未育夫妻避孕应首选避孕套

新婚初夜我该如何避孕

目前我国可供选择的避孕方法很多，但具体很难说哪一种避孕法最好，或一定要使用哪一种避孕法。因此，初夜如何选用避孕法确实还有点伤脑筋。

如果使用避孕套的话，似乎会破坏新婚初夜的气氛，而且到底是新郎，还是新娘准备呢？我相信即使新即兴致再好，看到新娘取出保险套时，也会觉得索然无味。

避孕药同样会破坏双方的心情。这一来，初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以，订过婚的女性，最好能测量自己的基础体温，此时就可以利用基础体温，预先确定结婚的日子，以避开排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就决定的结婚日子的，而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。

不过，如果月经一直很规则的话，倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前的14天左右，因此，只需要反过来推算，就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。但是，即使月经周期很规则的女性，想要以基础体温来决定一个在好日子了。但是，即使月经周期很规则的女性，想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜，仍然是无法达到100％正确。更何况现在许多地方（尤其农村）还是沿袭旧习惯，以农历来决定结婚日子，如此一来想自然避孕就更难了。

如果是属于上述情形的话，你应该在择定结婚日期之后，即在这一天的前一个月或前一个半月，就开始记录基础体温，如此可以粗略地预知结婚当天是在排卵期的什么时候。如果婚礼的当天或蜜月期刚好在月经预定来潮的1个星期之前，也就是(图老师整理)基础体温已进入高温期4－5天之后，你就无须担心会怀孕，尽可安心地欢度蜜月。

万一新婚初夜是在排卵期（以基础体温最低的那一天为中心的前后5天）或在基础体温已进入低温期时，就会有怀孕的可能。所以，在蜜月期间，如果你不想太早有孩子的话，还是应该想办法来避孕。

最适合新婚时期使用的口服避孕药或避孕针，你可以到当地妇幼保健机构和计划生育技术服务站购买到。在婚前1个月就可开始服用，蜜月旅行期间也要继续服用。通常都是在月经来潮时的第5天开始服用，每天服1粒，持续20天，如此就可以达到完全避孕的目的。此法的避孕效果可达99％，而且对某些妇女月经不调、过多、过频，痛经或经前紧张症等妇科疾病还有治疗效果，真是一举两得。

当然，有些妇女服用避孕药或使用避孕针时，会有恶心、呕吐、头痛等不适症状，建议你睡前服或加服维生素B6以减轻你的不适症状。当然停药后这些症状都会消失。如果你按我所说的做了，我相信在欢度蜜月期间你一定会很开心的。

认清意外怀孕的六大症状

专家把女性朋友经常问到的“意外怀孕”问题进行了归纳，给那些迫切知道自己是不是怀孕的女性朋友提供一些参考答案——

及时、准确地判断自己是否怀孕是一件非常重要的事情。这样不但可以在不需要生育时及时做人工流产，还可以及早发现并避免宫外孕等意外情况的发生。在最早的时间里发现自己已经怀孕的征兆并不难。武警医院提醒女性朋友需要注意的是：

一、你是否月经停止？

月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。

但是，如果你和爱人近期有过同房的事实，月经期没有任何诱因的推迟了十天，这就应当引起你的高度警惕了。这个时候，你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。

二、是否出现了“早孕反应”？

如果你的月经期本来就很紊乱，月经已经停止了数周，已经怀孕了自己还不知道的话，到了怀孕的第六周，就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。

三、是否出现了排尿增多？

怀孕8周以后，由于增大的子宫压迫膀胱，会反射性地引起排尿增多，有时甚至高达一小时几次、十几次。排尿的次数增多，但尿量并不增多，并伴有轻度的头晕、恶心等症状。

四、是否出现了体温持续轻度增高？

正常情况下，年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵期后体温较高。如果你的月经期已经推迟了数周，并且感觉到没有诱因的心跳略快，就需要到药店买一支体温计测量。假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就极有可能怀孕了。

五、乳房是否出现明显变化？

假如你的工作强度大，生活节奏快，已经怀孕了八个星期尚不自知的话，乳房的异常变化对你也是一个重要提醒。怀孕八周以上，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大结节。

六、是否用“早孕试纸”化验呈阳性？

早孕试纸是一种长条状试纸，在一般的药店和诊所都可以买到，市场价在5元左右。因其价格低廉、实用、准确率高而深受女性朋友的欢迎。早孕试纸可在停经后自己检测。使用前，先将自己的双手及用来检测的杯子清洗干净，然后，用干净的杯子盛尿液少许，将试纸按箭头所指处插入尿液之中三秒钟，然后抽出放在杯子边缘等待片刻。如果是怀孕了，试纸上就会呈现出两条紫红色的短线；如果没有怀孕，试纸上则呈现出一条紫红色的短线。

专家点评：

意外怀孕时常会出现各种各样复杂而又很难处理的问题，但归纳起来其实无非有以下两种情况：

一是虽然家庭、事业、感情相对不稳定，但意外怀孕的胎儿本身并没有特别的危险性因素，这种情况下的家庭如果想要孩子，就要调整一下家庭计划，只是肯定需要妈妈做出一定的牺牲；

二是存在某种危险因素的意外怀孕，在这种情况下，胎儿出生后可能会不健康，甚至有某种先天残疾。那么，如果保留孩子，整个孕期都会惴惴不安，担心孩子的健康，而不能像其他计划怀孕的准妈妈那样幸福、安详的关注宝宝的生长，期待她的出生。

杭州人流医院求助热线“满月了”帮助186名少女 援助费近10万(1)

28189999这个专为意外妊娠少女提供健康指导与医疗援助的热线号码昨天满月了，一个月来，已经接到求助、咨询电话近千个，其中有186名少女得到了医疗援助，援助金额超过10万。这是记者昨天从杭州红房子妇产医院获悉的。

平均每天30个咨询电话

　　你好，我的一位同学意外怀孕了，她不敢告诉父母和老师，现在怎么办？接听求助热线的杭州红房子妇产医院龚天蓉主任告诉记者，这种类似的电话，平均每天要接30多个，打电话的多半是意外怀孕少女的同学、好友、父母和老师，一方面是咨询求助，一方面是咨询少女健康成长的知识。

　　龚主任介绍，到医院来，年龄偏小的都是自己一个人来，不敢告诉父母和老师。而大学生则正大光明一些。&ldqutulaoshi.como;现在的孩子不像以前了，说起自己的性经历一点也不会害羞，而且有的少女已多次来中心求助，这不免让人对孩子们缺乏自我保护意识而担忧。龚主任说。

每一个救助对象，都让专家心忧

　　一个月前，父母早已离异、刚刚满16岁的小娟走进杭州红房子妇产医院的妇科，成为第一个被救助的少女。这样的‘小娟’太多了。而且来求助的少女们年龄越来越小，让人非常担忧。龚主任介绍，求助者中有很大一部分和小娟的境况一样，生活在一个缺少温暖或沟通的家庭中，父母疏于对子女的关心，仍只懂得采取训斥或粗暴的教育方式，导致子女产生逆反心理或只喜欢在外面和朋友同玩同住，不愿归家，极易与异性发生性关系或遭受性侵犯。

吃避孕药易得子宫肌瘤(图)

吃避孕药易得子宫肌瘤

案例：小苏结婚后和老公准备2年后再怀孕生子，为了选择一种比较好的避孕方法，她在网络上将有关资料搜索了一番，却越看越糊涂。有的说吃避孕药会引发子宫肌瘤，有的说可以预防卵巢囊肿和子宫内膜癌。究竟避孕药是女性妇科肿瘤的帮凶，还是敌人呢？

专家解读：医学上认为,子宫肌瘤和人体内雌激素水平有关系，抑制雌激素后大部分的子宫肌瘤都会萎缩。一些避孕药，如一些含雌激素、孕激素的复合型避孕药，有的子宫肌瘤患者服用后，出现肌瘤增大，因此不少人认为避孕药会诱发子宫肌瘤。湘雅医院妇产科姚若进教授说，围绕口服避孕药一直都有许多偏见和误解，经过40多年的不断改进，今天的口服避孕药应该说是比较安全。

◆ 口服避孕药有三大类

一是含雌激素、孕激素的复合避孕药，这类药在市场上最广泛，如妈富隆、达英35、敏定偶等。

二是仅含孕激素的避孕药，如Cerazette，这类药可以作为哺乳期妇女避孕的首选，新妈妈服用这类药避孕，不会影响乳汁的分泌。

三是含孕激素拮抗剂的紧急避孕药，如米非司酮片。如果在月经周期前半期用，则延迟排卵；如果在黄体期使用，则改变黄体功能，使妊娠不能发生。具有抗排卵、抗着床、扩张和软化宫颈的作用，从而达到终止早孕、诱导月经及促进宫颈成熟等作用。

◆ 避孕药越来越安全

很多女性对避孕药顾虑重重，如认为会发胖、对今后怀孕有影响，可能会诱发子宫肌瘤等。事实上，随着技术的不断改进，目前的避孕药已经非常安全有效。

近40多年来围绕口服避孕药的开发，主要是致力于降低雌激素的含量。

60年代研制出来的避孕药雌激素含量达到150微克，相应的副作用较大。70年代中期降到50微克。80年代研制的第三代避孕药，如妈富隆，雌激素降到了仅30微克，低剂量雌激素与高选择性孕激素复合，达到有效的避孕作用。

现在有些避孕药如美欣乐，雌激素含量更是降到20微克。

姚若进教授认为，如此低的雌激素含量，从理论上来说应当不会诱发子宫肌瘤，只是如果已经发现患有子宫肌瘤的妇女，还是应避免服用避孕药，因为它可能使肌瘤增大。患有妇科恶性肿瘤的女性，也不要口服避孕药，否则可能刺激残留的滋养叶细胞恶变。但近年来还发现，避孕药可减少乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤等良性病变的发生。

◆ 有些避孕药能治肌瘤

含孕激素拮抗剂的紧急避孕药，如米非司酮片还能治疗子宫肌瘤。

这种避孕药在拮抗体内孕激素作用的同时，能使肌瘤中孕激素受体明显减少，雌激素受体也随之减少，使肌瘤组织中雌孕激素效应明显降低，从而达到抑制肌瘤生长甚至缩小肌瘤的效果，尤其对肌瘤小、不愿手术、围绝经期或希望保留生育能力的妇女，为非手术治疗子宫肌瘤提供了一个新途径。

自从米非司酮问世以来，许多医院纷纷运用米非司酮治疗子宫肌瘤，但连续长期服药，对心、肝、肾等重要器官副作用大，且停药后反弹率高，所以，姚教授建议，女性一定不要自行买药，应在医生指导下，按治疗剂量和规定疗程，严格服用。

意外怀孕时要如何应对(图)

意外怀孕时要如何应对

上帝创造女人怀孕，却安排了两个命运，伟大和谴责。两种命运不同的人生态度，数千年的讨论，结果是，不怀孕的女人和不该怀孕的女人，很容易成为舆论焦点，而正常怀孕的女人往往被忽略，不公平，实在不公平。

熟女：“怀孕了就怀孕了，勇敢面对它，因为都是自己一手造成的，怪不了别人，搞的谁都对不起你的样子，没用！苦瓜脸不会博得任何人对你的同情，特别是那个‘肇事者’，或许这个时候他比你焦急。”

淑女：“昨天哭了一个晚上，他怎么可以这么轻松的说‘做掉’这个词，他考虑了我的感受吗，他知道我有多痛苦吗？我像得了一场大病，不敢和任何人说，我该怎么办？”

“是喜还是忧？我该怎么办？”

这不是病，怀孕其实在一种生理现象，只是发生的时间不合适罢了。所以，你要选择的用医学术语叫做终止妊娠，就是通常所说的流产。

首先，心情要平静。不要一个人躲起来伤心难过。要寻求你最信任的人帮助。建议找妈妈，别怕挨骂，她再骂你也是爱你，妈妈应该会知道怎么正确处理才能将伤害降到最低。如果实在很为难，找你最好的朋友，最好是有过这方面经验的朋友，间接帮助你。

然后，你要学会勇敢。把这个事情看作是你人生路上一个小小的挫折，你更应该勇敢积极地面对。已经是自己的错，那么就勇敢的承担错误。一般情况下选择生下来可能有些不理智。

“先别慌，再确认一下是否真的怀孕了”

月经停止：如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。

早孕反应：停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最行出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。

尿频：由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。

乳房变化：可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。

色素沉着：有的妇女怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着。

基础体温升高：当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，怀孕者基础体温往往升高。

以上所列举的一些表现，有的只是妊娠早期出现的一些症状。当然，一旦怀孕，还应到医院妇产科进一步检查，然后考虑要还是不要。

“最靠谱的还是去医院，验一验。”

妇科检查：确定怀孕的妇科检查对您来说可能是第一次产前检查，很多女性或刚刚怀孕的年轻孕妇会非常恐惧或难为情。这是一种非常正常的心理感觉，若希望克服恐惧，较好的方法是：让你的丈夫与你同行，请他鼓励你。从心理学的角度分析，此时女人最需要的是丈夫的鼓励与支持。

避孕药丸避孕安全吗

我现在是用避孕药丸来避孕，一般我把药放入阴道内15分钟后才进行房事。房事后的第二天和第三天都会有比较多的分泌物，并且我这个月好像月经不太正常了。请问用避孕药丸会影响内分泌吗？它对于人体来说安全吗？(m.tulaoshi.com)

小树(上海)

避孕药物分为：短效口服制剂，长效口服制剂及针剂、皮下埋植剂、阴道环、外用避孕药(药膜、外用避孕片、避孕栓、避孕膏)等。

你所应用的是放入阴道内起避孕作用的外用避孕药，它是一种杀精药，能迅速杀死精子达到避孕的目的。这种药对人体无害，也不会造成月经紊乱，还可减少生殖道感染的危险性。像你放药15分钟后同房，然后平卧30分钟以上起床，避孕有效率可达96%以上。但是由于此避孕药为化学制剂，有少数人会有阴道灼热、阴道分泌物增多的阴道刺激症状，可能你就有这个反应。而你的月经不正常和此药关系不大，估计是其他原因造成的。

你可以去医院，让医生给你做一个全面的检查。如果是月经失调的话，可以选择口服避孕药。目前，新一代口服避孕药除了具备卓越的避孕可靠性，还能够有效调整妇女月经周期，减少缺铁性贫血的发生，减少妇科肿瘤的发生率(如卵巢癌和子宫内膜癌)，改善痤疮和预防骨质疏松。

专家：“避孕偏方”不可取

 可乐能杀精？小腹贴上麝香虎骨膏、喝花露水也能避孕？近日，某网络论坛上掀起了一轮关于避孕话题的热议，在讨论如何科学有效避孕的同时，很多网民也在踊跃推荐各种民间偏方、家传妙招。

为让科学避孕方法有据可循，国家人口和计划生育委员会中国人口宣传教育中心与默沙东中国旗下妈富隆品牌，近日联合推出了国内首本避孕蓝皮书———《蓝色关爱亲密指南》。指南汇集国内外著名的生殖健康领域专家，采用深入浅出的方法，有计划地针对公众在避孕方式上的误区，展开科学的避孕知识宣教，如现代短效口服避孕药的使用等。

《蓝色关爱亲密指南》编审专家北京妇产医院妇科臧春逸主任明确指出：目前确实有很多网友愿意与别人分享自己的避孕方法和经验，但很多并不一定是科学合理的，一些偏方毫无科学依据，导致意外怀孕的风险极高。

偏方1：可乐杀精，喝花露水避孕

网络原帖：多种食物都可以避孕：比如：可乐可杀精、吃七七四十九个柿子可避孕，甚至喝花露水也有避孕功效。

专家纠错：目前没有确切证据显示：某种食品可以天然避孕。而花露水是由花露油加酒精制成的一种香水类产品，只能够杀菌、防痱、止痒，不能食用，更无法避孕。

偏方2：紧急避孕药可常吃

网络原帖：每次过完性生活，男友都嘱咐我要吃一粒紧急避孕药。

专家纠错：紧急避孕药是在无防护性生活或避孕措施采取失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的事后避孕方法。紧急避孕药激素量大，对人体伤害也很大，年内服用不要超过3次，1个月不超过1次，不能作为常规性的避孕方式。

偏方3：前七后八安全避孕

网络原帖：月经期前七天和后八天都是安全期。

专家纠错：所谓的安全期时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段安全的时间仅为1周左右。安全期避孕法失败率高达14.4%-47%，且不适用于月经周期不规律、探亲期以及生活环境改变，相对来说服用短效口服避孕药比较可靠。我们倡导女性采用科学、可靠的避孕方法。

偏方4：小腹贴麝香虎骨膏

网络原帖：民间传统秘方，麝香可以避孕，所以性生活时在肚脐旁贴一张膏药，没有吃药那样伤身！

专家纠错：麝香有活血化瘀之用，可能会导致女性流产，但不能避孕。

偏方5：哺乳期=安全期

网络原帖：好不容易盼到了哺乳期这个天然避孕期，可以解禁啦！

专家纠错：女性有排卵在先，月经在后的特点，所以即使是在哺乳期间，也是要注意避孕的。特别是每天哺乳较少或哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足或哺乳期超过半年的新妈妈们一定要注意避孕。相当比例的妇女就在哺乳期间莫名受孕，不仅影响了哺乳，更可能面临人流等后果。