抚触宝宝，让他身心更健康
新生的宝宝软软的，小小的，连碰都不敢碰，能给他们做抚触吗?当然可以，现在提倡最好每天都能给宝宝做一次从头到脚的全身抚触。
这种按摩技术刺激了婴儿的最大感觉器官———皮肤，激活了人体的免疫系统，对促进婴儿的神经系统发育和加深婴儿的睡眠，促进小儿消化吸收，增加体重和智能发育具有重要作用，尤其是在抚触过程中，加深了母子之间的感情。
上海6家医疗机构开展的一项课题研究也显示：经过抚触，新生儿体重一般增加10%左右，患先天性贫血的可能性大大降低，早期神经发育得到明显促进。而且，一些患先天疾病的孩子如颅内出血、脑瘫等，如果出生后即开始对孩子进行抚触，可以让损伤的脑细胞得到刺激，能缓解病情，有利于孩子向健康进步。越早抚触，效果越好。
研究表示，即使新生儿离开医院不再被抚触了，早期抚触的效果也可以维持到他们八九个月大。抚触虽然并不是一项很复杂的技术，但在抚触时确有一些诸如抚触时间、室内温度、抚触手法、如何交流等需要注意。我们提倡妈妈们亲自给宝宝做抚触，自己心情要愉快，才能在触摸中给宝宝带来快乐。
触动作分解
1.脸部———永远的微笑
你吃奶累了，哭累了，长牙牙了，脸都会紧绷绷，摸摸，会很舒服。
※抚触步骤
取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
眉头：同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
眼窝：同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
人中：同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
下巴：同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
2.腹部———I LOVE YOU
你便便臭臭的，硬硬的，妈妈帮你按摩腹部，就会放屁屁。
顺时按摩
按顺时针方向按摩腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
漫步
用指尖在婴儿背部从您的左方向朝右漫步，您可能感觉气泡在指下移动。
※抚触步骤
I：用右手在婴儿左腹由上往下画一个英文字母“I”LOVE：依你的方向由左至右画一个倒写的“L”U：依你的方向由左至右画一个倒写的“U”做这个动作时，用关爱的语调向婴儿说“我爱你”，婴儿会很喜欢的!
3.背部———舒缓情绪
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）你今天一直都睡不着，妈妈帮你按摩背部，让你不哭不闹睡好觉。
※抚触步骤
分分合合，上上下下双手平放背部从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部来回地运动。
妈妈抚触宝宝有益智力发展
宝宝生下来后最初接触的是照料他的人，而母亲对新生儿的抚摸、拥抱和摇动使他获得天然的舒适感。这种天然舒适感对孩子一生的智力发展和人格形成具有重要的影响。
妈妈抚触宝宝有益智力发展
从七八个月到2岁期间，婴幼儿表现出一种明显的对母亲或最亲近的人的依恋关系，并从中产生了一种依恋安全感。
建立依恋安全感最大的意义是在婴幼儿心灵上形成良好的背景，婴儿以它为基础来进一步发展认识周围的人和事物的能力。具有良好依恋安全感的婴儿比较不怕陌生人，并尝试与接近他的陌生人亲近。他们还比较喜欢探索周围环境，不害怕从母亲身边走开，趋向那些吸引他们的新事物，智力水平会有较快的提高。
父亲的爱抚同样对宝宝今后的行为态度、智力发展有积极的作用。有人做过测试，受到父亲爱抚较多的孩子，往往对新事物或新环境表露出好奇与探索精神。经常与父亲接触的孩子往往在认识力上高人一筹。父亲对幼儿认识力发展上的帮助，一般通过游戏发挥作用。因此，那些对“捉迷藏”、“掷球”、“蹦跳”等游戏特别擅长的父亲，其子女认识力往往比较强。此外，那些得到父亲慈爱、赞赏以及屡加指导的孩子，其智力及词汇测验中得分较高，并更具有独立的精神。
爸爸、妈妈及其他亲人对孩子的触摸，对孩子的健康tulaoshi.com和智力发展具有积极的意义。科学家曾做过一项研究，发现触摸的感受与学习的过程有紧密的联系。对一组幼儿进行一项实验，遮住他们的视线，分辨哪根手指被触及。结果发现，最能正确将触及的指头分辨出来的孩子在长大后，都是成绩较优良的学生。辨别手指能力和学习能力有关联的内在机理并不清楚，有人认为，分辨手指的能力可能是幼儿在准备阅读之前必须发展的智力。
当小宝宝跌倒摔疼，或是小手受伤了，他会伸出指头要求母亲亲吻一下，或让妈妈触摸一下摔疼的部位时，神奇的治疗性效果即刻就产生了，孩子不再感到那么疼痛。这既是母亲的生活经验，也是小孩的习惯动作。由此，至少可以说明母亲的爱抚使孩子得到了安慰，使孩子的情绪得到了优化，而良好情绪是孩子智力顺利发展的基础条件。
虽然科学家还难以证实触摸有助于治病，但有一点可以肯定，触摸有助于平复孩子忧虑、不安的情绪，有助于身体的健康。一个学走路的小孩子，喜欢四处摸索，碰到轻微的不安全，他就会迅速返回母亲身边，即使是几句安慰的话，或抚摸一下都足以缓和他心中的惊恐。孩子有时候处于极度的不安情绪之中，需要母亲紧紧拥抱才能感到安全。
若养母或奶奶、外婆能和亲生母亲一样给予小宝宝以触摸、拥抱与安慰等亲情的动作，孩子同样活泼健康地生活。故科学家认为，触摸的来源并不重要，重要的是触摸传达了对孩子的关怀与爱心。
触摸使家长与幼儿保持亲密无间的关系，使孩子感受到爱的存在，爱使充满欢乐的情绪升华，这种优化的情绪是幼儿智力发展的重要基础。
妈妈抚触宝宝有益智力发育
建立依恋安全感最大的意义是在婴幼儿心灵上形成良好的背景，婴儿以它为基础来进一步发展认识周围的人和事物的能力。抚触可以帮宝宝启智，具有良好依恋安全感的婴儿比较不怕陌生人，并尝试与接近他的陌生人亲近。他们还比较喜欢探索周围环境，不害怕从母亲身边走开，趋向那些吸引他们的新事物，智力水平会有较快的提高。
宝宝生下来后最初接触的是照料他的人，而母亲对新生儿的抚摸、拥抱和摇动使他获得天然的舒适感。这种天然舒适感对孩子一生的智力发展和人格形成具有重要的影响。
妈妈抚触宝宝有益智力发展
从七八个月到2岁期间，婴幼儿表现出一种明显的对母亲或最亲近的人的依恋关系，并从中产生了一种依恋安全感。
建立依恋安全感最大的意义是在婴幼儿心灵上形成良好的背景，婴儿以它为基础来进一步发展认识周围的人和事物的能力。具有良好依恋安全感的婴儿比较不怕陌生人，并尝试与接近他的陌生人亲近。他们还比较喜欢探索周围环境，不害怕从母亲身边走开，趋向那些吸引他们的新事物，智力水平会有较快的提高。
父亲的爱抚同样对宝宝今后的行为态度、智力发展有积极的作用。有人做过测试，受到父亲爱抚较多的孩子，往往对新事物或新环境表露出好奇与探索精神。经常与父亲接触的孩子往往在认识力上高人一筹。父亲对幼儿认识力发展上的帮助，一般通过游戏发挥作用。因此，那些对“捉迷藏”、“掷球”、“蹦跳”等游戏特别擅长的父亲，其子女认识力往往比较强。此外，那些得到父亲慈爱、赞赏以及屡加指导的孩子，其智力及词汇测验中得分较高，并更具有独立的精神。
爸爸、妈妈及其他亲人对孩子的触摸，对孩子的健康和智力发展具有积极的意义。科学家曾做过一项研究，发现触摸的感受与学习的过程有紧密的联系。对一组幼儿进行一项实验，遮住他们的视线，分辨哪根手指被触及。结果发现，最能正确将触及的指头分辨出来的孩子在长大后，都是成绩较优良的学生。辨别手指能力和学习能力有关联的内在机理并不清楚，有人认为，分辨手指的能力可能是幼儿在准备阅读之前必须发展的智力。
当小宝宝跌倒摔疼，或是小手受伤了，他会伸出指头要求母亲亲吻一下，或让妈妈触摸一下摔疼的部位时，神奇的治疗性效果即刻就产生了，孩子不再感到那么疼痛。这既是母亲的生活经验，也是小孩的习惯动作。由此，至少可以说明母亲的爱抚使孩子得到了安慰，使孩子的情绪得到了优化，而良好情绪是孩子智力顺利发展的基础条件。
虽然科学家还难以证实触摸有助于治病，但有一点可以肯定，触摸有助于平复孩子忧虑、不安的情绪，有助于身体的健康。一个学走路的小孩子，喜欢四处摸索，碰到轻微的不安全，他就会迅速返回母亲身边，即使是几句安慰的话，或抚摸一下都足以缓和他心中的惊恐。孩子有时候处于极度的不安情绪之中，需要母亲紧紧拥抱才能感到安全。
若养母或奶奶、外婆能和亲生母亲一样给予小宝宝以触摸、拥抱与安慰等亲情的动作，孩子同样活泼健康地生活。故科学家认为，触摸的来源并不重要，重要的是触摸传达了对孩子的关怀与爱心。
触摸使家长与幼儿保持亲密无间的关系，使孩子感受到爱的存在，爱使充满欢乐的情绪升华，这种优化的情绪是幼儿智力发展的重要基础。
孩子为什么喜欢妈妈的抚触？
新生儿最先从妈妈的胳臂中体验到爱，第二就是妈妈的声音。孩子从妈妈的爱抚、气味和声音中知道自己被喜欢，被接纳，并因此感到安全、快乐和幸福。孩子对外界环境的感知最早大部分是通过触觉来获得。没有一种感觉，令我们如此真图老师实地认识到自我的存在。人类彼此间最有意义的交流，也往往通过各种方式的触摸来完成。有人将皮肤称做我们的第二大脑。
科学家认为触摸能促使身体分泌出令人体感到身心愉快的激素。皮肤对触摸刺激的感知是一个复杂的过程。感觉细胞并非存在于皮肤的表皮层，而是在表皮层下的真皮层。真皮层中广泛分布着神经末梢，分别感知外界的刺激，如温度、压强、疼痛等等，然后将这些信息一起发送给大脑。大脑再综合来自其他感官的感受，以及库存的印象，最终向身体发出对某一行为的反馈信息。
足够的证据显示，经常得到温柔爱抚的婴儿，身高体重都增长较快，同时也比较强壮，不容易得病。而缺乏搂抱和抚摸的婴儿，会患上皮肤饥饿症，不但健康状况欠佳，而且长大后容易发生各种问题。
宝宝抚触6部曲
宝宝抚触6部曲
. 头面部：舒缓脸部紧绷
永远的微笑：
取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，并在下额同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。
2. 胸部：顺畅呼吸循环
交叉循环：
双手放在婴儿两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩，复原，左手以同样方法进行。
3. 腹部：有助肠胃活动
顺时按摩：
按顺时针方向按摩腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
4. 上肢：增强灵活反应
捏挤扭转 反反复复：
将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏。
搓滚小手：
在确保手部不受伤害的前提下，用四指按摩手背，并用拇指从手掌心按摩至手指。
5. 下肢：增强运动协调能力
捏挤扭转 反反复复：
按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏。
搓滚小脚：
在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。
6. 背部：舒缓背部肌肉
分分合合 上上下下：
双手平放背部脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。
建议使用：
1．强生婴儿润肤油是一种天然纯净矿物油，专为婴儿设计的配方，纯正温和，易被吸收，给皮肤表面留下滋润保护膜，有着保护,滋润和滑爽作用，使抚触更加温柔舒适。
2．强生婴儿倍柔护肤柔湿巾-含强生婴儿润肤露，滋润保护肌肤，有效防止红屁股。
给宝宝做抚触的基本手法
近年来，一个新的词汇逐渐走进妈妈的心中，同时，这股国际育儿最新风潮也正在被更多的中国妈妈所接受，那就是为宝宝做抚触。
抚触的作用
1、促进妈妈乳汁的分泌。宝宝的吸吮会刺激妈妈的脑垂体分泌两种激素:一种是催乳素，促进乳汁分泌；一种是催产素，可刺激子宫，使其尽快恢复，使妈妈能保持良好的体型，也有利于乳汁分泌，保证宝宝健康成长。2、有利于宝宝生长发育。增加宝宝睡眠，并改善睡眠质量，减少宝宝的哭闹；通过按摩可以促进宝宝饮食，从而达到体重增加的目的。3、促进妈妈宝宝的情感交流。刚刚分娩后宝宝就和妈妈保持皮肤接触，形成不断的抚触行为，抚触是一种爱的传递方式，为宝宝的健康成长营造一种温馨、愉快的氛围。
基本抚触手法
&(图老师整理)nbsp; 抚触没有固定的模式，所以妈妈可以根据宝宝的情况不断调整，以适应宝宝的需要，对新生儿，每次按摩15分钟即可，对大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一旦宝宝觉得足够了，应立即停止，一般每天进行三次为宜。
1、头部按摩轻轻按摩宝宝头部，并用拇指在宝宝上唇画一个笑容，同一方法再按摩下唇。
2、胸部按摩双手放在宝宝两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以同样方法进行。
3、腹部按摩按顺时针方向按摩宝宝腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
4、背部按摩双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。
5、四肢按摩将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）6、手足按摩按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
专家提示：
宝宝觉得累时，任何刺激均不适宜，应该让他休息，等睡眠后再替他做抚触。
4-7个月时，宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动，也就不再需要过多的抚触。
宝宝出牙时，面部按摩和亲吻会使他的脸颊肌肉放松。
抚触不是一种机体运动，它应由妈妈和宝宝协同完成，抚触不仅是身体的接触，更是妈妈和宝宝心与心的交流，它传递着爱、关怀、亲吻和拥抱。是一种爱，一种治疗，任何一个动作，一次接触，都是妈妈和宝宝共同的心灵语言，妈妈可以把这种语言用手法表达出来。
抚触将带给妈妈宝宝共同的欢愉，尽情享受吧!
给宝宝做抚触 不是一件容易事
第一课：何为抚触
抚触就是我们常说的婴儿按摩，相关研究表明：有技巧的对婴儿全身进行爱抚和触摸。整个过程充满了母子间爱的情感交流，同时通过母亲的手让大量良好、适度的刺激通过皮肤感受器传达到孩子的大脑，促进了神经系统的发育，进而提高了宝宝的情商和智商。那么，如何按摩呢?诸看客请接着第二课。
第二课：如何给宝宝各个部位抚触
头面部：两拇指从下颌部中央向两侧以上滑动，让上下唇形成微笑状，两拇指从额部中央向两侧推，两手从前额发髻抚向脑后，两中指分别停在耳后，像洗头时用洗发香波一样。
胸部：两手分别从胸部的外下方向对侧上方交叉推进，在胸部划成一个大的交叉。
腹部：两手依次从婴儿的右小腹上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆。四肢：两手抓住婴儿一只胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，像牧民挤牛奶一样，然后从上到下搓滚，对侧和双下肢做法相同。
手与足：用两拇指的指腹从婴儿脚跟交叉，向脚趾部推进，并捏拉脚趾各关节，手的做法与足相同。
背：以脊椎为中分线，双手与脊椎呈直角，往相反方向重复移动双手，从背部上端开始移往臀部，再回肩膀。
第三课：抚触有时间要求吗
抚摸的时间一般安排在沐浴之后，午睡或晚上惊起前，选择婴儿不太饥饿或烦躁的时候，开始时动作要轻，然后逐渐增加压力，新生儿的注意力不能长时间集中，每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。以上的操作非常简单易做，不妨试试吧。要知道抚摸不是一种机械运动，它是由你和婴儿协同完成的。抚摸传递着爱、关怀、亲吻和拥抱，它是一种爱，一种治疗，它将为您和婴儿带来欢乐和健康。
