千万别挑自恋者为伴侣

同居―婚姻的磨合期

因为同居而认识更深、爱得更深，从而使同居成为走向婚姻的前奏。这恐怕是大多数选择同居的年轻人所向往的最佳结局。

我结婚前，曾经和爱人同居了六年。很幸运，同居使我们走向了婚姻。当初我们决定同居也是经过了很认真的考虑的。选择同居，也是选择了一种别样的严肃———对彼此感情的严肃。同居，不仅仅包含着“性”，更包含了两人对彼此生活习惯的适应，对长期共同生活tuLaoShi.com的接受程度，以及对彼此更深刻地认识。共同的生活，使我们完全暴露了自己。我们的一切都毫无保留也不可避免地在对方面前展示出来。这时，爱情能不能经得起现实的考验几乎是一目了然的。我爱吃淡，她爱吃咸，于是就变通为不咸不淡；我要晚睡，她要早睡，于是就统一成不早不晚；我想看电影，她要逛商场，于是就调和为先逛商场后看电影……所有的这些在爱情中也许不值一提，但在生活中却是矛盾的导火索。

六年的生活中，我们就是这样不断地适应和改变着。生活中如此，在事业上也是如此，甚至人生观、世界观，都会在交流中不断地从争执到统一。因为同居，我们可以异常清晰地充分观察对方。

在共同的生活中，我们一直不断地探讨着爱情与婚姻的关系。在我们看来，爱情更像是婚姻的缘起，因为有爱我们才会走在一起；因为共同的生活才会使我们更亲密。我们的爱情就是在共同的生活洗礼中转化为亲情。如果说爱会随时间的变化而变化，亲情则只会历久弥坚。

终于在无数次的反复之后，我们都没有感觉厌倦，并且在各方面都达到了高度的一致，所以我们结婚了。刚刚步入婚姻的我们对未来胸有成竹。我们没有“爱情半衰期”，甚至不需要磨合。尽管有我和妻子“成功”的例子，但我仍然不主张婚前同居，因为这毕竟不是一个真正对男女一视同仁的社会，在现实中，选择同居的女性付出的还是要比男性多得多。

最后我要说，我们一直在讨论的婚前同居，不包括没有婚姻指向的同居。

男性生育趣味观(1)

生儿育女，乃是人类得以延续的大事。以往，人们的目光基本上锁定在妻子身上，其实丈夫也是举足轻重的一方，故了解一些男人的生育知识也很有必要。为此，本文向你介绍科学家们的一些新说法，你有兴趣吗？

男人生育年限不封顶

有一句俗语你熟悉吧：男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。女性朋友听了肯定不舒服，但若指生殖能力，倒还真有点道理，你不得不服气哟。奥妙在于女性有严格的生殖生物钟，一旦年龄超过35周岁或者40周岁，不仅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加，乃是染色体随年龄增大而产生突变造成的。至于过了50岁，月经断流，排卵停止，与生育无缘便成为铁定的事实。

男人呢？却是另外一种风景线，生育能力遭受年龄限制的可能性较小。君不见生活中，90岁甚至百岁高龄生育孩子的新闻也时有所闻。中国古籍中早就有八十老翁生子的记载，近代也有活生生的例子，如20年前广西一位年近90岁的寿星就喜当父亲。国外也是屡见不鲜，如瑞典有个活了120岁的老翁，85岁时再娶，并且生下8个子女；前苏联一位叫做阿汉赫尔·布哈尼亚的农民，112岁时结婚并生子，这大概是世界上高龄男人生育的吉尼斯纪录了。

不难明白，男人的生育年限是不封顶的。有科学依据吗？德国慕尼黑的专家以60～89岁的老年男性与24～33岁的青年男性各20名为观察对象，分别检测了他们的精液，并作了比较，结果显示老年男性的精子并未衰老，而且精子的密度(平均为每毫升精液1.2亿个)还高出年轻人(平均每毫升精液仅0.78亿个)一筹。看来，用老当益壮来形容老年男人的生育力，一点也不过分。

男人也有生殖生物钟

虽然男人的生育年限比女性长得多，几乎持续终生，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知。

另外，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。

常饮葡萄酒 易怀上宝宝

丹麦的科学家最新研究发现，滴酒不沾的妇女不容易怀孕。丹麦的研究人员称，经常喝葡萄酒的妇女比喝啤酒和白酒的妇女更容易受孕。

研究小组研究了这30,000名妇女的饮酒与生活习惯的关系。这些妇女来自丹麦全国各地。

研究人员专门研究了这些妇女受孕到底需要多少时间。

哥本哈根的丹麦流行病学与科学研究中心的研究人员称，研究结果发现，经常喝葡萄酒的妇女受孕最快。目前，科学家尚不能定论葡萄酒本身是否影响生育能力。但是，经常饮用葡萄酒的妇女受孕的可能性确实很高。

葡萄酒的另一个妙用

产图老师后喝葡萄酒利于身材恢复

葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。

在中法庄园从事技术支持工作的法国籍首席酿酒师尼古拉先生告诉记者，在太太分娩后，他送给太太的第一份礼物，就是两瓶上好的波尔多红葡萄酒。

优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。

可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗？北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳在接受记者采访时说，葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯（大约50毫升）是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。

除上述功效外，中国农业大学葡萄酒科技发展中心助理工程师时同华告诉记者，葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。

目前已经有越来越多的研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。

不过要提醒大家，购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒（除特殊工艺发酵的甜酒外），都加入了很多糖，大家还是少喝为好。
 

番茄汤有助男性壮阳

新快报讯　英国科学家发现，令番茄汤呈现红色的茄红素，或许能把男性体内的精子强化成超级精子，科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤，将能大大增强生育能力。

朴茨茅斯大学生化科学部的5名泌尿科专家随机挑选了6名平均年龄42岁的精壮男士，要求他们在两周内每天饮用一罐400克的某牌子的番茄汤，其间收集他们的

精液样本，结果发现，精液内可消除令男性不育的有害化学物自由基的茄红素水平显著增加，升幅介乎7%到12%。

这一天只要“同房”就怀孕

你知道怎样才能怀上宝宝吗？那就在这一天同房呗！

一、计算排卵期如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。

二、基础体温测量法正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为易孕期。体温升高幅度一般为0。3℃-0。C℃。

这种方法能提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时将发生。

三、宫颈粘液观察法一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的干燥期，随之出现湿润期，其后又是干燥期和下次的月经来潮。这里所谓湿润是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为高峰日，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的湿润期直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计在那一天嘿咻，一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，因为卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。
 

女人，小心呵护你的闺中宝(图)

女人，小心呵护你的5件闺中宝(新浪育儿配图，

千万别挑自恋者为伴侣

自信的人，总是让人忍不住多看一眼。自负的人，让人不得不钦佩他的本事。

但是，《人格与社会心理学期刊》的最新研究报告指出，如果自信且自负，但在恋人面前表现得并不谦虚和体贴，那么就成了自恋。专家提醒正在寻找伴侣的人，如果你不幸碰上这样的自恋者，一定要趁早脚底抹油、开溜为妙！

自恋的人为何不能当伴侣？

美国佐治亚大学研究人员针对大学生做的人格分析认为，自恋的人通常认为自己比较聪明、比较出色、比较特别，所以在感情关系中，比较容易为“自己”多想一点。在尚未确立关系之前，自恋的人会立求成为最出色的人物，以获取意中人的注意。一旦意中人成为其爱情俘虏，自恋的人就会针对自身的喜好一一考验爱侣，就相当于让爱侣与另一个自己展开爱情争夺战，形成一个虚拟的“三角恋爱”关系。

即使他对目前的伴侣已经非常满意了，仍然忍不住做好随时寻找“更好的另一半”的准备，以求能够匹配自己。因此，自恋的人不容易对另一半坦诚，也无法遵守共同的承诺，更不愿意被白头偕老的誓言锁死。

更严重的是，自恋的人往往自视甚高，为了保护自己，可以不惜伤害或牺牲别人。在爱情关系中，会主动控制局势，甚至玩起爱情游戏。

最后，当这段爱情将要走入婚姻时，自恋的人会用各种借口拒绝，因为他们无法放弃对自己的喜爱，而无辜的爱侣始终无法真正走入自恋者的心灵深处。

专家提醒到，自恋的性格在男人身上比女人多一点，因此女性在恋爱初期一定要格外注意，看看男友是否有上述表现。除非他们能够死心塌地爱上你，否则千万别以为自己能够驯服这种爱人。(卢晟)

如何避开灰色受孕期(1)

在灰色时期受孕将直接影响到将来宝宝的智慧和健康。要想孕育一个聪明又健康的宝宝就得避开以下几个灰色受孕期。

灰色受孕期之一：正在服药期间

妊娠初期，胎宝宝易受到药物及其他外在因素的影响，有些未准妈妈身体常年有病，需要长时间服用某些药物。比如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病等药物，都对生殖细胞影响产生不同程度的影响。

温馨提醒：尽量避免使用不利药物

未准爸妈在准备怀孕的时候，最好避免使用一些不利怀孕的药物。一旦这些药物通过血液进入到精液中，精液中的药物可以被阴道黏膜吸收，从而进入母亲的血液循环，使受精卵的发育受到影响。因此建议，未准爸爸在医生的指导下来尝试服用一些不会对未准妈妈产生恶性影响的药物。未准妈妈在这时候最好也能停止服用这类药物，用其他良性药物来代替是最好的方法，如果不能代替，在这时候尽量不要进行妊娠。

停药后咨询医生，不同的药物代谢时，在身体内停留的时间不同，相应地，对妊娠的影响也不会相同，未准妈妈什么时候开始妊娠是最佳时间，最好咨询医生，让医生来确定。

灰色受孕期之二：刚发生过宫外孕后不久

未准妈妈要对此有正确的认识，宫外孕治愈不久就匆匆怀孕，是很危险的。输卵管没有完全疏通的情况下，极有可能再次引发宫外孕，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。

温馨提醒：不要急于怀孕

有过宫外孕经历的未准妈妈，在彻底治愈后，不要急于怀孕。要坚持避孕一段时间，(大概时间持续半年以上)，这段时间一定要把身体调理到最佳状态，避免出现重复异位妊娠的状况。

孕前检查为了确保安全受孕，有过宫外孕的未准妈妈在身体调养得差不多的时候，可以考虑再受孕，但是应先去做孕前检查，确定一切正常后，再取消避孕措施，不要想当然地以为自己已经恢复得很好了而重蹈覆辙。

灰色受孕期之三：生殖器官有炎症存在时

通常来说，准备怀孕前，未准爸妈会去医院做全面的生理检查，排除不利怀孕的情况。未准妈妈有滴虫性阴道炎的情况下受孕，有可能引起孕早期的流产，对胎宝宝的正常发育不利，甚至会有致畸的可能性。霉菌性阴道炎有可能会传染给胎宝宝，导致胎宝宝出生有异常的不良状况。宫颈息肉对日后的分娩也会有不良影响。这些生殖器官的炎症对受孕存在一定的影响，要保证受孕质量，未准爸妈应确保在不存在这些状况的时机进行受孕。

温馨提醒：善于观察，及早排查

平时生活中，未准爸妈也应该留心性生活是否有异常情况出现，比如性生活后出现阴道出血。类似这种异常情形出现就表明也许未准爸妈的一方存在生殖器官的炎症，应该引起注意，及早排查。如果存在上面所说的不利受孕的炎症时，未准妈妈应积极进行治疗，痊愈之后再考虑怀孕。

美满婚姻的八颗棋子

近几年，许多国家都出现离婚率上升的趋势。结婚才两三年说“拜拜”的事件屡见不鲜。年轻人对于维持婚姻真的那么差劲吗？我曾听过一场有关婚姻生活的演讲，主讲人妙喻中国棋艺的八个不同角色的棋子，是美满婚姻生活里必备的要素：

将言行要一致，不能人前说一套，人后做一套，这样官兵才会信服。经营婚姻也是如此，要注意婚前与婚后给对方的观感，态度要前后如一，不要在情人变成另一半后，心态就不一样了。

士夫妻俩对家庭都要有责任感。在婚姻生活中，谁也不能失责或推诿，就像作战中的士官一样，死守阵地，不轻言放弃或投降。

象要大度大量，能忍能容。夫妻间相同的爱好或兴趣虽如同一杯香醇扑鼻的美酒，但不Tulaoshi.com同的嗜好也无异是一道美味的拼盘佳肴。要有度量接受和尊重，不能有强求改变对方的念头。

车时时保养才能保持最佳状态，夫妻之间再忙碌，也必须经常找出两人独处促膝谈心的时间，感情才不至于渐行渐远，或时时“故障抛锚”。

马夫妻俩要像马一样勤奋工作、任劳任怨；相互扶持和帮助，路遥知马力。婚姻就犹如事业，要小心经营、大胆投资。

炮夫妻的感情要“愈泡”愈香，愈见真情，也说明和谐、体贴、健康的性生活，会使蜜月中的幸福花朵常开不萎。

兵夫妻要相敬如宾，就好比是同一把琴上的弦，在同一旋律中和谐地颤动，但彼此又是独立的。

卒生活中知足能快乐。知足的夫妻没有虚荣心，没有比较心，没有羡慕心，自然就不会有埋怨心、不平衡的心。