冬季即将到来 孕妈妈需注意事项

引产危害大，注意事项要牢记

     很多女性朋友，总是因为这样那样的原因需要进行引产，其实对她们的身心的都有很大的影响，特别是一些女性朋友不懂得保养，使自己的身体变得很虚弱，有的甚至造成了不孕，那么引产后注意事项有那些呢，大家知道后一定要严格遵守。

     一、引产尽量去有资质证书的大医院，不要去一些无牌无照的私人诊所。一般引产后不要马上离开，最好在医院观察两个小时，看看阴道流血的情况和腹痛情况，问题不大才可回家。
     
     二、引产后一定要休息两周的时间，不要提重物，并且多吃含有蛋白质等有营养的东西，一定要预防着凉和感冒，不要下冷水，不要吃刚从冰箱里面拿出来的东西，让身体能尽早的恢复。

     三、在引产(图老师整理)后一段时间，子宫内膜上的创伤是不会马上好的，因此一定要注意自己的出血量，正常的一般三到五天会干净，如果10天以上还没有停止，一定要及时的医院就诊看看到底是怎么回事。

     四、当一个月后卵巢恢复排卵能进行性生活的时候，一定要知道保护自己，需要做好避孕的安全措施，避免再次怀孕。最好是在人流的同时放置节育环，脱落的情况比较少，副作用也少。

    引产后注意事项是一定要注意的，对于女人来说，要知道疼惜自己，引产后不要觉得请假不好意思，也不好逞强继续工作，这样对于自己的恢复是非常的不利的，想要有个好身体，注意事项一定要遵守。

冬季即将到来 孕妈妈需注意事项

     寒冷的冬季，对于怀孕的妈妈们，是个难熬的日子，不但要小心谨慎的保重自己的身体健康，还要照顾好肚子里的小宝宝，孕妈妈的一个不慎，就可能影响到胎儿的正常发育。所以万万不可小看图老师小编为您整理出来的以下几点冬季孕妇注意事项。

   1.注意预防感染感冒病毒

     寒冷的冬天天气不单冷，空气也比较干燥，使人容易患上感冒，孕妇们外出时应该尽量的穿多点衣服，少去人多复杂的地方，像外面大型的社交活动应尽量的少参与，特别是流行性感冒严重的区域，应禁止去，防止被传染，感染到病菌。

   2注意保持空气流通

    .因为冬天的气温比较低导致很多人都怕冷，在家里的时候都开着暖气，关着门窗，不注意空气的流动，舒舒服服的过冬天，其实这是错误的，家里必须保持空气的流通，这样才不会滋养细菌，不会造成室内的氧气不足，导致孕妇和胎儿因缺氧而感到不tuLaoShi.com适，其外污浊的空气被孕妇吸入后，还会造成胎儿的不良影响，所以这点要切记。

   3.孕妇应注意适量的运动

    冬天里也应该适量的增加户外运动，比如散步。尽管天气寒冷，也应该适当的在阳光充足，气温相对比较温暖的时候出户外运动运动，可以增强孕妈妈的体质，还可以舒展身体，让肌肉筋骨得以活动，使得血液流畅。

    这些小细节，孕妇妈妈们可千万不要小视它，平安的渡过寒冷的冬天，让宝宝健康的出生。

想怀上健康宝宝 流产后不要急着要孩子

   小桃看着怀里Tulaoshi.com抱着宝宝满脸笑容的小菲和她老公的时候，真的替他们高兴。小桃记得有段时间小菲老是显得一脸的忧郁，精神也不是太好，在工作中经常会出现失误，那时候小桃特意邀请她在休息日去唱K，在一阵唱歌发泄后，小菲终于说出了自己的痛苦，她意外流产了，因为这事，她和老公都很不开心，而且当他们问医生流产后多久可以要孩子的时候，医生明确的告诉他们必须要一年后才能要孩子，如果是特殊情况，也要耐心等待半年后再怀孕。   

    流产后多久可以要孩子？为什么要等这么久呢，这是有原因的。第一，有可能是孕卵异常，如果是因为这种情况引起的，两次怀孕的时间太过于接近的话，再次发生异常的几率会很大。而且如果子宫内膜没有康复的话，受精卵无法根植于子宫内膜上，是很容易再次引起流产的。第二，如果休息时间较长的话，对于女性来说，可以充分的利用这段时间调理好自己的身体，各方面正常，才能更好的受孕。

    了解到小菲的情况后，小梅告诉小菲，过度的悲伤对于自己的身体很不利的，如果想要再次怀上宝宝的话，还是要注意各方的调节，因为是好姐妹，还直言不讳的告诉小菲，要多和老公进行沟通，出现这种伤心的事情大家都是不开心的。告别了小菲后，小梅打了电话给小菲的老公，希望他能多给小菲些精神上的安慰，他们都年轻，一年后能重新怀上小孩子的机会会很大。

    自然流产一年后，当医生告诉小菲各项孕前检查指标合格，可以怀孕后，这次小菲特别的注意终于幸福的做了妈妈。其实无论什么情况流产，大家最好是一年后再要孩子，再次成功怀孕产下健康宝宝的机会更大。