叶酸其实是一种维生素,叫维生素B9,在怀孕以及胎儿发育中起着不可替代、不可忽视的作用。叶酸到底有什么神奇的功效呢?答案马上揭晓!
叶酸在怀孕中扮演的角色:
角色1:防止胎儿出现畸形
怀孕期间准妈体内叶酸缺乏很容易生出畸形的孩子,比如脊柱裂,眼、口唇、胃肠道、心血管、肾、骨骼等畸形。而且叶酸是大脑及其神经发育的原料,因此补充叶酸还可预防无脑儿或神经系统发育缺陷出现。
角色2:预防贫血症状出现
为什么怀孕要多补充叶酸呢?因为叶酸具有抗贫血的功能,补充叶酸可以防治孕期巨幼细胞性贫血、婴儿营养性大细胞性贫血等病症出现,帮助预防孕妇以及宝宝贫血症状,而且还具有提高胎儿智力的作用。
角色3:保证胎儿正常发育
怀孕之后孕妇需要的比正常人高4倍,有时处于胎儿细胞、器官分化发育迅速的怀孕早期,需要补充足量的叶酸才能保证胎儿细胞、组织的发育,防止胎儿发育缓慢症状的出现。
角色4:降低孕妇分娩难度
怀孕期间,准妈若是存在缺乏缺叶酸的情况的话,则会增加分娩难度的妊娠高血压、胎盘早剥、早产等情况出现的几率会大大提高,情况严重甚至会造成难产呢!
角色5:防止染色体变异
叶酸的补充工作从孕前就要开始进行,尤其是备孕爸爸需要补充足量的叶酸才能保证精液的浓度,防止因为精液太稀而造成精子的染色体分离异常情况的出现,帮助生育优质宝宝。
角色6:降低患病出现几率
孕妈妈补充足量的叶酸还可以降低心脏血管疾病以及大肠癌的发生几率呢!而且宝宝出生之后,患这些疾病的几率也会大大降低哦!
叶酸什么时候补呢?
怀孕之后孕妇需要的叶酸量是非常大的,而怀孕后孕妇胃口会受到孕吐额影响而变差,因此不能补充足量的叶酸,因此补充叶酸的工作需要在孕前开始。一般,怀孕前3个月就要进行叶酸补充了,注意适量,每天适宜的量是400毫克。
叶酸如何补充更好呢?
如何补充叶酸更好呢?通过饮食补充为佳。富含叶酸的食物有:菠菜、香蕉、猕猴桃、草莓、核桃、TuLaoShi.com龙须菜、小白菜、黄豆、胡萝卜、油菜、橘子、樱桃、牛肉、葡萄、青菜、桃子、花椰菜、莴苣……
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqian/)So,想生二胎,孕前要检查什么?
一、血压、血糖检测
一些备孕二胎的母亲由于缺乏运动和营养过剩逐渐发胖,产生了胰岛素抵抗,存在着临床前糖尿病,也要予以筛查(主要查空腹和餐后2小时的血糖)。而且随着年龄增长,血管内皮损害程度进行性加重,经产妇重度子痫前期、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破和产后出血等妊娠并发症的发生率显著高于初产妇, 可导致妊娠期高血压疾病发生率增加,故在妊娠前,应注意监测血压、血糖情况,如有异常,应及早治疗,最好待病情平稳后再进行妊娠。
二、内分泌检查
二胎妈妈的年龄普遍比第一胎妈妈年龄大,承受的辛苦远比生第一胎时候多,内分泌紊乱的情况时有发生。她们需要查一下内分泌情况。内分泌检查主要包括卵巢机能的检查、甲状腺功能的检查、胰岛素功能的检查。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqian/)三、妇科专科检查
随着二胎母亲的年龄增长,一些20多岁人比较少见的疾病会逐渐找上她们, 例如:子宫肌瘤、肌腺症、子宫内膜异位症等, 需要在孕前予以明确。,因此在计划妊娠前,应做相应的妇科检查及B超等辅助检查,了解子宫情况,一旦发现问题,需要调整之后在开始TuLaoShi.com怀孕。女性还应检查自己是否患有盆腔炎,盆腔炎会影响到女性怀孕。如果检查出患有此病,应该治愈后再怀孕。
四、内科疾病的排查
有内科病、特别是第一胎为高危妊娠的备孕二胎妈妈,需做有关方面的检查, 比如心脏病方面的检查、高血压方面的检查、糖尿病方面的检查、肾病的检查、红斑狼疮的检查。
五、病毒学检查
女性生二胎之前需要做宫内感染病毒学检查:检查巨细胞病毒、弓形虫、风疹病毒、疱疹病毒等,判断感染情况。如果在孕前发现抗体阳性,为了下一代的健康,最好在医生指导下进行治疗和定期监测,直到抗体转阴后再考虑怀孕。
六、ABO血型检查
ABO溶血症多在第二胎发生,如果O型血的母亲在生育前输过A或B或者AB血型的血,或者有过流产史(母亲产道破损,被打掉胎儿的血液进入体内),母亲会产生抗A或抗B抗体。那么即使第一胎也有可能产生新生儿溶血症。Rh血型不合溶血一般在第二胎以后发生,一胎比一胎加重。血型不合可导致流产、胎儿水肿,严重者可胎死宫内,但是这些是可以早期监测并可以治疗的,所以,女性准备要二宝之前要注意自己的血型,女方为O型血或RH阴性血,男方为O型外其他血型,须检查血型抗体,有了基础值,才能在孕期定期复查,监测胎儿的生长发育是否正常。