小心牛奶贫血症亲近宝宝

宝宝“头皮屑” 或是过敏了

　　近日，育儿群里有妈妈反映自己宝宝头顶总是出现“头皮屑”一样的东西，一些家长支招可以勤洗头，也有一些家长支招洗头前在头上稍微抹点油……究竟为什么会出现“头皮屑”，日常究竟该如何预防？我们不妨一起听听专家怎么说。

　　案例

　　育儿群里硕硕妈说自己一岁多的宝宝头顶老是长头皮屑一样的东西，刚开始以为是没洗干净，但后来发现，即便经常洗，但洗完没两天就会又出现，硕硕妈很困惑，这种“头皮屑”究竟是个什么东西？怎样才能去掉呢？

　　专家解惑

　　致“头皮屑”的原因有很多

　　郑州市儿童医院皮肤科副主任医师宋俐介绍，宝宝头上出现类似头皮屑的东西，其实并非成人常见的头皮屑，因为头皮屑这种东西对宝宝来说并不常见。

　　专家表示，出现这种东西，有可能是孩子头皮上的晒斑脱落，也可能是你给孩子洗头时用了太多的洗发水，没冲干净，干了之后呈片状脱落，看起来像是头皮屑。当然，也有可能是脂溢性皮炎、湿疹和牛皮癣等皮肤问题引发的。

　　宋俐提醒，家长在给宝宝洗头时，不要用太多的洗发水，且一定冲洗干净。如果这样做之后还会出现“头皮屑”的现象，就要考虑是不是皮肤问题导致的。

　　另外，如果孩子头上掉皮的地方还掉头发，并且腺体肿胀，那就可能是癣菌病，这是一种真菌引起的疾病。

　　“究竟是什么原因导致‘头皮屑’症状，最好能到医院检验诊断，切不可乱涂乱抹。”宋俐说。

　　勤洗头不能解决“头皮屑”问题

　　对于一些家长支招说勤给宝宝洗头的做法，宋俐表示并不提倡。“如果是湿疹引起的，洗头太勤只会加重其症状。对于有‘头皮屑’症状的宝宝，最好不要太频繁地洗tulaoShi.com头，一周一次即可。”

　　在临床上，出现这种症状的宝宝，大多都是脂溢性皮炎引起的。宋俐表示，一般情况下，这种情况多发生于过敏性体质的宝宝。

　　肥胖的新生儿多发脂溢性皮炎，并且常发生于皮脂腺及汗腺丰富的部位，特别是头皮、眉际、耳后，偶见于躯干部。宝宝皮脂腺功能比较活跃，分泌物形成的皮不断脱落堆积，如果不及时清理就堆积成白色的痂状物。

　　宋俐表示，如果宝宝出现脂溢性皮炎，那么清洗时就更需要注意。首先，动作要轻柔，头皮上的痂状物不要用手指去硬抠，更不要用梳子硬刮，以免损伤头皮而引起感染;其次，可以用清洁植物油涂在头皮的表面，不要立即将油洗掉，滞留数小时，皮屑就会被植物油泡软自然脱落下来，然后再用温水或婴儿沐浴液洗净头部油污。

宝宝牛奶过敏症状是怎样的

    有些人对食物过敏，有些人对药物过敏，那到底什么是过敏呢？过敏就是指人体的免疫系统对于空气、水或者食物中的某些物质出现了过度反应，这就产生了过敏。宝宝牛奶过敏，实际上就是宝宝对该牛奶中的蛋白过敏，该过敏就是因为牛奶中的蛋白所造成的。

　　根据很多临床数据的显示，出生后的第一年大概有不到3%的宝宝会对牛奶过敏，由于众多妈妈中都是新手，并不能一眼就辨别出宝宝是否过敏，所以宝宝在喝奶后就算会出现湿疹、腹泻、腹痛等等的现状，妈妈也不能自我认为这就是过敏而乱用药，否则出现不良后果是所有人都无法预测的。这时，建议妈妈应该到医院可以做皮肤测试或者血液检查，确定宝宝是否有过敏的现象再做下一步安排。

　　即使会对牛奶过敏的宝宝比率不高，但是那些宝宝对牛奶会过敏的妈妈却头痛得不得了，要知道，宝宝现在的身体发育、消化功能都还赶不上成人，不能吃米饭蔬菜补充营养，暂时能够为宝宝提供充足营养的就只有奶粉，那该怎么办？

　　因此，对于这些妈妈，最好就是能够有母乳喂养，最好能够喂养6-7个月以上，等到宝宝身体上的健康有一定基础时，再转为奶粉。由于宝宝牛奶过敏，是针对牛奶中的蛋白过敏，因此我们在消(m.tulaoshi.com)除过敏前尽量不喝配方奶粉，最好蛋糕、奶糖也不接触，直到症状改善为止，这时妈妈可以选择深度水解蛋白配方奶代替一般奶粉，这就可以预防牛奶过敏同时又能补充营养。

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春季宝宝易过敏 不同年龄应区别对待

　　春季天气转暖，春暖花开，宝宝户外活动增多，因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉、灰尘，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。因此，过敏体质宝宝在春季更容易过敏。

　　如何分辨是宝宝过敏还是普通感冒

　　因为感冒也通常会有咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状，因此很多家长不知道宝宝到底是感冒还是过敏。上海市第一人民医院儿科主任李臻提醒家长，可以从以下几个方面区别宝宝是否是过敏：如果宝宝还表现为发烧，并有感冒的接触史，则考虑可能是感冒；如果宝宝鼻塞、流涕的同时伴有长红疹，或者超过两星期鼻塞、流涕治疗不好，则考虑可能是过敏；如果宝宝有过敏原接触史，则可能是过敏，如宝宝本来正常，到公园游玩后开始打喷嚏、流鼻涕等，则可能考虑花粉过敏。

　　预防过敏，谨记4大常见过敏原

　　1.吸入性过敏：如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

　　2.食物过敏：如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿，通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。

　　3.接触性过敏：如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

　　4.药物过敏：药物过敏比较少见。一般来说，药物引起的过敏大都会有发热现象，一旦停用引致过敏的药物，体温就会下降。

　　宝宝年龄不同过敏症状不同，家长应区别对待

　　随着宝宝年龄的增长，过敏性疾病的表现也会发生阶段性的变化，宝宝身体的各个系统都会随着成长而陆续出现过敏症状，这种现象被称为过敏进程。家长应该了解宝宝过敏的过敏进程，看看自己的孩子属于哪个年龄段，是不是出现了这个年龄段多发的过敏症状。

　　0-3岁宝宝

　　过敏类型1：食物过敏

　　过敏症状：腹泻、湿疹

　　一般来说，孩子最早出现的过敏是食物过敏，其中牛奶、鸡蛋、海鲜是较为常见的过敏原。如果孩子对某种食物过敏，一般会出现腹泻和湿疹等症状。

　　预防小贴士：

　　1.母乳喂养：母乳喂养是最安全的，可以避免孩子对牛奶的过敏，如果母乳不足，适度水解配方奶是预防过敏的首选。

　　2.食物过敏没有特殊的治疗手段，对牛奶过敏又无法母乳喂养的孩子，可以用完全水解配方奶或元素配方奶。

　　3.有过敏体质的孩子，可以适当推迟添加固体食物的时间，6个月www.Tulaoshi.com以后再逐步添加。在给孩子添加食物时，要一次只添加一种食物，观察几天，如果没有不良反应再添加另一种。这样即使孩子对某种食物过敏也容易发现，能尽快避免孩子受到过敏的折磨。

　　过敏类型2：皮肤过敏

　　过敏症状：湿疹

　　湿疹是婴幼儿的常见病，病因比较复杂。通常得湿疹的孩子很多是先天性过敏体质，在受到一些致敏因子刺激后，就会引起发病。食物过敏是引起湿疹的主要原因之一。此外，春天是宝宝湿疹高发期，因为春天正是树木花草生长的时期，孩子吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫，因而引起湿疹。

　　预防小贴士：

　　如果你们两人中有一人或双方有过敏性疾病史，从孩子出生起，就要开始注意，尽量避免湿疹的发生。

　　1.保持房间内及孩子生活用品的清洁。

　　2.尽量避免让孩子接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子。

　　3.不要用碱性大的香皂给孩子洗脸、洗澡。

冬季宝宝“惹”上湿疹 要远离这些过敏食物

　　湿疹，是一种常见的婴幼儿过敏性皮肤病，常会引起皮肤瘙痒。而寒冷干燥的冬季，也是湿疹的高发季节，这是因为宝宝的皮肤屏障功能差，容易丢失水分。当宝宝皮肤缺水，或包裹过厚、汗液刺激都会引发湿疹的发生。

　　若宝宝不慎患上湿疹怎么办呢？此时，有很多食物是有禁忌的。这个时候，妈妈们一定要特别注意远离这些过敏食物：

　　1、牛奶

　　宝宝湿疹不能吃什么？牛奶是其中之一。有些妈妈对此可能会有不解，殊不知牛奶及奶制品是常见的易导致宝宝过敏的食物，也是宝宝湿疹的常见过敏原，其中牛奶中的甲种乳白蛋白是最强的过敏原成份。许多宝宝喝牛奶或奶粉后可诱发湿疹，也有表现为消化道过敏，如呕吐、腹痛、吵闹等的。

　　2、蛋类食品

　　鸡蛋以及蛋制品也会导致宝宝过敏，其中蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要成份。此外鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等也可诱发宝宝过敏。所以要说宝宝湿疹不能吃什么，蛋类食品也不能忘。

　　3、海产品及水产品

　　宝宝湿疹不能吃什么？海产tuLaoShi.com品及水产品也是之一。海鲜虽营养丰富，但易诱发宝宝过敏。而颜色偏红的鱼类以及虾蟹等甲壳纲海产品均含有较高的过敏原成份，且多耐热，即使烹饪后也可诱发过敏。

　　4、部分水果

　　有些水果也是引起过敏的主要食物，宝宝湿疹期间应少吃。那宝宝湿疹不能吃什么水果呢？桃子是主要的，桃子中有多种成分可导致过敏，可引起口唇水肿、痒、全身风团和喉头水肿等症状。

宝宝喝羊奶比喝牛奶更好吗

    有人曾担心婴儿奶粉的安全问题，不是让宝宝吃母乳，而是养只羊，专门给不到1岁的宝宝挤鲜羊奶喝。有人竟然还将羊奶的营养价值吹为接近母乳，真的是这样吗？

　　羊奶并不比牛奶优越，远不如母乳

　　很多人认为羊奶营养价值非高，类似于母乳。其实，羊奶并不优于牛奶，远不如母乳。如牛奶一样，羊奶具有较高的电解质和蛋白质浓度，加重肾负担。新生儿的肾脏不成熟，容易使他们有高血钠和氮质血症的风险，特别是如果有脱水时，危害更大。如果用全羊奶喂养婴儿，可引起严重的疾病甚至死亡，包括电解质紊乱、酸中毒和过敏。宣传，羊奶接近母乳的结论，显然是站不住脚的。

　　婴儿喝鲜羊奶小心患巨幼红细胞性贫血

　　由于羊奶中的叶酸和维生素B12的水平非常低，每升羊奶含6μg叶酸，而每升母乳含50μg叶酸，婴儿期喝羊奶可导致严重的巨幼红细胞性贫血。因此，鲜羊奶不能作为婴儿的奶类。

　　羊奶粉并不比牛奶粉好

　　作为婴儿配方奶，羊奶粉与牛奶粉的营养价值相当。或许部分宝宝更合羊奶粉，部分宝宝更适合牛奶粉。但，无论如何，适合孩子的才算好。

　　羊奶与牛奶之间存在交叉过敏原

　　有人认为羊奶比牛奶不易引起过敏，是一个合适的婴儿牛奶蛋白过敏替代品，但事实上没有证据来支持这种说法。其实，牛奶蛋白和羊奶蛋白之间存在广泛的交叉反应性。对牛奶蛋白过敏的婴儿，相当一部分也会对豆蛋白和羊奶蛋白过敏。当宝宝遇到过敏时，应该选择深度水解蛋白配方或氨基酸配方奶粉，而不是羊奶粉。

　　当然，也有部分宝宝对牛奶粉不耐受或过敏的，但对羊奶粉能够耐受。有的宝宝进食牛奶粉后就www.Tulaoshi.com吐，或口周发红，但选择羊奶粉后就没有问题了。

　　宝宝至少需要纯母乳喂养满6个月

　　世界卫生组织指出，“母乳喂养是为婴儿的健康生长和发育提供理想食物的一种无与伦比的方法”。在生命的最初6个月，应该对婴儿进行纯母乳喂养。至于近年来新兴的羊奶，12个月以后孩子可以根据需要考虑是否饮用。

　　理性认识羊奶

小心牛奶贫血症亲近宝宝

　　所谓“牛奶贫血症”是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引tulaoShi.com起的小儿缺铁性贫血。该症于1985年10月因日本松本隆五医师提出。

　　小心牛奶贫血症亲近宝宝 新生儿出生时从母体获得一定的铁，但满六个月后，就需要从食物中补充铁质，然而，市场上出售的牛奶，1000毫升中含0.5—2.0毫克铁，而一岁的孩子每天需要从食物中摄取约6毫克铁。 不仅牛奶里含铁量太少而且铁的吸收率很低。铁是造血的基础元素，铁不足则会发生缺铁性贫血。据分析，牛奶的铁含量只有人奶的33%，同时，人奶中铁的吸收率可达50%%，而牛奶中铁的吸收率仅有10%。能提高铁的吸收利用率的促进剂之一，是牛奶中含量最少的维生素C。 而目前，多数人都用金属器皿煮牛奶，此时维生素C很容易氧化。加上婴幼儿时期缺乏胃酸，不利于维生素C的吸收，若不注意补充维生素C，铁的吸收利用率自然就会降低。

除了牛奶，宝宝还能喝什么

　　生活用水交替喝

　　随着我们生活水平的提高，家长都认识到卫生、优质的生活用水对我们的健康至关重要。从天然水到经过过滤、净化处理的自来水，再到现在的矿泉水、纯净水，这些改变使我们的健康水平大为提高。

　　但小孩子对日常饮用水的需求和我们大人有什么不一样呢？

　　宝宝的新陈代谢旺盛，水的摄入量比我们大人高许多，又因其体质较差、免疫力弱，对饮用水的要求标准比成人更高。

　　自来水　生水烧开后，水的密度和表面张力增大，活性增加，很容易透过细胞膜，使细胞得以滋润，所以白开水最解渴。但婴幼儿长期饮用也并非十全十美，因为白开水煮沸后，钙镁含量降低，水质变软，但水中铝离子含量偏高，铝离子摄入过多，会影响宝宝的骨骼和神经发育。

　　矿泉水　婴幼儿肾脏和其他器官发育不完全，调节功能差，过滤功能不如成人，矿泉水中的多种金属元素容易给婴幼儿造成肾负担，且在冲调奶粉等食物时易破坏原有微量元素的平衡。

　　净化水　净化水通过活性炭或净化薄膜除去自来水中的杂质，但因工艺中使用过多的工业材料，对婴幼儿肝功能有不良影响。

　　对于婴幼儿来说，上述几类水中的某一种都不适合长期饮用，尤其是本身就缺乏某种微量元素的宝宝，一般家庭可以采取几种水交替给宝宝饮用的方法。tulaoShi.com

　　果汁饮料谨慎选择

　　宝宝适合的饮用水里面，白开水的老大地位是无可取代的；除此之外呢，市场上花样繁多的饮料让爸爸妈妈眼花缭乱，到底它们对宝宝的身体健康有什么影响？

　　酸奶　酸奶含有丰富的钙、维生素C和多种维生素B及各种儿童成长所需要的营养物质，是孩子成长所必需的。不过，专家提醒，酸奶品质良莠不齐，很多是酸奶口味的饮料，对宝宝的生长发育没有什么好处，妈妈在选择上要注意。

　　果汁饮料　果汁中富含维生素，对宝宝身体有益。但需要注意有些果汁中添加的糖分含量很高，容易导致孩子蛀牙，甚至患糖尿病。所以，给孩子喝果汁时，要控制好量，每天不要超过150毫升，而且最好选用纯果汁。