准爸妈资格考试
想升格做妈妈吗?先考考自己对怀孕的知识了解多少?成绩太差?那就赶快补习吧!
越来越多的夫妻希望在准备充分的前提下，等待小宝宝的到来。那么你知道该准备些什么呢?
考考你自己吧!看看做妈妈，你合格吗?
1、如果你在服用避孕药，当你想怀孕的时候，应该马上停药。
A对 B错
2、你应该什么时候开始补充维生素?
A一怀孕就开始 B从决定要孩子的时候开始
3、叶酸是什tuLaoShi.com么?
A维生素B的一种，可以降低新生儿缺陷的发生率
B一种合成激素，可以促进受孕
4、准备怀孕阶段，食谱中应该包括蛋白质、水果、蔬菜，还有?
A全脂牛奶 B全麦食品
5、尼古丁、酒精和毒品会影响
A女性的生育能力 B男性的生育能力 C夫妻双方的生育能力
6、排卵发生在
A上一次月经周期开始后的第14天 B每次月经周期开始前的第14天
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqian/）7、子宫颈黏液是
A排卵的标志 B怀孕的标志
8、当排卵期临近，你的基础体温会
A升高 B降低
9、你的伴侣的精子数量在什么情况下会受到影响
A过紧的内裤 B过分的锻炼 C过热的洗浴 D以上所有选项
10、对于受孕最佳的亲密姿势
A女性在上 B男上女下 C侧着身子
11、通常情况下，30岁左右的夫妇如果想成为准父母需要努力多久
A3个月 B6个月 C1年
12、超过35岁才开始准备怀孕，有多少比例的夫妇会遇到生育方面的问题
A15% B35% C50%
妇女受孕前忌服安眠药
有的青年人结婚后，由于操劳和生活不习惯等原因，常常出现失眠、乏力、头昏、目眩等症状，甚至出现精神上的疾病而影响正常的婚后生活；也有的男青年犯有早泄毛病，性生活不理想。有的新婚夫妇采用安眠药调解各种症状。这种做法对怀孕是十分有害的。
妇女受孕前忌服安眠药
安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如安定、利眠宁、丙咪噪等，都可作用于间脑，影响脑垂体促性赐激素的分泌。
男性服用安眠药可使睾丸酮生成减少，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑机能，引起性激素浓度的改变，表现为月经期间无高峰出现，造成月经紊TuLaoShi.com乱或团经，并引起机能障碍。从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。
为了避免影响双方的生育能力，新婚夫妇或准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。一旦发生失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质，不可靠服安眠药维持.
最佳的受孕季节
四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节，对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3－4月份或9－10月份怀孕较为理想。
最佳的受孕季节
美国科学家曾调查分析了45000名大学一年级的新生，发现春秋季受孕而生的孩子的优秀率比盛夏受孕而出生的高60%。因为怀孕早期，正是胎儿大脑皮层形成的阶段，炎夏温度过高，孕妇妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质摄取量少，机体消耗量大；严冬温度过低，新鲜蔬菜少，孕妇常居于室内，活动量过少并缺少新鲜空气供给，容易受冷感冒。这些不利的气候，都能影响胎儿的发育和智能。
春末 3－4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎TuLaoShi.com最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素d，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。
秋初，9－10月份受孕也较为合适。由于9－10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初，气候温和，副仪器供应充袷，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。另外，春夏之交，日光充足，婴儿可有良好的光照条件，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病；当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病流行高峰。
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