震惊全球网友的婴儿瑜伽表演
俄罗斯一名体育教师用2周大的婴儿表演“婴儿瑜伽”的视频，震惊了全世界数百万网友。在视频中，她不顾婴儿尖声惊叫，握紧婴儿手腕和脚踝翻筋斗的场面令人触目惊心。这名“婴儿瑜伽”表演者名叫弗基纳，现年51岁。许多网友认为，弗基纳可能使用玩具娃娃表演。但弗基纳表示，那绝对是真正的婴儿，她在过去30年中一直在练习婴儿瑜伽技术。
弗基纳在埃及开设了一个研讨会，来自欧洲的许多父母付钱给她，要求她在自己孩子身上完成这些动作，尽管有的孩子只有几个月大。大多数婴儿都会惊恐尖叫，有的甚至涕泪横流、呕吐不止，但弗基纳称此举对婴儿有益。
弗基纳称：“大多数人认为婴儿只应该躺在床上、吃奶和嚎哭。但婴儿天生有种反应能力，我们可以利用这个能力开发他们的身心。”
弗基纳称，这种“婴儿瑜伽”起源于古代非洲部落，用于治疗和纠正肌肉或骨骼有问题的孩子，当然健康儿童也会因此受益。她说：“这种瑜伽能够改善婴儿肌肉能力，让孩子更早学会阅读、唱歌或游泳，也能让他们的双手变得更有力。”
但世界各国医生多年前就警告，对婴儿实行剧烈和非自然运动可能导致他们脑出血、视网膜出血以及大脑肿胀。
俄“甩孩子”瑜伽惊人 婴儿被拽脚空中狂甩
拽婴儿脚在空中画圈
日前，俄罗斯网络热传一段令人震惊的“幼儿瑜伽”视频。在该视频中，一名俄罗斯妇女单手拽着婴儿的一只脚在空中“画圈”抡甩的镜头十分“震撼”。
俄媒报道称，这段视频出自名为“与
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妇女甩得投入
俄媒称，这种令人震惊的“幼儿瑜伽”新闻在各国都曾出现。弗金娜在博客中写道，“这种教育方式”不会让俄罗斯人震惊，因为它已有30年历史。一些俄罗斯家长也认为，这种训练方式可以让新生儿增强独立感”。目前，视频中的婴儿已经2岁，该视频是由其父亲拍摄的。
俄
3月婴儿被90后妈妈甩成脑出血
3个月大的男婴半夜哭个不停，90后新妈妈哄了近两小时后烦躁不已，猛晃了孩子几下，将其一把扔到床上，宝宝顿时安静下来。后到医院一查，竟是脑出血。 张娜娜（化名）今年23岁，3个月前当上妈妈。3个月过去，张娜娜初为人母的喜悦很快被疲惫和烦闷感取代。近日一天后半夜，宝宝开始不停哭闹，喂奶也不吃，觉也不肯睡，也没有尿湿。张娜娜哄了一个多小时，孩子还是哭个不停，长期压抑的疲惫和烦闷突然爆发，她顺势抱孩子上下猛晃了几下，然后一把扔到床上，孩子很快安静下来。 过了一会儿，突如其来的寂静让张娜娜顿时清醒。她仔细一看，孩子闭上了眼睛，怎么叫都不醒，顿时被吓得大哭，赶紧抱起孩子，急忙送到医院。 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 经过检查，孩子已经昏迷，被确诊为脑出血。接诊的医生称：“这么小的婴儿出现脑出血，很可能是孩子脑部受到过撞击或者摇晃导致的。”经过一周的救治，男婴终于慢慢康复。推荐阅读：
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90后夫妻吵架 当街摔1岁儿子致颅骨骨折
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“婴儿瑜伽”网上惹争议
对此，婴儿保健专家表示，不管给宝宝做什么运动，安全绝对是第一位的，不管网上那位“婴儿瑜伽”教练说这种运动对婴儿如何有益，还是请家长切勿模仿。给婴儿健身，还需悠着点！
事tulaoshi.com件回放
近日网络上出现了一组令人震惊的“婴儿瑜伽”视频：一名俄罗斯女子把一个仅两周大的婴儿像玩具一样甩来甩去，做出各种高难度动作，孩子被吓得又哭又叫。
据悉，“婴儿瑜伽”教练弗基纳表示，她在过去30年中一直在练习婴儿瑜伽技术，并称此举对婴儿有益。“这种瑜伽能够改善婴儿肌肉能力，让孩子更早学会阅读、唱歌或游泳，也能让他们的双手变得更有力。”
对此，世界各国医生则警告，对婴儿实行剧烈和非自然运动可能导致他们脑出血、视网膜出血以及大脑肿胀。
专家点评
婴儿健身，保证安全第一
对于“婴儿瑜伽”，郑州市儿童医院保健科主任朱晓华有自己的理解。她表示，给婴儿做“健身”一定要在保证安全的基础上，这位教练练习了几十年，也很专业，但作为父母不要过度相信“婴儿瑜伽”的好处而擅自模仿。
“视频中教练只拉着婴儿一条胳膊，就去做甩、拉等动作，这对普通婴儿来说，很容易导致宝宝胳膊脱臼。另外，过度惊吓对婴儿期的宝宝来说，也会产生心理上的影响。”朱晓华说，虽然视频中的教练表示这种“婴儿瑜伽”有众多好处，但从医生的角度来讲，并不提倡。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuga/）有些人会问，视频中的婴儿不也是不满周岁的宝宝吗？人家都能做瑜伽，我的宝宝为什么不能？朱晓华表示，婴儿之间也有身体差异，有的宝宝生下来骨骼、肌肉发育就很好，家长有时动作稍大一点也不会有什么问题，但有些宝宝体质较弱，就很容易受伤。因此，这种“婴儿瑜伽”并非适合所有的宝宝，想全面推广也不现实。
“每个年龄阶段的宝宝都有适合他自己的运动，因此家长一定要选择适合自己宝宝的健身方法，不要盲目跟风。”朱晓华提醒。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuga/）科学运动，有益宝宝发育
对于婴儿来说，科学的运动对其大脑、神经发育能起到一定的促进作用。如练习抬头、翻身都是不错的“运动”。随着年龄的增长，坐、爬、走、游泳也是锻炼。
下面，朱晓华介绍一些适合大多数婴儿练习的方法，家长们在家不妨试一试。
2~6个月的婴儿。父母可以帮宝宝做做上肢运动：双手轻握婴儿手腕，先举左手，再举右手，一边2次。扩胸运动：双手轻握婴儿手腕，胸前交叉，还原，重复4次；抬腿运动：手心向下握住婴儿的膝关节，身体稍向前倾，举起双腿与身体呈90度，举起、放下，重复4次。翻身运动：左手握住婴儿的右胳膊根部，向右翻，另一只手抵住婴儿的肩背部，一手拽拉一手推；换右手握婴儿的左胳膊根部，向左翻，每个方向做两遍。
7~12个月的婴儿。家长可以试试拉双臂起坐：面对婴儿，双手轻握婴儿手腕，顺势将其拉起坐下，重复两次。直立运动：给宝宝翻身，双手握住婴儿的胳膊肘部，使其屈膝跪地、站起、跪下、躺下，重复两次。抬腿运动：宝宝双手支起上半身，大人双手握住婴儿小腿，抬起放下，视婴儿双臂支撑力度，重复2~4次。跳跃运动：扶宝宝腋下，让宝宝自由跳跃。
最后需要提醒的是，做这些动作时，最好是在宝宝喂奶前1小时，且清醒的状态下练习。
婴儿惊人的学习潜力
人们常常认为新生儿是无能的、被动地个体。现代科学研究证明：新生儿从出生之日起就具有主动探索外部世界的潜在能力，而且还具有相当惊人的反应和学习能力。新生儿来到这个世界不久，看见亮光就会把头转向亮光之处，听到巨响的声音会有哭叫的反应；当奶头接触他的嘴唇时就张嘴吸吮。这些都是天生的本能反应，是对外界事物的无条件反射。
为了生存，他还必须学会适应新的生活环境的一些本领，于是，他就在已经具有的无条件反射的基础上，开始主动地探索他生活的小天地，在接触各种事物中，感受到各种刺激，并在不断地重复、强化的过程中建立起新的条件反射。
每当婴儿哭泣时就有人抱他，久而久之，他就学会了要人抱就哭；
听见成人发出“嘘嘘”声会排尿；
看见奶瓶知道要吃奶等等。
婴儿的学习潜力是很大的，关键在于爸爸妈妈不能忽视婴儿日常表现出来的一些反应，而要注意发现并且及时地积极地作出应答，以避免无意中限制婴儿潜在能力的发展。
婴儿有哪些方面的潜在能力呢？
新生儿对光的刺激十分敏感。对(图老师整理)光线的明暗变化他会作出反应，如闭眼时开了灯，他就会有所反应。出生三周左右，他就学会注视视野中出现的物体，并追随物体转移视线。
遗憾的是有些父母认为“月子里的孩子怕光”，常常白天用窗帘遮光，晚上把灯调暗，这样会限制婴儿的视觉的发展。若是让婴儿感觉到白天亮、晚上暗、开灯亮、关灯暗，就能刺激婴儿视觉的发展，并建立条件反射，使婴儿学习到天暗了、关灯了要睡觉；天亮了可睁开眼看看、玩玩。
被人们称为“智慧之窗”的眼睛能获得外界80％的信息，充分发挥这方面的潜在能力，将有利于智力发展。
新生儿出生后对声音有反应。有人曾对刚出生24小时的新生儿进行试验：对正在哭的新生儿摇铃，他马上安静下来，眼睛也睁开来。这说明新生儿能听声音。
三到四天后，婴儿则能逐渐学会分辨不同的声音。如：一种声音边疆响两次，将婴儿的头转向左边给他吸糖水，几次以后，婴儿听到这种声音就主动地向左转头。
满月后婴儿能集中注意听声音，当听见成人说话时，就停止哭而期待成人出现在他面前。有些父母认为婴儿易惊醒、怕声响，房间里安静得鸦雀无声，大人连走路也蹑手蹑脚，这样反而影响了孩子听觉细胞的发育及听觉功能的提高。其实，一天中应给婴儿一些听声音的机会，可以时而听音乐，时而讲话逗笑，时而安静休息，时而唱歌游戏，使婴儿感觉到声音时有时无，有机会倾听各种声音的变化，从而加速他学听能力的发展。
新生儿的触觉很发达。他对冷热的刺激特别敏感，如对牛奶及洗澡水的冷热都有反应。婴儿一般都是通过嘴和手去触摸感知外界的刺激，婴儿早期触摸感觉的发展与长大后手的灵巧程度有很大的关系。但父母往往不重视这方面的问题，有些父母在婴儿出生后就用小包被将婴儿捆绑成一个蜡烛包，婴儿的手脚和身体都不能自由活动。还有的父母怕婴儿小手抓脸而将衣袖做得很长，并用带子扎缚衣袖，使婴儿手臂不能弯曲，小手无法触摸东西，影响着触觉功能的发展。
若是让婴儿睡在宽松有睡袋里，手脚和身体不受束缚，双手能从袖口中伸出触摸各种东西，手眼能协调一致活动，不断地探索，婴儿的学习潜力将进一步发展。
婴儿的嗅觉和味觉比较敏感。他能分辨不同的气味，如闻到奶香气味，会露出笑脸并将头转向奶瓶。若闻到某些刺鼻的气味就转头避开。
婴儿还能区分不同的味道，喜吃甜、咸、酸及无味的食品，以增强嗅觉、味觉主面的能力发展。
婴儿还具有交往能力和模仿能力。婴儿出生后就会笑，这是“生理性的微笑”，是与生俱来的。以后，慢慢地，婴儿学会了对人脸和玩具微笑，这时产生了社会的需要，转变为“社会性微笑”。他喜欢有人逗引，有人接近他就笑，离开他就哭，和他讲话会咯咯地发音应答。
他还特别依恋母亲，早期交住能力在母亲搂抱、爱抚、笑笑、玩玩中得到发展。据研究：新生儿从两周起，就学会模仿母亲的面部表情，如：模仿母亲伸舌头、张嘴，母亲家意训练，婴儿就会跟着模仿，稍大时婴儿学会模仿拍手、摇头、挥手再见等动作。婴儿最初学会的本领都是通过模仿，稍大时婴儿学会模仿拍手、摇头、挥手再见等动作。婴儿最初学会的本领都是通过模仿而获得的。
以上事例都说明婴儿出生后就具有惊人的学习潜力。父母应该为宝宝创调良好的生活环境，实施愈合理的早期教育，使宝宝主动探索外界的潜能得到充分的发展。
文：上海市儿童保健所高级儿保师 韩棣华
摘自《为了孩子》
产后瑜伽之瑜伽扭脊式
动作描述：双腿向前伸直坐在地板或垫子上，弯曲左腿，左脚跟靠近会阴部位，然后弯曲右腿，把右脚放在左大腿上。也可以坐成莲花座，如果你觉得这样做不舒服，也可以把右脚放在左脚前的地面上。左手放到右膝上，如果右脚在左大腿上，可以试试把右手放到后背看能否抓到右脚的大拇指。吸气，抬升胸骨。呼气，左手拉住右膝，身体向右扭转。如果你能抓到右脚，可以利用拉右脚带动身体扭转，右肩向后运动，左肩尽量向前，眼睛朝右肩方向望去。闭上眼睛，保持姿势，做8次呼吸，最后一次呼气时身体慢慢转向前，放松双腿并抖动。另一侧重复练习。
益处:
增加脊椎的灵活性，收细腰围，按摩内脏。
