孕妇喝的鸡汤怎么做

您知道 大枣的作用与功效吗

    大枣是我国特有的果品之一，大枣中不但富含有多种营养元素，而且食用价值也极高。大枣有抗癌、降压、抗过敏，还能起到减轻毒物对肝脏损害的作用。大枣的食疗方对老年体弱、体虚失眠、贫血等症状还有不错的治疗作用。

    大枣的功效：

   tulaoshi; 1.果（大枣）：补中益气，养血安神。适用于脾虚食少，乏力便溏，妇女脏躁。

    2.树皮：消炎，止血，止泻。用于气管炎，肠炎，痢疾，崩漏；外用治外伤出血。

    3.根：行气，活血，调经。用于月经不调，红崩，白带。

    大枣的作用：

    1、老年体弱、大便溏泻：在秋冬季节，每天食用大枣5颗;或者煮米粥时，放入大枣和山药各50克，对补脾益气之力更好。

　2、疥疮：大枣6枚、猪油100克煮烂，再加白糖调食。

　3、小儿夜汗：大枣10枚、乌梅肉5克，水煎分2次服，连服数天。

　4、盗汗、虚汗：大枣、乌梅各10个，水500毫升，煎取药汁200毫升，早晚各服一半，连服10日。

　5、体虚失眠：大枣20个、葱白7根、水300毫升，煎得药汁50毫升，去渣。于临睡前1次服用，连用一周。

　6、过敏性紫瘢：生吃大枣15个，每天3次。

　7、缺铁性贫血：大枣500克、黑豆250克、黑矾60克。大枣煮熟，黑豆碾面，加黑矾，共捣烂如泥为丸，每服3克，一日2至3次。

　8、各种失眠症：取大枣30枚，配当归10克，水煎日服l剂，分2次服。

　9、小儿湿疹：大枣150克，去核，加入明矾末2克，焙干研末，撒于患处。

　10、痔疮：大枣250克、红糖60克，加水适量，煮枣饮汤。

　11、消化不良：干枣100枚去核，慢火焙干为末，每日3次，每次9克，服时加生姜末3克。

　12、卒急心痛：枣2个、乌梅1个、杏仁7个。一处捣，男用酒、女用醋送下。

孕妇喝的鸡汤怎么做

    孕妇喝的鸡汤怎么做？鸡汤是一个尤其滋补的食物，很适合孕期Tulaoshi.Com准妈咪食物。可是有很多孕妈咪对于鸡汤的做法并不了解。那么以下就跟随图老师小编一起来看看吧。

    一：凤菇清炖鸡汤

    材料：1只鸡、500克鲜凤菇、2只鸡蛋、3克精盐、15克料酒、10克姜片、10克葱段、花生油、5克香油、适量鸡汤

    做法：

    1、先把鸡宰杀好，去毛、去内脏，下沸水汇锅焯下、捞出、斩块，放进热油锅炸至鸡皮呈金黄色；将凤菇去杂、洗净、撕片。

    2、再把鸡蛋、精盐、料酒、凤菇、姜片、葱段一同放进炖盅内，倒进鸡汤，入笼蒸至鸡肉熟，取出淋上香油，撒上胡椒粉即成。

    二：补血安胎山药乌鸡汤

    材料:1只乌鸡、5片火腿、1根山药、2粒八角、1小把珍珠香菇、8粒红枣、1小把枸杞、4片姜、2段葱、适量盐

    做法

    1、先把乌鸡的爪尖、及鸡尾剪掉，将表面与内膛冲洗干净后，放进冷水锅中大火煮开，捞出；

    2、另备一个砂锅，倒水至砂锅的一半量，将水煮热，然后把焯过的乌鸡、火腿、及泡发过的珍珠、香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一同放进，使用大火煮开后改微火炖约一个半小时。

    3、再把山药清洗干净、去皮、切成大块状，放入锅内再炖半个小时直至酥烂，最后调进适量盐调味即成。

孕妇肚子硬是怎么回事？

    孕妇肚子硬是怎么回事？怀孕后孕妈咪都很关心自身的身体变化情况，当您感觉自己肚子出现发硬现象的时候，您可能会感到紧张，可为什么孕妇会肚子硬呢？以下跟随图老师小编一起来了解下吧。

&(图老师整理)nbsp;   一、由于在孕晚期胎儿的身体会长大很多，所以宝宝的活动范围就会变小，因此当胎宝贝想要进行大幅度动作的时候就会顶撞到肚皮，特别是女宝贝，在民间则有人说过，女胎儿跟麻麻是面对面抱着的，因此是小屁屁对着麻麻的肚皮，所以这样，当胎动的时候，肚皮就会出现一个小小的包，并且硬，不过这个并无真正的科学依据，可是却有很多女胎儿的孕妈咪都有出现过此种情况。

    二、由于子宫到了孕晚期会变得越来越敏感，所有一旦受了刺激，就会产生宫缩。这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会因为胎儿提早分娩，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意，当肚子发硬之后，应该立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。

    三、孕晚期的肚子对孕妇已经成为一种负担，因此孕妇一定要注意休息。很多孕妈妈稍微运动一下准妈妈就会觉得累，所以在孕晚期准妈妈一定要多休息，不要逞强的去做任何事情，有些准妈妈想在宝宝出生之前把所有宝宝的衣服都洗一下，这些工作最好在孕中期进行，那时候准妈妈的行动还算方便，如果是孕晚期也许就会因为这些工作导致过度劳累，引发早产。其次不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子，这个时候过度的撞击就会引起羊水破裂，如果是在孕37周还好，至少胎儿已经足月，但是如果更早因为人为的原因引发早产，那宝宝的健康就不得而知了。

    四、以上就是孕晚期孕妇出现肚子硬的原因分析和应对措施。需呀注意的是，如果肚子硬还伴随着疼痛，这就需要到医院进行详细的检查了，因为疼痛有可能是动产、早产的迹象。应引起孕妇的重视。