坚韧，悲观的人会变得脆弱。这乐观和悲观都是人生的一种态度，无论你选择什么样的态度，都一样要度过这一生的，那为什么不以乐观的态度和笑脸面对每一天呢？”
琪琪看着妈妈说：“我不知道怎么才能乐观起来，我很早以前就不会笑了。”
妈妈说：“什么是乐观？就是无论碰到什么样的困难和问题，都尽量往好的方面想啊！比如下雨会给你的行动造成不便，但你也不必郁闷。你可以这样想：这雨下得多及时啊！那田里的秧苗，花园中的花草，多么需要这场雨水的滋润啊！这样你的心情就会好起来。记住，凡事往好的方面想一想，每天都试着露出笑脸，就是一种乐观的生活态度！
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）“其实人生就像月亮一样，有阴晴圆缺，我们难免会有悲伤的时候，但我们不能总是沉浸在悲伤中。我们要用乐观的精神来对抗生活中的悲伤。只要你试着乐观起来，你就会发现，原来自己也有许多值得高兴的事情，原来生活还是如此美好的啊！试试吧！乐观起来！”
听了妈妈的话，琪琪的生活真的有了许多变化，她不再每天都绷着脸，开始主动跟同学接触了，试着去微笑了。回家的路上她也不再低着头，当她仰望天空的时候，她觉得那里变了颜色——已经是一片蔚蓝。这大概就是乐观的魅力吧！
本领养成8招
乐观的情绪，能够提高人的大脑及整个神经系统的活力，使体内各器官的活动协调一致，从而有助于充分发挥人的潜能，有益于健康和工作效率的提高。相反，悲观的情绪有可能使人的整个心理活动失去平衡，对人的身心健康都可能造成严重不良影响。
孩子正处在身体和心理的发展时期，在这个过程中，父母应重视培养孩子乐观向上的人格、豁达的积极的人生态度。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）让孩子明白做任何事情都会有困难，只有乐观才有机会
父母可以通过讲故事和让孩子读书的形式，让孩子了解一些名人因乐观进取而成功的事实，知道做什么事都不容易，让孩子逐步提升自己克服困难的勇气和能力，培养出乐观精神。
让孩子从小懂得什么事都有转变的可能
要让孩子明白，人世间的好事与坏事都不是绝对的，在一定的条件下，坏事可以引出好的结果，好事也可能引出坏的结果。当孩子学习上遇到困难的时候，要指导和帮助他克服这些困难，让他知道，只要有战胜困难的决心和办法，他就会成功。
不要对孩子管教过严，让他“掌管”一些事情
不妨让孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。如允许孩子选择午餐吃什么，上街时穿什么衣服，假日去什么地方玩……只有从小就享有“民主”的孩子，才会感到乐观、自立。
让家庭保持乐观的气氛
良好的家庭氛围能使孩子经常保持乐观、开朗、活泼的情绪。如果家庭中总是吵闹和争执，甚至充满敌意或暴力，是绝对不可能培养出乐观的孩子的。父母可带孩子多听听音乐，平时让歌声充满家庭。
鼓励孩子多交朋友
不善交际的孩子大多性格抑郁，因为享受不到友情的温暖而孤独痛苦。性格内向、抑郁的孩子更应多交一些性格开朗、乐观的同龄朋友。
生活不宜过分优裕
物质生活的奢华反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理。相反，那些过着普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，就会觉得十分快活，遇到困难的时候，也不容易悲观失望。 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 m.tulaoshi.com 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图
保护孩子的快乐感
如果孩子是个书迷，但同时他还热衷于体育活动、饲养小动物或参加舞蹈训练，那么他的生活将变得更为丰富多彩，由此他也必然更为快乐。受应试教育的影响，有的父母无休止地把孩子送往这个班那个班，使孩子失去读书、打球、交友、唱歌的时间，这样极易造成孩子的疲惫和厌倦，情绪自然低落，做事无精打采，更谈不上乐观向上了。所以，做父母的，在送孩子学东西之前，首先要解决这两个问题：是否符合孩子的兴趣与天赋？是否以剥夺孩子的休闲快乐为代价？
父母要首先具有乐观精神
父母对孩子的影响是巨大的，父母应该注意自身素质的提高，让自己的胸怀宽广些，言谈举止中流露出“大将”风度，这样潜移默化地让孩子接受教育。
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适时适当地给孩子出几个难题试试，你将发现孩子比你想像得要坚强得多，同时也让他从中得到锻练。
（一）批评
现在的孩子承受能力极差，听不得一点批评，即使做错了也不能批评。孩子长大之后，怎样承受来自批评的压力。因此，父母要给予孩子必要的纪律约束和适当的批评。如果错误比较严重，批评还可更严厉些，这样有助于他们的心理的健康。推荐阅读：宝贝！请与挫折一起成长！
（二）惩罚
对于孩子犯的大错，给以适度的处罚，可以是物质上的，也可以是精TuLaoShi.com神上的。比如：关在一个安全的地方，让他自己反省；或是不给孩子买他想要的玩具等等。让他体会受挫折的感觉，学会自我调节。
（三）忽视
我们总是一味的以孩子为中心，无论是在哪种环境中，主角都是他。事实上，一旦所处环境发生变化，他就很有可能，由主角变为配角，甚至是不被重视，那么怎样让孩子适应其中角色的转变，调整心态以适应新环境是非常重要的一件事。所以我们时常把中心点转移，让他适应新的变化，以便他进入社会后能及时调整心态。
（四）饥饿
在教养孩子方面，父母们首要关心的就是孩子是否吃饱、吃好。事实上，适当的让孩子有饥饿感，能帮助孩子正确对待正餐，吃得更香，并且养成少吃零食的好习惯，也能调节肠胃功能。
（五）劳累
现在的孩子几乎与劳动绝缘。即使小学的孩子，父母或爷爷、奶奶辈伺候着。早上怕孩子上学迟到，还要帮忙穿衣服，天天接送，使得孩子吃苦能力差，肢体懒惰，肌肉无力，不仅阻碍身体的发育，还会影响智力发育。所以，父母要有意识地锻炼他们，让他们参加一些野营活动，接受挑战，战胜自我；或者平时在家适当的分担家庭劳务。
为人父母 是人生的必修课
（谢宏先生和与会爸妈们1234
