孕妇补钙时期及摄入量是多少

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2015-12-04 19:28

怀孕的妈妈们都知道,一定要补充钙的,因为宝宝们正是成长的时候,补钙有有助于宝宝们更好的发育的。那么,孕妈妈们在怀孕后多久就可以补钙了呢?钙的摄取量有是多少呢?

孕妇补钙时期及摄入量是多少

    怀孕的妈妈们都知道,一定要补充钙的,因为宝宝们正是成长的时候,补钙有有助于宝宝们更好的发育的。那么,m.tulaoshi.com孕妈妈们在怀孕后多久就可以补钙了呢?钙的摄取量有是多少呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。

     孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙,因为这时候胎儿的骨骼开始生长,需要钙量增加。孕3—7个月,每天补钙量参考值为1000毫克,包括各种食物;孕7个月后,建议每天补钙1500毫克。

    但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妈咪过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬。这样一来,宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气,过硬的头颅也会也会使产程延长,宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学,千万不要盲目过于补钙。补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头盖骨过早钙化。

    图老师小编提醒,孕妈妈们一定要注意了,钙的摄取量不要过多,否则也会危及到宝宝们的健康的,所以应该在专业医生的建议下合理适量的补钙哦。

    (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)

孕妈们为什么要做绒毛穿刺检查

    对于绒毛穿刺,是怀孕妈妈恩要进行一项检查了,但是不少的孕妈妈们不知道为什么要进行这个检查,这个检查也是为了确定胎儿的发育是否正常的。下面我们就具体的了解下。

     如果孕妈年龄在35岁以上,曾经怀有或曾经产下缺陷胎儿,或有任何家族遗传病史,医生可能会建议在怀孕11-12周进行绒毛穿刺。绒毛穿刺进行的时间比羊膜穿刺早,如果母体血清经检验后,风险偏高,就会进行此项检查,以确认胎儿染色体异常的可能性。若是普通正常健康的准妈妈,则没有必要进行绒毛穿刺。

    现今绒毛穿刺技术已经非常纯熟,这项检查虽然有0.5%-1%的流产机率,并不比自然流产的机率高;其他破水、感染的机率也很低,衡量其重要性之后,有必要实施的准妈妈不必太过担心。但需要注意的是,做绒毛穿刺需要很高的技术和设备,所以一定要到正规的大医院,在有经验的医生指导下进行。

    哪些人需要做绒毛穿刺

    1、曾生育过先天性缺陷儿尤其是生育过染色体异常患儿。

    2、夫妇一方是染色体异常者或平衡异位的携带者。

    3、性连锁遗传疾病携带者,(图老师整理)于孕中期确定胎儿性别时。

    4、曾生育过神经管缺陷或此次孕期血清甲胎蛋白值明显高于正常妊娠者。

    5、担心胎儿可能异常的高龄产妇(年龄35岁以上)。

    6、孕期唐氏综合征筛查高风险的准妈妈。

    7、夫妇双方均为同一类型地中海贫血携带者的准妈妈。

    8、超声提示胎儿结构异常。

    9、家族中存在已知或可疑的遗传病,如血友病、苯丙酮尿症等。

    图老师小编提醒:如果是有家族遗传病的怀孕妈妈们,就一定要做这项检查了,而且一定要到正规的医院进行检查,才能够准确的哦。希望上文对各位妈妈们有所帮助。

    (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)

防辐射服要怎么穿更好

    防辐射服又称电磁辐射屏蔽服,采用金属纤维与纺织纤维混织,制造工艺较为复杂。市面上的防辐射服多为民用,受众以孕期女性、特殊职业者为主。由于金属丝经过反复折叠、揉搓,容易失去效果,所以时间一久也难以保证质量。

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    孕妇在怀孕期间接触X光射线、伽马射线等电离辐射是有害的,但隔离电离辐射的防护服中必须含有一定量的铅,因此这种服装会非常笨重。现在市场上销售的孕妇防辐射服一般都比较轻,从这个方面来讲,应该不会含有铅,因此对于电离辐射就基本上无法起到防护作用。

    此外,对于手机、电脑、微波炉等家用电器发出的电磁辐射,这些孕妇防辐射服可能会起到一点作用,但效果不太大。因为在我们生活中,发光发热的东西都会产生不同程度的辐射,这些辐射也是不可避免的;各人体质不同,辐射对其伤害程度也不同。

    妇产科专家表示,(m.tulaoshi.com)过度依赖防辐射服是不对的。防辐射使一些对身体有益的东西也同时被拒绝了,如阳光中的红外线,适度的照射对身体有益,可以帮助胎儿健康发育。准妈妈千万不要成天捂在防辐射服里。如果脱离接触辐射的工作环境后,最好把防辐射装脱掉,以便接触阳光和新鲜的空气。
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