要孩子 千万别过35岁

骨质疏松症遗传概率约五成

骨质疏松症

遗传概率约50%

骨质疏松症是“静悄悄的流行病”，其主要变化是骨结构变得稀疏，骨重量减轻，脆性增加，容易骨折。骨质疏松症发病率很高，尤其偏爱女性，其发病与女性体内雌激素的变化有关。当女性到了更年期，雌激素水平骤然下降时，骨质疏松情况往往更加严重。

遗传度：

科学家通过测量基因和骨转换率等证实了这种疾病的遗传倾向性。若母亲或外婆患骨质疏松导致骨折，其女儿或外孙女患同样疾病的概率在50%左右。

诱发环境：

不少女性为了皮肤白皙而拒绝日晒，梦想“魔鬼身材”而拼命节食，坐在办公室极少运动，这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。

防范措施：

1.适量补钙。根据医生检查的骨密度和X线结果制定最适合你的补钙方案，包括钙制剂的选择、用量等。

2.摄取充足的蛋白质。长期低蛋白质饮食会引起骨基质中的蛋白质合成不足，导致骨密度下降，诱发骨质疏松。所以鸡蛋、瘦肉等高质量蛋白质是饮食中不可缺少的。

3.参加适量的体育运动。长期缺乏锻炼的人发生严重骨质疏松甚至自发性骨折的危险，远远大于经常运动锻炼的人。不过不是所有的运动项目都适合来预防骨质疏松，只有对抗地球引力的运动才适合，比如跑步、跳跃等，而游泳则不适合。

▲研究表明，包括容貌、性格等在内的很多特征都会在家族之间遗传。(资料图片，图文无关)

研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性，所以产科医师通常要了解孕妇的母亲是否有过难产史，以帮助判断这位孕妇未来的分娩情况。

遗传度：

不要怀疑，女儿的骨盆尺寸、形状真的跟妈妈相似，这种相似程度或许超过70%。

tulaoshi.com诱发环境：

与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系。

防范措施：

1.定期产检。对所有孕妇来说，定期产检都是黄金定律。

2.正常胎位的保证。假如产检发现了胎位异常，应该更加积极地去纠正，比如采用膝胸卧位来保证胎头朝下等等，以尽量减少骨盆对分娩的异常影响。

3.避免胎儿过大。如果孕妇营养过剩、缺少运动，胎儿超过4千克时，分娩过程就会变得更加困难。

4.控制妊娠并发症。由于大龄产妇越来越多，妊娠并发症的发生也有增长趋势，假如骨盆大小、形状异常又刚好合并发生糖尿病、高血压等疾病，那么难产的发生更加在所难免，所以尽量以良好的生活习惯、适当的运动、合理的饮食、定期产检等方法，来避免妊娠并发症的发生。

5.控制体重。准妈妈过于肥胖会增加难产的风险。

6.选择合适的产院，做好剖宫产准备。

年纪大了，怀孕需经历5项挑战

现在很多女性都发现自己想要孩子的时候已经超过35岁了，而这个时候想怀孕无疑是充满了乐趣和难题的，不过，尽管种种挑战，许多女性在她们30多40多的时候都成功怀孕了。


　　1. 在女性年过35岁后想怀孕会经历什么挑战呢?
　　和年龄有关的最常见的生育能力的下降的原因就是排卵期明显减少，因为女性的年龄问题，她们开始会偶尔的不出现排卵的时候，而卵子的质量和数量在女性30岁和40岁的时候也会明显减少，其它原因还包括：

　　a. 传染病或者是外科手术在输卵管或子宫颈周围引起的疤痕组织

b. 子宫内膜异位

c. 纤维瘤或者子宫内失调

d. 子宫颈液体的减少

e. 有一些像高血压或糖尿病之类的慢性病

流产在女性过了35岁后也是比较常见的，这是因为女性体内的染色体的变异率不断升高的缘故。年龄在35到45岁之间的女性有20%到25%的机会会流产。

2. 在35岁之后我要怎么做才可以增加怀孕的机会?

在35岁之后要孩子似乎是一种势不可挡的趋势了，不过，你还是可以做一些事来增加你怀孕的机会的，切记下面的这些贴士：

a. 安排一次孕前会面。

你可以和你的健康医师一起回顾你的生病史，研究你现在的药物使用方法和全面考虑你的生活习惯，这样可以让你有机会说出你在35岁后想怀孕所担心的事情。
　　b. 超过35岁的女性需要比较长的时间来怀孕。

通常说来，一对超过35岁的夫妇需要1到2年的时间才能成功怀孕，所以如果你不能马上成功怀孕，不要担心，这是正常的。

c一个身心健康又开朗的女性是比较容易成功怀孕的。

酒精，烟类和咖啡因都是可以影响生育能力的，而过于肥胖或者过于瘦弱也是可以通过影响荷尔蒙的功能而影响到生育能力的。

d.经常观察你的生育能力的迹象可以帮助你了解自己的身体更多。

记录你身体的温度和子宫颈液体可以帮助你一点点的了解多一点有管怀孕的信息。而这些生育能力的迹象也可以告诉你你的排卵是否正常。熟悉你的生育能力对于你区分是否怀孕了的征兆也是很有帮助的。

e.可以考虑在家里做有关生育的的测试

有一些不通过交易所就直接销售给顾客的测试是可以告诉你很多有关男性和女性的生育能力的重要原理的。也有一些工具是可以提供审查男性和女性生育能力的，这通常可以给夫妇们在想要孩子的过程中定定心。

f.如果你在经过六个月的努力后还是没有怀孕，就去看你的健康医师。

如果你在六个月后都没有怀孕，那么你就要和你的健康医师联系联系，讨论一下有关生育能力的测试和没有怀孕的可能性原因是什么，你也可以咨询一下这方面的专家。

夫妻喝可乐可致胎儿畸形

美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。

若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。

当然也有人对可乐的杀精作用提出质疑，认为要验证可乐饮料内的成分是否会对精子产生影响，还需根据循征医学的原则，设计合理的研究方法，验证长期口服可乐等饮品对精子的发生和功能是否具有负面效应，同时还要tuLaoShi.com注意到其他因素对精子发生的影响。

但可乐对孕妇及婴幼儿的影响是肯定的。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

因此，男性健康专家建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料最好还是少饮用。即使婴儿出生后，婴幼儿和哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为婴幼儿饮用后，咖啡因会损害其健康;咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

母乳知识大全，让你做个好妈妈！

妊娠后期，孕妇乳房内逐渐开始蓄积少量的乳汁，生产后1～3天内分泌的乳汁，叫做初乳。产妇分娩前受孕酮和雌激素影响，催乳作用受到抑制，分娩后上述激素影响明显减少，所以需尽早刺激乳腺开始分泌乳汁。
　　初乳与以后分泌出的成熟乳汁相比，脂肪和糖较少而蛋白质较多，适合新生儿的消化吸收。初乳含有许多的免疫物质，其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20～40倍。若新生儿在出生3～4天甚至5天后才开奶，这些宝贵的免疫物质就将失去。初乳中还含有复合铁质蛋白，具有减弱细菌活动和消灭细菌的作用。含有的溶菌酶，具有阻止细菌、病毒侵入婴儿机体的功能。

父母的皮肤纹理会遗传吗？

过去有一种“观手相，言祸福”的江湖人，他们与算命瞎子一样，都是利用人们的迷信心理，信口雌黄，骗人钱财。但遗传学有一门专门研究皮肤纹理(简称“皮纹”)的分支学科，叫“皮肤纹理学”，却不可与“观手相，言祸福”的江湖骗术相提并论。

“皮肤纹理学”是一门专门学问，国内外已有专著出版。这里只能介绍一些有关常识。

在手掌和足底表面，分布着许多纤细的纹线。若用放大镜去观察，可以看到纹线分凹凸两种，凸的称“嵴”，凹的称“沟”，就象灯芯绒面子上的凹、凸条纹。这些纹线还组成各种不同的图形，称为“纹型”，其中以手指的纹型即指纹最为重要。

指纹有三种主要类型：弓、箕、螺。“弓”是最简单的指纹，纹线从手指一侧走向另一侧，并向指尖方向耸起成“弓”或“拱”形。正常人两手(十指)弓纹数一般小于7个，若等于或大于7个是遗传学上的异常征象。“箕”因形状略似“簸箕”而得名，纹线从一侧开始向指尖方向耸起后又返回原侧。“簸箕”的“开口”具有一定重要性。从指纹图上看，右手指上的箕“开口”于右侧或左手指上的箕“开口”于左侧称“正箕”；反之即称“反箕”。“反箕”较少见，特别是不大见于第四指(无名指)。若见到较多“反箕”，特别是出现于第四、五指时，就是遗传学上的异常征象，提示有存在遗传病的可能。“螺”又称“斗”，是以一点为中心。由许多封闭的环线或螺旋线组成的纹型。有趣的是，螺的数目和弓的数目似乎存在“反比关系”，弓越多则螺越少。有5个螺同时又有5个弓的人尚未发现过，而“箕”的数目似乎处于“中立地位”，不受螺、弓数目的太大影响，它的数目看来是“自变”的。

手掌上的皮肤皱褶称掌褶。正常人的掌褶呈“爪”字型，上面的一撇是食指边缘.下面三竖分别为一条掌纵褶和两条掌横褶。两条掌横褶合并为一条称“猿线”，这样的手称“通贯手”。正常人仅4%左有具有“通贯手”，不少染色体病患者“通贯手”出现率大大增高，“先天愚型”患者50%具有“通贯手”。

在第二、三、四、五指基部各有一个“指三叉”区，依次以a、b、c、d表示，在手掌基部、大小鱼际之间另有一个“掌三叉”，用t表示。将t和a、d分别相连就形成一个atd角，其大小具有遗传学意义。显然，t点位置越高，atd角就越大。我国正常人的atd角约40度左右。患某些遗传病时，t点升高，atd角增大，例如“先天愚型”患者atd角可达70度左右。

脚掌部也有皮纹，但较难检查，遗传学意义也较小，最重要的是出现于足底大拇趾根部朝向拇趾侧的弓纹，也常是遗传学上的一种异常特征。

许多染色体病都伴有皮纹异常。这也是本文标题的理由所在。

要孩子，千万别过35岁

如今，许多职业女性，没有把握好升和生的关系，结果一天拖一天，一年拖一年，虽然在事业上成为女强人，但要孩子却成了一个未了心愿。　　

当女性的年龄超过35岁，卵子的减少，导致她们的生育能力不可避免地出现了下降。 
 
　　当然，除了卵子因素，还有五点疾病因素，既不利于怀孕也不利于分娩。而这些不不利因素对于那些急于想当妈妈的大龄女性来说，是不可不知的。

易患妊娠期综合征

妊娠期高血压综合征、妊娠期糖尿病、妊娠期心脏病是高龄孕妇中最高发的3种疾病。假如高血压一直发展下去，孕妇有可能出现脑出血危及生命；严重的心脏病会导致分娩时呼吸不畅甚至窒息；糖尿病容易生出超大婴儿，而且宝宝出生后也可能出现低血糖。　　

易有心理负担

几乎每个高龄孕妇都有&(m.tulaoshi.com)ldquo;不像年轻人那样以后还有很多机会，所以这个宝宝万万不可以有闪失的焦虑，精神过于紧张会影响血液流通、液体吸收以及体液的激素释放等，这些都能降低孕妇自身的免疫力，同时影响胎儿的发育。　　

易发生难产

在分娩过程中，宫缩力的强弱对于分娩顺利与否非常重要，高龄孕妇容易出现宫缩乏力，会影响胎儿顺利进入产道，给分娩造成困难。另外，高龄孕妇的骨盆韧带弹性差，分娩时骨盆扩张困难，同样给胎儿进入产道造成难度。医生可能需要借助使用产钳等工具帮助分娩，但是很难保证100%不碰及胎儿，造成胎儿颅内出血等情况。　　

产后恢复不容易

因为高龄孕妇一般都是剖腹产，子宫、阴道以及身体各项机能恢复缓慢，皮肤、身材、精神状态等同样恢复得慢。精力和体力也都不如当年，对于养育宝宝同样不利。
 

出生月份与各种疾病的关系(图)

出生月份与各种疾病的关系

9月初，丹麦心理学家和社会学家研究确认，通常夏季出生的人更容易患病，而秋季出生的人较为长寿。此外，各国专家们还逐个列出了出生月份与各种疾病的关系。

新生命的孕育，总能让整个家庭充满生气；健康宝宝的诞生，更是每位父母的期望。日前，国外一些专家针对这一“优生计划”又进行了新的研究。9月初，丹麦心理学家和社会学家研究确认，通常夏季出生的人更容易患病，而秋季出生的人较为长寿。此外，各国专家们还逐个列出了出生月份与各种疾病的关系。

1—3月出生：易患精神分裂症和狂躁忧郁症。丹麦研究人员发现，出生在这两个月的人患该病的比率比其他月份出生的人高8%。究其原因，与他们在母亲腹中阳光照射时间不足有关。

4—6月出生：易患学习障碍症和肠胃疾病。美国西南密苏里州立大学学习障碍临床研究所主任斯蒂文·开普斯博士研究发现，出生在这3个月的人患学习障碍症的几率比其他月份出生的人高出8%。同时，由于此时气温明显升高，使得食物中部分细菌大量繁殖，婴儿脆弱的肠胃系统很难禁得起“折腾”，难免为日后埋下病根。

7—10月出生：易骨折、龋齿。丹麦研究人员认为，胎儿的牙齿大约在妊娠3个月左右就已经发育了，骨骼也差不多在同一时间开始形成。但出生在这3个月的人，恰逢母亲在冬天受孕，孕妇体内产生的维生素D会比较少，因此胎儿出生时的骨密度会比较低。

11、12月出生：易患异位性皮肤炎。德国罗斯托克大学的研究人员发现，由于尘螨在秋天和冬天的空气中含量特别高，所以此时出生的孩子最易患异位性皮肤炎。但芝加哥大学“观点调查中心”的莱奥内德·加里洛夫指出，冬季出生的人50岁后患心血管病、糖尿病的可能性较小。德国罗斯托克大学研究人员还指出，出生在12月的人，活过100岁的几率比平均水平高16%。

当然，美国芝加哥伊利诺大学公共卫生学院教授奥尚斯基说，这些结论只是人口统计，反映的是群体呈现的规律，而出生季节对健康的影响，仍有待进一步研究。

勿入遗传病雷区

如果某些父母的遗传物质（基因）存在着缺陷，就会生出有遗传病的孩子，如多指、唇裂、腭裂、脊柱裂等先天畸形，是造成先天缺陷的一个重要原因。目前，对于很多的遗传病仍然没有较好的治疗方法，因此预防就显得更为重要，怎样避开遗传病雷区？

对策1．孕前去专业医生那里进行遗传咨询

遗传咨询可去从事遗传学的医生进行咨询，包括婚前咨询、产前咨询及一般遗传咨询，特别是有遗传病高危因素的育龄男女。

对策2．请专业医生帮助推算复发风险率

如果存在高危因素，医生可对孕育方面提出切实的建议及性对策。

哪些夫妻孕前需做遗传咨询：

* 近亲婚配者。

* 家族有遗传病或本人有遗传病，或先天性智力低下者。

* 反复自然流产及闭经不孕的育龄女性。

* 生育过先天缺陷儿或遗传病儿，以及有生过染色体畸变患儿的病史。

* 性器官发育异常，必须确定性别，以决定能否结婚生育。

* 怀孕早期（10周内）有高热、服药、接受过X射线、患风疹及恐对胎儿不利者。

* 发生不明原因死胎、死产的育龄女性。

* 高龄孕妇（大于35岁）。

* 羊水多、胎儿发育迟缓者。

对策3．去做婚前检查和产前诊断

目前，婚前检查和产前诊断是预防遗传病的重要方法。因为，婚前检查不仅可筛选出不宜结婚或需治疗痊愈后才能结婚的人群，还可初步筛查出可能患有遗传病的人或致病基因携带者。

产前诊断还可以在胎儿出生之前，就了解其是否存在遗传缺陷或先天畸形，如脊柱裂、无脑儿、脑积水等等，还能够较早地发现一些遗传代谢性病，如酶缺乏等。

需做产前诊断的8种孕妇

1．夫妇有近亲血缘关系；

2．有遗传病家族史；

3．夫妇中一方有先天性缺陷或染色体异常；

4．生过畸形儿；羊水过多或过少；

5．有习惯性流产、早产史，原因不清者；

6．妊娠早期受不良因素或致畸因素影响者；

7．孕妇年龄超过35岁；

8．咨询医生认为需要检查的孕妇。

黑皮肤妈妈怎样生个白宝宝(1)

要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑-孩子他爸各自布告，怎么才能让我的宝贝将来长个高个呢？

我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点呢？我是个近视眼患者，就怕孩子遗传上，要真么做才可以避免？

类似这样的问题时不时地困扰着未来的妈妈们。 
  
　　有什么办法能解决这些问题，帮助我们拥有一个健康漂亮的小宝贝？

在这里，我告诉您一个秘密：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育祈祷意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您牲畜一个称心如意的漂亮宝贝。

我们就针对可能存在的各种忧虑，逐一向您介绍相应的对策。

改善偏黑的肤色

有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，书记日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。

妊娠早期出血——女人的噩梦？