潮湿的回南天 清洁宝宝衣物有妙招

雾霾天频频现身 如何拯救宝宝呼吸

　　2月28日，一部深度调查中国雾霾天气的公益纪录片《穹顶之下》被公布。环境的恶化一次一次地警示人们，多少孕妇、孩子、老人等特殊人群在同样经历着这些伤害!对于雾霾，带来的问题并非单方面，浮游在空气中大量极微细的尘粒或烟粒，对于呼吸系统尚未完善的婴幼儿来说，更易引发各种呼吸道疾病。面对持续的灰霾天气，家长又该采取什么措施抵抗“毒霾”对宝宝的伤害呢?

　　“毒霾”之殇 宝宝难抵挡

　　危害一：小儿呼吸道感染与肺癌

　　霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质，长期处于这种环境会诱发肺癌。如果霾被宝宝从呼吸道吸入，不仅会会刺激宝宝的呼吸道，还会沉积于宝宝的肺泡之中，造成血液中毒，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。

　　危害二：小儿佝偻病

　　由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径，紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小儿佝偻病的机率。另外，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

小儿的日常保健 不妨尝试推拿手法

　　宝宝肌肤柔嫩筋骨不强，肠胃功能尚未发育完善，抵抗力低下;与此同时，宝宝的生长发育旺盛，吸收快代谢快，极容易受到外界因素的影响。厌食、便秘、腹泻、肚子痛等症状宝宝一年都能整上好几回。当宝宝出现这些症状时，不想依靠药物治疗手段，妈妈不妨试试小儿推拿。小儿推拿有什么特点?小儿推拿有什么好处?小儿推拿如何操作?下面和小编一起来学习!

　　什么是小儿推拿?

　　小儿推拿是以中医辩证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法，小儿推拿可达到部分药物治疗的功效，避免宝宝过分吃药带来的药品毒副作用，还能增强宝宝机体的自然抗病能力，预防病毒侵蚀和滋生，达到有病治病、无病保健的目的。随着现代人们健康理念的更新，很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法————小儿推拿，目前，该疗法已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。

　　小儿推拿的特点有：

　　1、在经穴方面提出了五指经穴通联的观点，小儿推拿通过对穴位的按摩，达到刺激血液循环达到生理治疗的作用。

　　2、每个人身上都有适应于推拿特点的穴位，这些穴位大多集中于头面及上肢部，且穴位不仅是点状，也有线状和面状。如前臂的三关穴和六腑穴都是线状穴，而指面部的脾土、肺金 、心火、肝木、肾水诸穴皆为面状穴。特定穴位的点、线、面状和分布特色，更能反映推拿手法治病为主的特点。

巧吃+巧睡 帮助宝宝远离春季上火

　　自从春节长假过后，很多妈妈发现宝宝出现便秘、烂嘴角等现象，甚至有时候要上医院找医生帮忙。出现情况，小编要提醒各位妈咪，春季阳气回升，是时候要给宝宝下下火了。

　　巧吃：莲子、菊花茶都是下火上品

　　每年的春季都是宝宝“上火”的高峰期。宝宝上火的原因有很多。在之前结束的春节里，宝宝也跟着大人们吃香喝辣，荤菜多、素菜少、高蛋白、高热量、油盐重，多少打破了宝宝平时的饮食规律。而且春节是春季的开始，季节交替也非常容易让宝宝上火。

　　上火分很多种，从中医角度来说，宝宝的心、肝、肺、脾胃都有不同的火气。按照中医主张饮食调理的原则，宝宝上火都是可以通过吃来下火的。