产后出汗多 根源在体“虚”

子宫复旧不良的常见症状以及休养方式

&nTulaoshi.combsp;   子宫复旧不良是产后比较容易出现的情况，主要表现在顺产和流产或引流后，不正常的出血情况；生产后子宫收缩力降低，胎盘停滞。这种情况在中医上有产后胞衣不下等称呼。病情严重可导致大出血，遇到这样的情况就需要立即前往医院进行专业的治疗。而简单的处理方法则是将益母草用水煎法，其中参加一些红糖，可以至于比较单纯性的子宫复旧不良的患者。

    有一些症状，并不是很严重，但是也是不应该忽视的。子宫对于女人的重要性不言而喻，如果因为一时疏忽，而导致病变加重，实在是得不偿失了。而且，这种病往往还会伴有各种炎症，不注意就会加重，甚至影响日后的日常生活。所以，在通过正常渠道医治的同时，还要使用一些抗菌类的消炎药，其中含有磺胺类成分的药物。

    如果是子宫位移，向后面倾斜，则可以运用膝胸卧位，每天运动1-2次，一次持续10分钟至15分钟，则会有良好的效果。

    实际上，如果产后得了子宫复旧不良也不必太过担心，首先就要放松心情，要知道有些疾病往往会随着心情的紧张而变的更加严重。但是，如果随时都能保持一个爽朗的心情，都能保证一个逾越的情绪，那么病情就会得到缓解，以后医治起来也会容易很多。这在生活中是很常见的，同时也是很必要的。如果想要快速的治好病，那么去医院就医是必然的。

    但是在就医过程成，保持一颗健康的心灵那就是更好的辅助药物。子宫复旧不良这些症状也在其中。

剖腹产后遗症带给女性的烦恼

    在自然生产和剖腹产这两种生产方式之间，医生一般主张选择自然生产方式。为什麽不主张剖腹产呢？剖腹产作为人工助产方式，还是有很多不足的，剖腹产后遗症也给很多女性产后生活带来烦恼。

    伤害子宫是剖腹产不可避免的问题。因为剖腹必须切开子宫，所以子宫收缩功能的恢复没有自然生产快，而且容易造成子宫下垂，如果出现伤口愈合不好，或者感染则更麻烦，需要很长时间的治疗和恢复。剖腹产对于在产后一两年内怀孕意外女性很麻烦，如果孕囊附着子宫切口疤痕里，不论是生与不生，都存在着很大的风险。即使怀孕位置正常，第二次生育也存在子宫破裂的风险。

    剖腹产后难看疤痕也是很多女性介意的。尤其是是二次剖腹的女性，由于腹部皮肤松弛，弹性差，疤痕要比第一次难恢复得多。产后疤痕不只是美观的问题，在产后恢复过程中疼痛，奇痒是经常的事。很多女性在产后的多年里，只要遇到天气变化，过热或者过冷，伤口部位都会痒或者疼，不得不采取各种方式进行疤痕治疗。

    剖腹产最大的后遗症并不是对女性身体的伤害，而是来自于母子间亲密度的降低。剖腹产减少了母婴之间分娩的自然过程，孩子缺少了生产过程中的亲密接触，剖腹产的孩子比自然生产的孩子更缺少安全感。而母亲也因此缺少了分娩时剧烈脑部刺激，对日后产妇母性行为的调节有很大的影响。

产后出汗多，根源在体“虚”

    对于产后出汗，我自己有深刻体会

    我是5月份生的宝宝，因为是剖腹产，所以要在床上躺一天。老公怕我受风，从头到脚用被子盖得密密实实，我感觉汗水像打开水龙头一样往下淌，头发整天都湿漉漉的，黏腻不堪，出完汗额头又很冰冷，伤口很痛，不能随便转身，相当难受。第二天可以起床的时候，还是汗如雨下，稍动一下更是满头大汗。

    那时，最畏惧的事情是喂儿子吃奶。刚开始宝宝不会吃奶，一会儿吃不到就哇哇大哭，我一着急，出汗更是密集，用毛巾刚擦过，不一会儿又是一脸的汗，就连晚上睡觉醒来枕头都是经常潮湿的。

    刚出产后，产妇气血虚弱，出汗会比平常，一般1～2周后就会自行好转。如果产后出汗过多，安静的时候都止不住，稍微活动一下就出汗很多，湿了衣服，或者出汗时间持续两周以上，则需要调治。

    调治产后自汗、盗汗，少不了重要黄芪

    我没有用什么特别的药物调治出汗过多，只是在煲汤的时候，放了30克黄芪、15克党参，还有浮小麦50克，就是那种放在水中会漂浮起来的小麦。再有就是糯稻根须30克，这种药可以到中药店买。喝了一个星期，等到出院的时候，我的出汗现象已经基本好了。

    除了我自己用的方法，还有几种治产后出汗过多的简单方法。

    方法一 ：自汗（即白天出汗多），取乌鸡一只，黄芪30克，白术15克，淮山15克，防风15克，煲汤。

    方法二：夜间盗汗，猪肚1个，黄芪15克，人参须3克，粳米2两，莲实30克，浮小麦1两，用粗盐搓洗猪肚，与浮小麦同煮至半熟，取出猪肚切细。诸药切碎，装入纱布袋，扎口，与猪肚加水同煮至熟烂。去药袋及猪肚，再下米煮粥，喝粥吃猪肚。

    改善出汗过多状况，应注意哪几个细节

    第一，室内温度不宜过高，要适当开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。我生孩子的那家医院，每天下午4点钟左右，就让能够下床走动的孕妇和宝宝离开房间，然后对病房进行半小时的紫外线消毒，接着开窗通风。

    第二，新妈妈穿衣盖被子要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚，尤其是阴虚体质的产妇。记得我生完孩子的第一天，每隔10分钟，就要让老公擦一次汗，直到朦朦胧胧睡去，还感觉到老公拿干毛巾给我擦额头。

    第三，虽说产后出汗是正常的生理现象，但大量的出汗排出了体内的水分，一定要及时补充水分和盐分，以免造成体内脱水和电解质紊乱。如果新妈妈出汗较多而没有及时饮水，就会影响到哺乳，造成乳汁不足。

    第四，出汗多的妈妈要切记少吃寒凉的食物，出了月子可以多吃新鲜蔬菜，尤其是绿色蔬菜，以滋阴清热，改善汗腺分泌功能。

    第五，产妇的衣物尤其是内衣、睡衣、被子等，应经常晾晒，以保持干燥舒适。经常擦洗或洗澡，减少汗液对皮肤的刺激。

    第六，出汗过多有可能是其他疾病引起的，在调治产后出汗过多的同时，更要注意调治原发病。

    第七，钙质会随着汗液排出，出汗过多就容易造成低钙血症，症状为手足抽筋，肌肉抽搐。再加上孕期孕妈妈被胎儿摄取了很多钙，更Tulaoshi.com要注意补充钙质，多次富含钙质的食物。
    补钙同时要补充维生素D，有助钙吸收。