婴幼儿生长发育需优质蛋白

“游泳助婴幼儿发育”尚无依据

　　呱呱坠地的婴儿还未学步，先学游泳，家长的好意也许并不能给孩子带来好处。前天，黄浦区一名不足2月的男婴在家中浴缸游泳时不慎溺水窒息，截至昨晚，记者从上海儿童医学中心获悉，男婴仍在抢救，无自主呼吸。Tulaoshi.Com儿中心急症科主任王莹表示，溺水超过10分钟，就可能会留下无法逆转的脑损伤。

　　读到这则悲剧，几乎所有新妈妈的第一反应都是，“我们家宝宝也游过”。“游泳”几乎成为如今婴幼儿活动的标配，很多家长相信，“游泳有助婴幼儿发育”。不过，当记者就此说法向沪上多名儿科、产科专家求证，得到答复竟是：至今没有科研报道支持这个说法。与之相反，中外医学界还有一批专家强烈反对婴幼儿游泳。

　　游泳搭上“起跑线”概念

　　昨天，记者在国际妇幼和平保健院婴儿游泳室外，遇上一群妈妈正在七嘴八舌地议论孩子游泳到底好不好。“起初，我担心脖圈对孩子会有伤害，可医院抱着宝宝去游泳，别人也都是这么做，就觉得没问题。”夏妈妈告诉记者，孩子出生后第二天就被护士每天抱去游泳、洗澡、按摩，出院后，他们顺理成章地延续了这个“习惯”。孩子如今已2岁多，从套脖圈游泳发展到现在用腋下游泳圈。

　　“宝宝原本就泡在羊水里，有条件的话就给孩子多游泳，有助发育。”在黄浦区中心医院分娩的陈妈妈也因为出院时医生的关照而给宝宝游泳。在采访中，记者发现，一妇婴、国妇婴、新华医院，几乎所有产科特色医院都设置了婴儿游泳室，这样的安排让大部分家长更相信游泳的积极意义。

　　不仅如此，很多家长甚至将游泳与起跑线连在了一起。“很多人都说对孩子好，亲戚朋友家的孩子都游了。”“做家长的总是让孩子游了才放心，万一有好处，自己孩子不会输在起跑线上。”在游泳室门口，家长七嘴八舌地议论着。

　　婴幼儿游泳市场旺门槛低

　　如今，婴幼儿游泳已经在上海拥有了一定的市场规模。除了有产科医院开设的婴幼儿游泳室外，更多的是社会机构所办的游泳室。

　　“大部分是私人小老板开的，在小区里租个门面房，类似于街边房产中介的位置，一个房间里放着七八个池子，每个宝宝独立一个池子，提前一天预约。不预约还游不到。”夏妈妈告诉记者。

　　万航渡路上的一家婴幼儿游泳中心的生意火爆得令工作人员都抱怨无法休息。不过，当记者询问游泳中，宝宝的安全事项及发生溺水等意外如何处置时，游泳中心的工作人员表述不一：有的称，0-5岁儿童都可游泳；有的则说，25斤以上婴儿不再适用颈部浮圈。谈及资质，有的机构暗示工作人员是“医院出来的专业人士”；也有的机构表示工作人员都持有“育婴师”资格。事实上，记者并没有在游泳中心看到任何急救设备，同时，本市尚没有对婴幼儿游泳从业人员的上岗资格提出规范与要求。

　　家长热衷，医生冷静

　　对于家长们热衷于婴儿游泳，儿科专家却异常冷静，他们表示，“游泳有益于婴儿发育”，是一个毫无根据的空理论。

　　“至今没有流行病学调查证明，婴幼儿时期游泳的孩子比没有游泳的孩子更优秀。也没有科研结果肯定或否定游泳对婴幼儿的好处。”这是记者从新华医院、上海儿童医学中心产科、儿科专家处得到的答复。

　　不少提倡者称“婴儿游泳”起源于美国，风靡全球，但此前一名在美国生产的中国妈妈在网上发帖称，自己从中国购置脖圈给宝宝游泳，却遭到家庭医生和宝宝儿科医生的强烈反对。医生反对的理由是，婴儿全身骨骼都没有发育成熟，更何况很脆弱的脖子，要靠它支撑全身重量，很可能伤及脊椎神经系统，给未来留下健康隐患。

　　北京协和医院妇产科医生章蓉娅也曾发微博称，脖圈游泳不安全，除了宝宝脖子软，套脖圈容易伤害颈椎；临床有见宝宝对塑料脖圈过敏或摩擦过度导致皮炎；脖圈容易压迫气管发生意外，最危险的是，人脖子上有颈动脉窦，若不小心被压到，可出现心率减慢血压下降，严重者甚至休克！

　　至今，美国对儿童游泳仍存有争议。此前，美国儿科界对学龄前儿童游泳一直持否定态度，直到2010年，美国儿科学院才“松口”称，低龄儿童(1-3岁)可能从游泳课上获益，但理由仅仅是有新统计显示早期游泳训练可能降低儿童溺水死亡率，与任何儿童成长发育理由无关。该学院负责人菲尼克斯儿童医院儿科专家杰弗瑞告诉媒体，“我们不再反对儿童去上游泳课，并不表示每个人都要争先恐后地让孩子学游泳。” 本报记者 唐闻佳 实习生 柳安琪

　　儿童家庭游泳急救常识

　　1、发现小孩在家中遇溺，第一时间把小孩捞起，看小孩有没有反应；如果有反应，可拍背或按压，把腹腔或气道里的水按出来，以此畅通气道，减轻缺氧；如没反应，没有呼吸，没有心跳，马上做CPR(心肺复苏)

4个月婴儿能识脸部表情

　　小宝宝睡眠质量都是父母所关心的，要不要让宝宝从小养成独自睡的习惯，一直没有定论。不过让宝宝独自睡有四大好处。

　　孩子上学前是否要和父tulaoshi.com母分床睡?一直没有统一的意见。在美国，主流的意见和习惯从来都是自幼分床。那究竟让宝宝独自睡有哪些好处呢?我们往下看看。

　　如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝;大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围，使宝贝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象;如果与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝贝;有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝，影响睡眠质量。因此，让宝贝独自睡觉有利于他们的健康。

　　有利于从小培养内心独立 内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己说话等等，可以防止长大后对父母过度依赖，并在日后感到孤独寂寞时，儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。

婴幼儿多食深绿色蔬菜 有利于视力发育

　　眼睛是心灵的窗户，不过很少有人知道眼睛也是孩子学能发展的窗m.tulaoshi.com户。很多父母已经意识到，要通过补充营养来保证宝宝的脑力发育，但是对于0-4岁婴幼儿的眼睛及感官发育在学能发展过程中所起到的重要作用，依旧缺乏足够的认知。

　　0-4岁是婴幼儿眼睛发育的高峰期，视网膜中的黄斑区是眼睛收集信息最丰富最敏感的区域。婴儿出生时，黄斑区还没有形成，一直要到4岁左右才能发育完全。与成人相比，孩子发育中的眼睛更易受损，因此要注意避免强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等直射婴幼儿的眼睛，避免婴幼儿在过强的灯光下睡觉。

儿科专家：眼脑发育水平决定婴幼儿早期学习能力

　　在6月22日举办的惠氏S26智学因子TM升级配方奶粉上市会上，欧洲儿科胃肠病、肝病和营养协会（ESPGHAN）候任主席、慕尼黑大学 Dr. von Hauner 儿童医院的Berthold Koletzko教授和中华医学会儿科学分会发育行为学组组长金星明教授共同分享了最新前沿研究，指出宝宝早期学习的认知能力与其视觉和脑部的发育水平密切相关，而宝宝的眼脑发育依赖于其所摄入的营养成分。DHA、叶黄素、胆碱等营养成分有助婴儿眼脑发育，从而帮助提高其认知能力和学习水平。

　　据Berthold Koletzko教授介绍，婴幼www.Tulaoshi.com儿的脑部发育从胎儿期就开始了，出生后的早期，婴儿脑部迅速发育，2岁脑重即可达到成人的80% 。生命早期也是婴幼儿视觉快速发育关键期，婴儿4个月时就发展出完整的颜色视觉，3岁可接受正常的视力测试。

　　中华医学会儿科学分会发育行为学组组长、上海市儿童医学中心儿童保健科主任医师金星明教授指出：“生命早期是大脑可塑性最强的黄金期，婴幼儿约80%的早期学习是通过视觉获得的。视觉发育好的宝宝每天摄入大脑的信息更多、更清晰、更准确，这些信息通过大脑的加工处理，以宝宝的各种学习能力体现出来。因此，眼脑的发育对促进婴幼儿的认知学习能力具有重要的作用。”

　　同时，眼、脑发育自身之间也具有密切的联系，视觉体验促进大脑功能发育，在语言发展中，婴幼儿模仿口型，动作时，需要视觉和运动的协调，情绪发展的时候，婴幼儿会观察与理解别人脸部表情动作并产生模仿。所以说，婴幼儿认知功能的发展，与眼脑发育水平直接相关。

　　此次全新上市的惠氏S26智学因子TM升级配方婴幼儿奶粉遵循中国营养学会今年最新拟发布的针对婴幼儿的膳食营养素参考摄入量，与原配方相比DHA升至5倍，胆碱加近20%，叶黄素加约40%（以金装幼儿乐为例），均保持业内领先高水平，遵循了联合国粮农组织（FAO）/世界卫生组织（WHO）、欧洲食品安全局（EFSA）、美国医学研究所（IOM）等多个机构的权威推荐，支持宝宝眼脑发育和学习能力的发展。

婴幼儿动作发育有何规律？

　　婴幼儿动作发育有何规律？

　　小儿的动作发育有一定的规律，由上到下：

　　2个月俯卧时能抬头；

　　3个月仰卧位能变侧卧位；

　　4个月扶着髋部能坐；

　　5个月扶腋下能站立；

　　6个月能翻身；

　　7个月会爬；

　　8个月会独坐；

　　9个月能扶站；

　　10~11个月能自己扶着站；

　　12个月以后会走等。

　　如小儿先会抬头，扶坐，后会翻身、爬、站及走、跑tulaoshi.com。由不协调到协调，新生儿运动无规律而且不协调，

　　3个月时只会用手模东西，

　　4~5个月会推玩具，

　　5个月后眼与手动作开始趋于协调。

　　由粗糙到精细：

　　5个月时用手掌一把抓住物体，

　　9~10个月时则可用拇指与食指捏取细小物体，

　　15个月会搭摆积木。

爬行有益于婴幼儿智力发育

　　“爬”，看来是一种很简单的运动，但对婴儿来说并不简单，要经一番努力才能完成。“爬”，对孩子身体的生长发育、心理发展起着极其重要的作用。

　　有些家长担心会出危险，谈孩子爬的时候，即加以阻止，这是不对的。开始婴儿只会仰卧，最多也只能坐，所接触的范围极小，不利于幼儿认识事物的更多属性。

　　婴儿会怕后，所接触的范围扩大了，由所躺的地方扩大到整个床，以至整个房间，使婴儿的空间位置发生了变化，增加了杰出的声音刺激和事物刺激，有利于发展幼儿的听觉、视觉、平衡器官，以及神经系统的发育。同时，大大的扩大婴儿的认识范围，为婴儿建立、扩大和深化对外部世界的初步认识创tulaoshi造了条件。

　　·妈妈可以给宝宝练爬的方法

　　定向爬：即宝宝趴着，把球具放在宝宝前面适当的地方，逗引宝宝爬过去拿。待宝宝快拿到时，在放远点。如果宝宝开始不会前进，家长可以用手掌抵住宝宝的脚掌，帮助宝宝前进。

中国婴幼儿“发育商”提升

　　中科院心理研究所景晓娟博士说，发展商(DQ，也可理解为“发育商”)是用来衡量婴幼儿心智发展水平的核心指标之一，通过评估婴幼儿在重要的发展里程碑上的成就率来测量。

　　与多年前相比，中国0至3岁孩子的发育水平如何?接受过专业早期教育的婴幼儿在哪些方面有明显优势?tulaoshi.com中科院心理研究所的研究成果表明，与5年前相比，我国儿童在大运动、精细动作、认知、情绪和社会性发展上的综合分数——“发育商”有大幅提高。

　　中科院心理研究所发布的《中国城市0-6岁儿童身心发展阶段性测评系统》同时表明，在3岁之内，系统早期教育经历越丰富的儿童在大运动、精细动作、认知、语言交流和社会性5个方面均优于未接受系统早期教育的儿童，且优势最高竟然超出18分，最低也超过4.8分。

婴幼儿生长发育需优质蛋白

　　夏季，万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅，新陈代谢旺盛，皮毛疏松，容易出汗，消耗较大，加上小儿生长发育迅速，需要较多营养。但因天气炎热，人们食欲降低，尤其是小儿饮水过多，喜食冷饮品，更易引起食欲下降，胃口欠佳，往往达不到身体对营养的需求。

　　夏季饮食调理宝宝好胃口 夏季，万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅，新陈代谢旺盛，皮毛疏松，容易出汗，消耗较大，加上小儿生长发育迅速，需要较多营养。但因tulaoshi.com天气炎热，人们食欲降低，尤其是小儿饮水过多，喜食冷饮品，更易引起食欲下降，胃口欠佳，往往达不到身体对营养的需求。 为解决这一矛盾，先要选择富有营养的食物，如豆浆、牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、粮食、蔬菜、水果等，合理分配于一日三餐或四餐的膳食中。

　　烹调要注意保持色、香、味，款式要多样化，颜色要鲜美，味道清淡爽口，不宜太油腻，这样才能引起小儿食欲，吃得多，吃得好，保证有足够的营养。 要经常提供一些消暑清热、健脾祛湿的保健食品给小儿调理身体。 推荐饮食 龟苓汤 作用：滋阴、清热、祛湿毒。常饮龟苓汤，对皮肤疖疮、慢性湿疹有辅助治疗的作用。一般小儿饮用此汤，可预防和减轻生痱子、疖疮。 组成、用量：乌龟1只约250克，鲜土茯苓60克，云苓30克。

　　烹调、食法：宰杀乌龟前，为使龟尿排泄干净，先将龟放入盛有冷水的锅中，盖好后加热至水沸，龟尿自然排净。将龟剖开内脏;鲜土茯苓洗净、切片，云苓打碎。然后将3种物料同放入沙锅中，加适量清水熬4小时，去渣，加盐或糖调味，即可食用。 西瓜 作用：清热解暑，生津止渴。西瓜味虽甘美，但其性寒凉，故小儿食西瓜一次量不宜过多，以免引起果冷伤脾，胃口减退。