如何选择“黄金”生育年龄
如TuLaoShi.com何选择“黄金”生育年龄？
1、男子最佳生育年龄
我国婚姻法规定：男子不得早于22周岁，女子不得早于20周岁结婚。这是符合青年男女的心理和生理发育特点的。从身体来看，男性27～35岁是生育的最佳时期，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。
此说法得到了法国遗传学家摩里士的验证。摩里士的研究显示，年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀。解释是：男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuer/）2、女子最佳生育年龄
女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟，理论上认为可以怀孕。但是20岁以前身体各部分仍处于发育时期，而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段。过早怀孕会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。从医学角度讲早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。
24—29岁的妇女身体发育成熟，并正处在生育旺盛期，对妊娠、分娩期间的心理变化和精神刺激以及身体的变化都能很好地调解和适应，各方面已具备了做母亲的条件，能胜任哺乳与教育下一代的任务。如果妇女超过29岁生孩子，各方面的条件都不如29岁以前好；尤其不要超过35岁再生孩子，而成为高危产妇。
选择合适的受孕年龄，怀上最棒的一胎。
遗传病作祟 生育不是好选择
对于遗传上的基因染色体异常等遗传类疾病，目前国际上还没有较为先进的杜绝遗传的相关科学技术。很多遗传性的基因染色体问题也就很难得到竭制，只能通过提畅遗传性疾病携带者父母们尽可能地不要生育来制止悲剧的再次发生。
1.存在染色体显性遗传
染色体显性遗传是一种很可怕的遗传类疾病，通常指父母或是家族当中有出现相关疾病，而这一类疾病通常附着在染色体之上，每一代都可能出现相同患者。像家族性结肠息肉、骨骼发育不全、马凡氏综合症、先天性肌强直等显性遗传疾病患者，即便是和正常健康的配偶结婚，在生育下一代时，遗传机率高达百分之五十以上，所以此类疾病父母不宜生育。
2.什么是连锁显性遗传
说到因基因疾病不能生育时，很多夫妻都搞不清什么是连锁性显性遗传。相比隐性遗传，连锁显性遗传常存在于X染色体，因父亲有两种精子，Y精子和X精子，如果父亲携带相关疾病，生育儿子健康，生育女儿则百分之百遗传；母亲的话无论是儿子和女儿都存在百分之五十的风险。生育之前，夫妻最好是做相关的优生优育筛查，避免不必要的悲剧发生。
3.染色体隐性遗传疾病
在人类疾病遗传当中有两个大的种Tulaoshi.Com类，一种就是我们前面说到的显性遗传，另一类就是隐性遗传疾病。这一类疾病，在夫妻双方的家族或是自身携带相关基因的情况之下，孩子被遗传的机率非常之大，几乎是百分之百。常见的隐性遗传疾病有先天性聋哑、白化症、肝豆状梳变性、半乳糖血症等，此类夫妻也不宜生育。
4.多基因遗传类疾病
日常生活当中，我们经常听到一个家庭有母子两人精神分裂症等可怕悲剧，而这些往往都是因为遗传而导致。夫妻在患有精神分裂症、抑郁性神经病、先天性心脏疾病、原发性在、癫痫等发病机理复杂，遗传率高，对后代危害严重的疾病时，最好是不要生育。
夫妻当中不论是男性还是女性，对方是否健康的情况之下，遗传给下一代的机率都非常之高，不宜生育。夫妻双方在患有遗传性疾病的情况之下，不要盲目生育，最好是配合医生治疗，在医生的建议和帮助之下考虑怀孕，如果不宜生育的情况之下，可采取正当的收养手续。
盼望有喜 这些工作先做好
想要一个小宝贝，那么怀孕之前的准备工作做好没有？生活中，有些女性急急忙忙怀孕，却因为准备工作没有做好，结果导致意外发生，不止是带给家庭和自己很大的伤害，对孩子本身也很不负责。那么，备孕有哪些工作要须做好呢？
1.提前六个月停止口服避孕药
准备要怀孕了，那至少要提前六个月开始停止口服避孕药，因为避孕药物成份当中的一些物质会影响到胚胎的健康发育。人体需要一定的时间来对血液当中和器官当中存在的药物残留物来进行排毒，也就需要提前停药，才能让人体达到最健康的状态。怀孕之前如果是使用避孕套进行避孕，那么可以不必担忧这一问题。
2.提前三个月进行叶酸的补充
叶酸能有效地预防胚胎在发育当中出现的神经管疾病问题，人们在找到了叶酸的提取方法之后，就广泛地被用到了备孕过程当中。若是没有提前做好相关准备，在怀孕之后再补充叶酸效果就会差很多，因为身体内没有一定的积存，也就不能及时输送给正在发育中的胎儿。通常医生会建议怀孕之前提前三个月吃，怀孕的前三个月也要吃。
3.远离不良生活习惯
比如熬夜、抽烟、喝酒等等。对男性来说，这些都可能导致精子质量和数量下降，从而出现不良精子与卵子结合发育成不良胚胎的可能。同样的，若女性有这些不良习惯也可能导致卵子的质量出现问题，导致发育不良的胚胎出现，后悔都来不及。
4.做好孕前的优生优育检查
有些夫妻认为自己很年轻，平时很少生病应该很健康，不需要做孕前检查。事实上，为了优生生育考虑，最好还是做好此项检查。因为几代之内的基因遗传问题，无论是显性还是隐形，优生优育检查都能排查到。当然还有很多自己不可能知道的身体健康问题也可以通过孕前检查出来。怀孕之前夫妻一定要进行相关检查，排除各种不利于怀孕的因素，争取生育一个健康的宝贝。
万万别小看 孕前检查有必要
上世纪五六十年代，人们基本上没有怀孕之前进行健康检查的意识，也就导致了很多不健康胎儿的出生，对家族和孩子都造成了很大伤害。科学的飞速发展使得人们渐渐意识到孕前检查的重要性，现代大部分地方也都提供免疫孕前检查，避免了很多不健康胎儿的出生。
1.孕前检查有助于胎儿日后健康
相对而言，城市女性更重视优生优育检查。也正是因为这样，在城市进行国家免费优生优育检查的夫妻人数明显要高出很多。优生优育检查能有效地筛查出父母的身体健康情况，包括一些隐性的和显性的疾病。如果有不利于健康怀孕的疾病，医生会很建议父母进行治疗之后再怀孕，将不利于怀孕的风险降到最低。
2.怀孕之后还能进行孕前检查吗？
很多女性就表示，因为之前没有做相关的孕前准备，怀孕了之后还能做吗？专业医生表示，怀孕之后也可以进行相关的检查，因为怀孕之后进行检查远比不健康胎儿出生之后的风险要好得多。图老师如果发现一些不利问题可以及时得到挽救，实在不行有问题，还可以采取中止妊娠的措施来进行挽救。
3.意外怀孕后怎样正确中止妊娠？
对于有些女性来说，她们还没有做好当母亲的准备，或是条件不允许等原因意外怀孕了，怎么处理好呢？专业人士建议，应选择正规医院进行中止妊娠手术，莫要去黑门诊，以免造成严重后果。中止妊娠之后一定要注意多休息，营养也需要跟上，不然会影响到日后再孕。女性要做到爱自己，保护好自己，才有时间和精力在日后好好爱家庭，爱孩子。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuer/）4.一定要进行孕前优生优育检查？
很多人对孕前检查都存在侥幸心理，觉得夫妻2人都很健康没有什么问题，以前大家不都没检查也一样生孩子，或是嫌检查麻烦就不去参加检查。如此不负责任的做法很可能造成严重恶果。准备生育的夫妻一定要参加孕前检查，有效排除相关隐患，生育一个健康可爱的孩子。
计划造人 什么时候生育最好？
在我们国家，把结婚的法定年龄设定为男性是至少22周岁，而女性至少是20周岁。可是，法定的结婚年龄并不代表着就是最适合生孩子的年龄。太早或者太晚生育，对身体无益都是一种伤害，而且也难以做到优生优育。。所以，想要生出一个健康漂亮的宝宝，必须把握好最佳的生育年龄。
一、太早生育的坏处
1.特别是在年龄20周岁以下生育者，属于高危妊娠孕妇，容易危害身体健康，这种影响可能时终生，甚至以后不孕不育。
2.由于子宫和其他的生育器官都还没有完全发育成熟，所以，出现死胎、早产、流产、畸形的可能性会更大。
3.女性容易引起妇科病，患上宫颈癌的可能性也更大。
4.孩子出生的体重可能达不到标准，出现低体重儿几率大大增加。
二、太晚生育的坏处
1.孩子出生属于先天愚型儿的可能性比较大。
2.也属于高龄产妇，对于生产会带来一定的危险和影响。
3.身体精力上都没有适龄孕妇那么好，容易出现疲惫状态，产后恢复慢。
三、最佳生育年龄
1.女性25至30周岁是最佳的生育年龄。
2.在最佳年龄的建议下，还要根据个人的身体状况来决定。
四、准备生育该做些什么？
1.有生育计划的夫妻，平时不要再避孕，长期的避孕会影响怀孕。另外，适当的和谐性生活对身体有好处，而且也可以为孕育新生命打下良好基础。
2.要有好的心情，好的心态，不要因为生活和工作上，甚至是家庭上给自己太大的压力。大家要学会派遣自己的负面心情，保持愉悦的好心情是孕育新生命的基本保证。
3.要注意饮食习惯和生活习惯，饮食上要三餐正常，而且每天进食的食物要注意营养搭配合理，荤素都要均衡地吃。在生活上也要多加讲究，注意不可以熬夜，不要抽烟喝酒，这样才能保证更快孕育出更健康的宝宝。
